Kako barve vplivajo na razpoloženje, občutke in vedenje
Se počutite zaskrbljeni v rumeni sobi? Ali je barva modra, da se počutite mirno in sproščeno? Umetniki in oblikovalci interneta že dolgo verjamejo, da barva lahko dramatično vpliva na razpoloženja, občutke in čustva. "Barve, kot so značilnosti, sledite spremembam čustev," je nekoč opozoril umetnik Pablo Picasso.
Barva je močno komunikacijsko orodje in se lahko uporablja za signaliziranje delovanja, vpliva na razpoloženje in celo vpliva na fiziološke reakcije.
Določene barve so povezane z zvišanim krvnim tlakom, povečanim presnovo in očesom.
Torej, kako natančno deluje barva? Kako barva verjame, da vpliva na razpoloženje in vedenje?
Kaj je barvna psihologija?
Leta 1666 je angleški znanstvenik Sir Isaac Newton odkril, da ko čista bela svetloba prehaja skozi prizmo, se razdeli v vse vidne barve. Newton je tudi ugotovil, da je vsaka barva sestavljena iz ene valovne dolžine in je ni več mogoče ločiti v druge barve.
Nadaljnji poskusi so pokazali, da lahko svetlobo združimo v druge barve. Na primer, rdeča svetloba, pomešana z rumeno lučko, ustvarja oranžno barvo. Nekatere barve, kot sta zelena in magenta, se med mešanjem prekličejo in povzročijo belo svetlobo.
Če ste že kdaj naslikali, ste verjetno opazili, kako se lahko nekatere barve mešajo, da ustvarite druge barve.
"Zaradi razširjenosti barve bi pričakovali, da bo barvna psihologija dobro razvita površina", so zapisali raziskovalci Andrew Elliot in Markus Maier.
"Presenetljivo je, da je bilo do danes na barvnem vplivu na psihološko delovanje opravljeno malo teoretičnega ali empiričnega dela, delo, ki je bilo opravljeno, pa je bilo v glavnem usmerjeno v praktične pomisleke, ne na znanstveno strogost."
Kljub splošnemu pomanjkanju raziskav na tem področju je koncept barvne psihologije postal vroča tema na področju trženja, umetnosti, oblikovanja in drugih področij.
Veliko dokazov na tem nastajajočem področju je v najboljšem primeru anekdotsko, vendar so raziskovalci in strokovnjaki naredili nekaj pomembnih odkritij in opazovanj o psihologiji barve in učinkih, ki jih ima na razpoloženja, občutke in vedenje.
Seveda so tvoja čustva o barvi pogosto zelo osebna in zakoreninjena v lastnih izkušnjah ali kulturi. Na primer, medtem ko se barva bele barve v mnogih zahodnih državah predstavlja za čistost in nedolžnost, je v mnogih vzhodnih državah videti kot simbol žalovanja.
Psihološki učinki barve
Zakaj je barva takšna močna sila v našem življenju? Kakšne učinke lahko ima na naše telo in um?
Čeprav so zaznavanja barve nekoliko subjektivne, obstajajo barvni učinki, ki imajo univerzalni pomen. Barve v rdečem območju barvnega spektra so znane kot tople barve in vključujejo rdeče, oranžne in rumene barve. Te tople barve izzovejo čustva, ki segajo od občutkov topline in udobja do čustev jezo in sovražnosti.
Barve na modri strani spektra so znane kot kul barve in vključujejo modro, vijolično in zeleno. Te barve so pogosto opisane kot mirne, lahko pa tudi spominjajo na občutke žalosti ali brezbrižnosti.
Kako se ljudje odzivajo na različne barve?
Izberite spodnjo barvo, če želite izvedeti več o možnih učinkih in poiskati reakcije drugih bralcev:
Barvna psihologija kot terapija
Več starih kultur, vključno z egipčanom in kitajskimi, je izvajalo kromoterapijo ali uporabo barv za zdravljenje. Kromoterapijo včasih imenujemo svetlobna terapija ali kolorologija in se danes še vedno uporablja kot celovito ali alternativno zdravljenje.
Pri tem zdravljenju:
- Rdeča je bila uporabljena za spodbujanje telesa in duha ter za povečanje kroženja.
- Rumeni je bil mišljen, da stimulira živce in očisti telo.
- Oranžna je bila uporabljena za zdravljenje pljuč in povečanje ravni energije.
- Blue verjel, da ublažijo bolezni in zdravijo bolečino.
- Mislili smo, da indigo odtenke ublažijo težave s kožo.
Sodobne raziskave barvne psihologije
Večina psihologov gleda barvno terapijo s skepticizmom in poudarja, da so domnevni učinki barve pogosto močno pretiravani. Barve imajo različne pomene v različnih kulturah. Raziskave so v mnogih primerih pokazale, da so barvni učinki, ki spreminjajo razpoloženje, lahko le začasni. Modra soba lahko na začetku povzroči občutke miru, vendar pa se učinek po kratkem času odcepi.
Vendar pa so obstoječe raziskave ugotovile, da barva lahko vpliva na ljudi na različne presenetljive načine:
- V eni študiji je bilo ugotovljeno, da so tablete s toplo obarvano placebo poročali bolj učinkovite kot hladne tablete s placebom.
- Anekdotski dokazi kažejo, da lahko namestitev modrih barvnih svetilk vodi v zmanjšanje kriminala na teh območjih.
- V zadnjem času so raziskovalci ugotovili, da rdeča barva povzroči, da se ljudje reagirajo z večjo hitrostjo in silo, kar bi se lahko izkazalo za koristno pri atletskih aktivnostih.
- Študija, ki je preučevala zgodovinske podatke, je pokazala, da so športne ekipe, ki so oblečene v večinoma črne uniforme, bolj verjetno prejele kazni in da bi bili učenci bolj povezani z negativnimi lastnostmi z igralcem, ki nosi črno uniformo.
Barva lahko vpliva na učinkovitost
Študije so tudi pokazale, da lahko nekatere barve vplivajo na učinkovitost. Nihče ne vidi radarskega testa, ki je zajet v rdečem črnilu, vendar je ena študija ugotovila, da je videti, preden je opravil izpit, videti rdeče barve, kar je dejansko prizadelo testne rezultate. Medtem ko je rdeča barva pogosto opisana kot grožnja, vznemirljiva ali vznemirljiva, je bilo veliko prejšnjih študij o vplivu rdeče barve v glavnem nejasno. Študija je ugotovila, da je bilo dokazano, da izpostavljanje učencev na rdečo barvo pred izpitom negativno vpliva na uspešnost preskusa.
V prvem od šestih eksperimentov, opisanih v študiji, je bilo 71 študentov ameriških šol predstavljenih s številko udeleženca, obarvano bodisi rdeče, zelene ali črne, preden je opravila petminutni test. Rezultati so pokazali, da so študenti, ki so bili pred rdečim imenom predstavljeni z rdečim številom, dosegli več kot 20 odstotkov nižji od tistih, ki so bili predstavljeni z zelenimi in črnimi številkami
Dodatne raziskave so še vedno potrebne
Zanimanje za predmet barvne psihologije narašča, vendar ostaja veliko vprašanj brez odgovora. Kako se razvijajo barvna združenja? Kako močan je vpliv teh združenj na vedenje v realnem svetu? Ali se barva lahko uporablja za povečanje produktivnosti delavcev ali varnosti na delovnem mestu? Kakšne barve vplivajo na vedenje potrošnikov? Ali nekatere vrste osebnosti raje uporabljajo določene barve? Ker raziskovalci še naprej raziskujejo takšna vprašanja, bomo morda kmalu izvedeli več o vplivu barve na človeško psihologijo.
Zena O'Connor, profesorica na oddelku za arhitekturo, oblikovanje in načrtovanje na Univerzi v Sydneyju, predlaga, da bi morali biti ljudje pozorni na številne trditve, ki jih vidijo o psihologiji barve.
"Mnoge od teh trditev nimajo utemeljitve glede empirične podpore, kažejo osnovne pomanjkljivosti (kot so vzročna prekomerna posplošitev in subjektivna validacija) in lahko vključujejo dejstva, predstavljene kot dejstva", pojasnjuje O'Connor. "Poleg tega se takšne trditve pogosto nanašajo na zastarele raziskave, ne da bi se nanašale na trenutne ugotovitve raziskav."
Beseda iz
Barva lahko igra pomembno vlogo pri posredovanju informacij, ustvarjanju določenih razpoloženj in celo vpliva na odločitve, ki jih ljudje naredijo. Barvne nastavitve vplivajo tudi na predmete, ki jih ljudje izberejo za nakup, oblačila, ki jih nosijo, in način, kako krasijo njihovo okolje. Ljudje pogosto izbirajo predmete v barvah, ki vzbudijo določena razpoloženja ali občutke, na primer izbiro barve vozila, ki se zdi športna, futuristična, mehek ali zanesljiv. Barve sob se lahko uporabljajo tudi za izražanje posebnih razpoloženj, kot je barvanje spalnice mehko zeleno, da ustvarite mirno razpoloženje.
Torej, kaj je spodnji vrstici? Strokovnjaki so ugotovili, da lahko barva vpliva na to, kako čutimo in delamo, vendar pa ti učinki vplivajo na osebne, kulturne in situacijske dejavnike. Za boljše razumevanje barvne psihologije potrebujemo več znanstvenih raziskav.
> Viri:
> Elliot, AJ. Barvno in psihološko delovanje: Pregled teoretičnega in empiričnega dela. Meje v psihologiji. 2015; https: //doi.org/10.3389/fpsyg.2015.00368.
> Elliot, AJ in Maier, MA. Barvna psihologija: Učinki zaznavanja barve na psihološko delovanje pri ljudeh. Letni pregled psihologije. 2013; 65: 95-120.
> Elliot, AJ in Maier, MA. Barvno in psihološko delovanje. Trenutne smeri psihologije. 2007; 16 (5): 250-254.
> Kida, TE. Ne verjamem v vse, kar mislite: 6 osnovnih napak, ki jih naredimo v razmišljanju. New York: Knjige Prometheus; 2006.
> O'Connor, Z. Barvna psihologija in barvna terapija: Emajder opozorila. Barvne raziskave in aplikacije. 2011; 36 (3): 229-234.