Čeprav jih ne bodo vsi doživeli enako, so vsi antidepresivi povezani neželeni učinki. Nekateri od teh neželenih učinkov so lahko majhni ali pa se lahko sčasoma odpravijo sami. Kljub temu pa se lahko drugi počutijo ali občutno motijo vsakodnevno življenje posameznika. Če ima oseba nedopustne neželene učinke, mora o tem obvestiti zdravnika o razpoložljivih možnostih.
Možno je, da lahko zdravnik bodisi priporoči učinkovite strategije za obvladovanje z njimi ali spremenijo pacientov režim zdravljenja, ki bo zagotovil boljše rezultate. Ljudje ne smejo nikoli prenehati jemati svojih zdravil brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom. Obvladujejo tveganje, da bi doživeli poslabšanje depresije ali kar je znano kot sindrom ukinitve , ki vključuje več neprijetnih simptomov, kot so utrujenost, prebavne motnje, tesnoba, vznemirjenost, razdražljivost, nespečnost, bolečine v mišicah, halucinacije, zamegljen vid, mravljinčenje, živahne sanje , znojenje in električni šok občutki.
V nadaljevanju so nekateri najpogostejši neželeni učinki antidepresivov in nekatere strategije za soočanje z njimi:
- Omotičnost - če vaš antidepresiv povzroča omotico, morate narediti več korakov, da bi bili sami varni pred padci, med drugim: počasi vstajati, ko sedite; s palicami, ročaji ali drugimi predmeti, ki si lahko pomagate; preprečevanje vožnje ali upravljanje težkih strojev; izogibanje kofeinu, tobaku ali alkoholnim izdelkom; vodenje si dobro hidrirano; in vzemite antidepresiva pred spanjem, ko je omotica manj vprašljiva.
- Utrujenost - Nekateri koraki, ki utegnejo pomagati pri utrujenosti, povezani z antidepresivi, vključujejo jemanje dremež, večje uresničevanje, jemanje antidepresiva blizu pred spanjem in ne zgodaj v dnevu, ter prosite svojega zdravnika, da prilagodi vaš odmerek.
- Zamegljen vid - lahko z zamegljenim vidom lahko uporabite kapljice za oko, da zmanjšate suhost, ki povzroči zamegljen vid. Poleg tega vam lahko pomagajo znižati odmerek pod zdravnikovim nadzorom.
- Spolni neželeni učinki - nekatere od strategij, ki jih lahko priporoči vaš zdravnik, vključujejo razporejanje spolne aktivnosti pred začetkom dnevnega odmerka zdravila; dodajanju antidepresiva na vaš režim, kot je bupropion (Wellbutrin), ki lahko preprečuje spolne neželene učinke; vzamejo "odmerek drog" za začasno zmanjšanje spolnih neželenih učinkov; jemljete zdravilo, kot je sildenafil (Viagra); in se vključijo v daljša obdobja predigra pred seksom.
- Utež telesne mase - Pravilna prehrana in telesna vadba lahko pomagata pri povečanju telesne mase, povezanih z antidepresivi. Prav tako je lahko koristno preiti na drug zdravilo, ki ni tako nagnjeno k povzročanju telesne mase.
- Zaprtje - Nekateri nasveti, ki lahko pomagajo zaprtju, vključujejo pitje vode, jedo živila z visoko vsebnostjo vlaken, pridobivanje večje telesne vadbe in sprejemanje vlaknin ali mehčalcev za blato.
- Nespečnost - Nekateri načini, na katere lahko obvladate nespečnost, povezani z vašim antidepresivom, vključujejo jemanje antidepresiva zjutraj, izogibanje kofeinu, pridobivanje vadbe prej dneva in pogovor s svojim zdravnikom o jemanju sedativnega zdravila pred spanjem.
- Dry Mouth - Strategije za suho usta vključujejo sesanje na ledu ali pijačo vode, žvečilni gumi ali sesanje na trdo sladkarstvo, izogibanje kofeinu, preprečevanje dihanja v ustih, uporaba vlažnega pršila za ust in še posebej dobro skrbi za vašo ustno higieno kot suha usta lahko poveča tveganje za votline.
- Slabost - Če želite obvladati slabost, je morda koristno, da vzamete antidepresiv s hrano ali vzamete nekaj, kot je antacid, Pepto-Bismol ali ingver, da vam pomirja želodec. Prav tako vam lahko pomaga piti veliko tekočin, še posebej, če ste bruhali. Pri tem neželenem učinku lahko pomaga tudi manjši odmerek pod zdravnikovim nadzorom.
- Anksioznost - Nekatere aktivnosti, ki lahko olajšajo vašo anksioznost, vključujejo: redno telesno vadbo; vaje za globoko dihanje, mišična sprostitev ali jogo; jemanje pomirjevalnega zdravila; in prehod na manj aktivirajoči antidepresiv.
Če katerikoli od zgornjih neželenih učinkov postane neznosen in noben od teh nasvetov za zdravljenje ne pomaga, se morate pogovoriti s svojim zdravnikom o tem, kakšne so vaše druge možnosti, vključno s preklopom na drugo zdravilo.
Viri:
Osebje klinike Mayo. "Antidepresivi: pridobite nasvete za obvladovanje neželenih učinkov." Klinika Mayo . 9. julij 2013. Fundacija Mayo za medicinsko izobraževanje in raziskave.
Warner, Christopher H. et. al. "Sindrom ukinitve antidepresiva." American Family Physician 74.3 (2006): 449-56.