Kako zapustiti toksični zakon

Ko to ne morete popraviti, je čas, da se odpravite

Dober zakon lahko dvigne svoje življenje na načine, za katere nikoli mislite, da ni mogoče. Slabo zakonsko zvezo vas lahko oskrbi s srcem, potrpežljivo in brez napak. Razmerja, ki imajo vzorce zlorab (fizične ali čustvene), kaosa, ponavljajoče se nezvestobe, neprimernega spolnega vedenja, zlorabe drog in tako naprej, so bolj pogosti, kot si mislite. To je resen problem in njegovi učinki so pogosto lahko oškodovani.

Ti nezdravo, toksični odnosi pogosto zbujajo ljudi zunaj. Seveda, če vas nekdo naredi nesrečen in fizično in čustveno boli, je očitna odločitev, da jih pustite, kajne? Resnica je pogosto bolj zapletena. Ljudje se povezujejo v vzorcih odnosov, ki jih je težko izriniti. Mnogi ljudje se počutijo tudi finančno zaprte ali skrbijo za svoje otroke. Dejansko ženske opravijo povprečno sedem poskusov, da končno končajo zlorabo.

Zakaj je tako težko zapustiti toksično poroko?

Pri teh vrstah zakonskih zvez je verjetno, da bo en partner izjemno manipulativen proti drugemu. To pogosto pride v obliki ogrožanja partnerja s fizičnimi, čustvenimi in včasih tudi finančnimi posledicami, če druga oseba govori o odhodu. Veliko strahu je žrtev. Za pare, ki imajo otroke skupaj, je lahko zelo zahtevno, da se osvobodijo, ker jim bo težko.

Če ste bili že dolgo v razmerju z dolgim ​​rogom, je težko odkriti samopostrežnost, ki vam bo pomagala pri premikanju vrat. Morda celo verjamete, da ste res vzrok problema ali krivda. Občutek nore je pogost pojav, saj je storilec v poroki pogosto strokovnjak za plinsko osvetljevanje.

Poleg tega veliko ljudi prikriva naravo svojih odnosov od svojih prijateljev, družine in znancev. Kot rezultat, oni tiho trpijo, ker so se preveč sram, da bi koga prosili za pomoč. Lahko se obrnejo na droge ali alkohol za uživanje, kar poslabša cestnino, ki jo vzame.

Kako naj se izvlečeš iz strupene poroke?

Zaključitev slabega razmerja je lahko zares zapletena, zato je nekaj stvari, ki jih morate uporabiti, da bi proces olajšali.

· Zgraditi varnostno mrežo.

Če razmišljate o zaključku razmerja, naredite načrt za to, kako se boste lotili prehoda. Kje boš ostal? Katere stvari boste morali prinesti? Ne delaj tega nesmiselno. Ta proces mora biti dobro premišljen.

· Določite cilj, da ste neodvisni.

Če nimate kariere ali načina, da si lahko sami podpirate, je čas, da začnemo izklesati to pot. Pojdite v šolo, se izobražujte, začnite delovno mesto (tudi nizko ali delno zaposleno). Vaša finančna neodvisnost je ena glavnih cest na svobodo.

· Naj nekdo ve.

Nič več skrivnosti. Potrdite v družinskem članu ali prijatelju, da vam lahko pomagajo pri procesu. Če se počutite ogrožene, obvestite lokalne organe, da boste potrebovali pomoč.

· Obiščite strokovno pomoč.

Odhod in obnova iz toksičnega razmerja se bo potrudil in čas. Prizadevajte si za podporo skupinam ali svetovalcem, ki imajo izkušnje s problemi v zvezi s povezavami. Terapevt je lahko odličen nepristranski vir, ki vas vodi in vam zagotavlja odgovornost za ustvarjanje in doseganje ciljev. Prav tako je potreben izkušen družinski zakon. Boste morali razmisliti tudi o svojem lastnem vedenju v zakonu.

· Nehajte govoriti s svojim partnerjem.

Strupeni ljudje so zelo zviti in lahko uporabijo čustveno izsiljevanje, da vas privabijo nazaj. Ko odločite, da ločite ali končate zakonsko zvezo, prekinite kakršno koli obliko komunikacije z njimi, razen če imate otroke in jih potrebujete za sostanovalca.

V tem primeru sporočite samo skrbi otrok. Če boste morali vložiti zadrževalni nalog, bodite tako.

· Privoščite si stvari, ki jih imate radi.

Biti del toksičnega odnosa je zelo škodljiv za vašo samozavest. Trajalo bo nekaj časa, preden boste pripravljeni biti del drugega odnosa. Ne bodi hit! Vzemi si čas za sebe. Da bi si pomagali, da si opomore, naredite čas za hobije, ki ste jih ignorirali med vašim porokom. Začnite delati na projektu za hišne ljubljenčke ali svojem lastnem podjetju. Vzemite to potovanje, ki ste ga vedno želeli.

Zapustiti nezdravo in toksično poroko je izredno težek korak. Ampak, če hočete spet najti srečo in udobje v svojem življenju, morate narediti preskok. Tam so dobri ljudje. Ne dovolite, da bi ta izkušnja sabotirala vašo pot do sreče. Ko je pravi čas, boste našli nekoga, ki vas razveseljuje.

SPREMLJAJTE TEDENSKE UPORABE IZ BREZŽIČNE TEME DOSTAVLJENE PRAVICU NA VAŠE EMAIL ... VPRAŠAJTE TUKAJ!