Glavna kultura pogosto predstavlja BDSM (ropanje, disciplina, prevlada, podnaslov in sadomasochizem) kot nepremišljene, nevarne in nezdrave. Vzemi 50 odtenkov sive barve, na primer razloge Christiana Greya, da uživajo zlorabo iz otroške zlorabe. Televizijske kriminalne drame pogosto prikazujejo fetišiste kot semenske, neetične prekršilce. Ne gre samo za medije, ki na ta način uokvirjajo BDSM. Pred izdajo pete izdaje Diagnostičnega in statističnega priročnika za duševne motnje v letu 2013 je bila udeležba v fetišizmu in sadomasochizmu dejansko mišljena duševna motnja zdravstvenih delavcev.
1 - BDSM ni nova spolna praksa
Odnosi v zvezi s prekletim seksom so se premaknili. Zaradi priljubljenosti zgodb, kot je Fifty Shades of Gray, je BDSM prejela široko pozornost. Kultura pop kulture pa ni bila najnovejša. Ljudje so vedno imeli nagnjenje k avanturistemu spolu. Durex globalna anketa o seksu leta 2005 je ugotovila, da je 36% odraslih med uporabo ljubezni do neke vrste ropstva. Še leta 1956 je študija Inštituta Kinsey pokazala, da je 50% moških in 55% žensk uživalo erotično grize. Morda ne bomo imeli veliko več kot vedno, ampak vsekakor govorimo o tem.
Nedavne študije, namenjene razumevanju BDSM in njegovih učinkov na telo, so pokazale presenetljive rezultate. Ne samo, da raziskovalci ne najdejo dokazov o škodljivosti BDSM vzrokov, odkrijejo, da ima dejansko kar nekaj koristi za zdravje.
2 - Izboljšano duševno zdravje
Mednarodno društvo za spolno medicino je leta 2013 objavilo študijo o psiholoških značilnostih zdravnikov BDSM. Cilj je bil izmeriti duševno dobro počutje kinksterjev s preučevanjem ključnih lastnosti osebnosti, kot so njihovi slogi pritrditve v odnosih, splošno počutje in občutljivost na zavračanje v primerjavi s tistimi v kontrolni skupini. Raziskovalci niso odkrili samo, da so kinksterji psihološko poškodovani, ampak so bili v povprečju bolj prilagojeni kot njihovi vanilijski kolegi.
Na splošno je bil vzorec BDSM bolj varen v svojih odnosih in se je povečal občutek dobrega počutja. Bili so bolj vestni do drugih, bolj ekstrovertirani, bolj odprti za preizkušanje novih izkušenj, zmanjšali anksioznost in bili manj občutljivi na zaznavanje drugih. Zanimivo je, da so se bolj zavedali lastnih spolnih potreb, vendar so manj prijazni. Te značilnosti gredo z roko v roki s svojo sposobnostjo učinkovito izražanja meja in želja.
Vse te značilnosti so lahko kazalniki obsežnega psihološkega dela, ki ga opravijo življenjepisi BDSM, ki pozitivno vplivajo na njihovo duševno zdravje. To delo skupaj z njihovo visoko stopnjo samozavesti izboljšuje osebne odnose tako znotraj kot izven spalnice, kar vodi k večji splošni sreči.
3 - manj stresa
Raziskave so pokazale, da udeleženci BDSM-a vstopajo v spremenjeno raven zavesti, podobno meditativnim državnim izkušnjam joge ali maratonerjevim "visokim dirkačem". Običajno je znano, da lahko te dejavnosti koristijo zdravju, saj pomagajo znižati raven stresnega hormona kortizola. To nas varuje pred številnimi zdravstvenimi težavami, vključno z visokim krvnim tlakom, zatrtim imunostjo in odpornostjo proti insulinu. Udeležba v BDSM ima lahko enake učinke.
Serija študij s Severne univerze v Illinoisu je pokazala dokaze o tem spremenjenem stanju zavesti, povezani z BDSM. V eni študiji so bili vzorci sline vzeti iz podložnikov in dominantov med sadomazohističnimi prizori. Prevladujoči partnerji so po končani seji pokazali zmanjšano raven kortizola.
Kognitivna funkcija po bolečih sejah BDSM je bila osrednja točka druge študije. Partnerji, ki so prejemali bolečine, so pokazali zmanjšane funkcije na limbičnih in prefrontalnih področjih možganov. Ta področja so povezana z delovnim pomnilnikom in izvršnim nadzorom. Raziskovalci so ugotovili, da se je pretok krvi na ta območja zmanjšal, kar je povzročilo spremenjeno stanje zavesti. Mnogi v skupnosti BDSM imenujejo to "podprostor" za podrejene partnerje in "topspace" ali "tok" za prevladujoče. To je ne samo prijetno za udeležence, temveč se pogosto šteje za duhovno izkušnjo.
4 - Izboljšani odnosi
V študiji Severne Illinoisove študije o hormonskih spremembah in povezovanju v BDSM so raziskovalci tudi ugotovili, da sodelovanje pri uspešnih sadomazohističnih prizorov poveča občutek povezanosti in intimnosti s partnerji.
Prav tako vemo, da se z novimi stvarmi z romantičnimi partnerji, namesto z enakimi rutinskimi dejavnostmi, poveča intimnost. Skeniranje možganov 53 poročenih parov srednjih let je pokazalo, da delijo nove dejavnosti, ki spodbujajo sistem nagrajevanja možganov in ga poplavejo z dopaminom in drugimi kemikalijami, ki dobro počutijo. To je podobno temu, kar se zgodi v možganih v začetnih fazah odnosa. To so iste kemikalije, ki nas obdržijo nasmeh na obrazih in metuljah v naših čudah, ko doživljamo novo ljubezen.
Medtem ko ta študija med svojimi vznemirljivimi in avanturističnimi preizkusnimi dejavnostmi ni posebej vključevala praks BDSM, so vsekakor upravičene. Tako kot lahko spremenite svojo kemijo možganov na bolje, tako da obiščete zabaviščni park, vzamete lončarski razred ali igraš z novo ljubko igro z ljubimcem, se lahko z BDSM uveljavljajo enake kemične spremembe. Roleplaying ali dodajanje drugih avanturističnih, novih spodbud za vaše dejavnosti v spalnici lahko povzroči tudi povečan občutek povezanosti in splošno srečo v razmerju. Raziskave so večkrat pokazale, da imajo srečno poročeni pari boljše telesno in duševno zdravje kot njihovi manj srečni kolegi.
Sunny Megatron je vodilni in izvršni producent Sexa z Sunny Megatron na Showtime. Je tudi življenjski stil BDSM-ja, mednarodno priznana spolnost in vzgojiteljica, ter pisateljica seksa / odnosov.