Alternativa Špijuniranje na zakonca
Če imate sum, da ima vaš zakonec afero, se morda sprašujete, kaj storiti. Tukaj je nekaj predlogov za pomoč pri spoprijemanju s pomanjkanjem zaupanja v zakonca in alternativo špijuni na partnerja.
- Ne sprejemajte nobenih izpuščenih odločitev ali skokov na zaključke. Čeprav statistični podatki kažejo, da 85% žensk in 50% moških sčasoma odkrijejo, da so njihovi sumi pravilni in da njihov zakonec vara, bi se lahko motili.
- Vprašajte se za nekaj vprašanj: Ali menite, da je vaš zakonec zavezan svojemu odnosu? Ali menite, da bi vaš partner delil z vami kakršne koli občutke nezadovoljstva ali nezadovoljstva v zakonu? Ali je vaš prijatelj zmožen zlomiti zaobljube, ki ste jih naredili drug drugemu? Imate intenzivne občutke ljubosumja ali nezaupanja?
- Pogovorite se o vaši skrbi z vašim zakoncem. Ne obtožuj. Prepričajte se, da uporabljate izjave »I«, kot so »Zaskrbljeni ste, da me ne kličete, ko ste rekli, da bi bili na vašem zadnjem poslovnem potovanju« ali »Ko sem opral tvoja oblačila, sem odkril nekatere moteče stvari v žepih«.
- Izogibajte se hodanju po jajčnih lupinah okoli partnerja. Ne postanite patetični, whiny, šibki ali odvisni.
- Bodite natančni o tem, kaj ne boste tolerirali , kot so lažni, skrivni sestanki, čustvena intimnost in delitev zaupanja z nekom, za katerega vaš prijatelj počuti seksualno kemijo.
- Ko se spopadeš z vašim zakoncem s svojimi sumi , delite tako, kar vas naredi neprijetno, in vašo ljubezen do vašega zakonca. Navedite svoje upanje, da lahko vaša poroka preživi to krizo nezaupanja, vendar ne boste dovolili, da delite svojega partnerja z nekom drugim.
- Prekinite snemanje okoli dokazov v elektronski pošti vašega partnerja, telefonskih zapise, izpiskov kreditnih kartic itd. Če vas strah in skrbi za vedenje vašega zakonca, res vidite kakšno prihodnost s to osebo? Če svojega partnerja ne morete zaupati brez vohunjenja, zakaj ste še vedno poročeni? Vaš denar in čas bi bili bolje porabljeni za poroko svetovanje.
- Zaupajte svoji intuiciji. Vaš črevesni instinkt je verjetno pravi.
- Preizkusite se na HIV / AIDS in druge SPD. To ni samo za vaše fizično zdravje, ampak tudi za lasten duševni mir.
- Upanje za najboljše, vendar se pripravite na najhujše. Nipping nezvestoba v brsti vam daje poroko priložnost za boj. Vendar se morate pripraviti finančno, pravno, čustveno in duševno zaradi dejstva, da vaša poroka morda ne bo preživela.
- Skupaj, iskren pogled na vaš zakon. Kdaj sta se zadnjič zabavala skupaj? Kako bi ocenili svoje spolno življenje? Ali kdaj vzamete romantična potovanja skupaj? Ali poslušate drug drugega? Ali se borite pošteno? Ali sta oba zadovoljna z vašim porokom? Ali spoštujete in podobno?
- Če vaš zakonec ne želi poiskati pomoči za vašo zakonsko zvezo ali je zelo nejasen pri razpravljanju o vaših vprašanjih, bi lahko tovrstno izogibanje obnašanju bilo vaš odgovor. To postavlja žogo na sodišče in se boste morali odločiti, kaj želite narediti s svojo prihodnostjo.
Kot pravi Michelle Goodman iz CNN, Thomas Merrill, klinični psiholog iz Peoria, Arizona verjame: "Če ne morete neposredno komunicirati s svojim partnerjem ali pridobiti informacije, ki jih potrebujete od njega, je to povezava problem.
To je čas za soočanje s tem vprašanjem, ne snoop. "
Posamezniki pogosto opisujejo vohunjenje in snemanje svojih zakoncev. Redko obstaja pozitiven rezultat. Ko se spopadeš z vašim zakoncem s svojimi sumi, delite tako, kar vas naredi neprijetno, in vašo ljubezen do vašega zakonca. Navedite svoje upanje, da lahko vaša poroka preživi to krizo nezaupanja.