Nasveti za starševstvo otrok z OCD
Čeprav pogosto mislimo na obsesivno-kompulzivno motnjo (OCD) kot bolezen, ki prizadene večinoma odrasle, bo med 1 in 3% otrok razvilo OCD . Povprečna starost nastopov je približno 10 let, čeprav je pri otrocih, starih 5 ali 6 let, lahko diagnosticirana bolezen. Čeprav lahko otroci začnejo pokazati simptome OCD okoli 3 leta, je zelo redek.
Zakaj se morda zdi, kot da ima vaš malček OCD
Veliko malčkov radi razvrsti predmete po barvi, obliki, velikosti ali teksturi. V tej starosti rastejo in se hitro spreminjajo, pri tem pa se lahko s takšnim obnašanjem pomaga pri njihovem omejenem svetu. Prav tako kaže kognitivni razvoj, saj se naučijo razlikovati med značilnostmi in skupinskimi elementi po podobnosti. Ta stopnja razvoja je zelo normalna in pozitivna.
Vedeli boste, da je to vedenje problematično, če negativno vpliva na vašega malčka. Razvrščanje in organiziranje mora biti pozitiven del igre, tako da če postane obsedenost in / ali se kaj vašega malčka začne zanašati, da zaustavi njen strah ali anksioznost in zlasti če vpliva na njene običajne dejavnosti, je čas, da dobite pomoč. Otroci z OCD so pastirji za pravila in red in potrebujejo določene korake, ki jih je treba upoštevati na določen način. Morda postanejo zelo vznemirjeni, če je preskočen korak ali pa je nekaj narobe, in verjetno se zdi zelo zaskrbljen več časa.
Spopadanje kot staršev otroka z OCD
Čeprav ni nobenega dvoma, da so otroci starševstva z OCD lahko izziv, obstajajo načini za soočanje z njimi. Informiranje o OCD , še posebej, ker ga doživljajo otroci, je najpomembnejši prvi korak, s katerim se mora vsak od staršev otroka z OCD zavezati, da bo učinkovito zagovarjal svojega otroka.
Nekaj ključnih dejstev:
- Otroci z OCD imajo pogosto manj vpogleda v njihove obsesije kot odrasli in morda še ne morejo razumeti neracionalne narave njihovih misli.
- Vsebina otrokovih obsesij se lahko razlikuje od vsebine odraslih. Na primer, otroci z OCD nimajo neobičajnih obolenj, povezanih s smrtjo njihovih staršev. Rituali ali prisile otrok morda bolj verjetno vključujejo ali se osredotočajo na družinske člane.
- V večini primerov je trenutno priporočena terapija za otrokovo okužbo z OCD kombinacija individualne ali skupinske kognitivne-vedenjske terapije (CBT), in če je dovolj resna, zdravila, ki povečajo nivoje nevrokemičnega serotonina, kot so selektivni zaviralci prevzema serotonina (SSRI) . SSRI se previdno uporabljajo pri otrocih in mladostnikih, saj obstaja nekaj predlogov, da lahko v tej starostni skupini povečajo tveganje za samomor.
- Približno četrtina otrok z OCD ima PANDAS ali avtoimunski podtip . Oblika PCDAS OCD ima nekaj ključnih značilnosti, na primer hiter pojav simptomov, ki zdravnikom pomagajo razlikovati od bolj tipičnih oblik otroškega OCD. Oblika OCD PANDAS lahko povzroči tudi nekaj razlik v zdravljenju.
Učenje več o OCD vašega otroka bo pomagalo zmanjšati svoje ravni stresa in olajšati izvajanje s pomočjo vaje na domu.
Vključite se v zdravljenje vašega otroka
Raziskave kažejo, da je vključevanje staršev močan napovedovalec uspeha kognitivno-vedenjskega zdravljenja. Glede na razvojne kognitivne omejitve otrok je treba razlago abstraktnih pojmov narediti na način, ki ustreza starosti otroka. Starši so lahko neprecenljiv vir za pomoč terapevtu pri razvijanju načinov predstavitve materiala, ki bo otroku resonančno in smiselno.
Vsakodnevno lahko starši pomagajo opozoriti mlade otroke, da je njihov OCD, ki je "slab človek", ki je odgovoren za njihove simptome, in ker sta njihovi starši in družina "dobri fantje". tehnika lahko pomaga pri zmanjševanju možnosti, da se bo otrok obtožil ali obžaloval, ker ima OCD.
Predvsem pa si prizadevajte za močno partnerstvo z različnimi strokovnjaki, ki se ukvarjajo z vašim otrokom. Ne bojte se postavljati vprašanj in vprašati o virih, ki jih lahko odnesete domov, da bi bolje absorbirali nove informacije v majhnih bitih.
Vključite svojega partnerja in / ali družino
Vsak od nas ima različne stopnje udobja, ko se ukvarjamo s čustvenimi težavami drugih, tudi če gre za našo družino ali otroke. Če imate težave s sodelovanjem svojega partnerja pri pridobivanju izobrazbe o otrokovem OCD ali pri pomoči pri vadbi na domu, se o tem pogovorite, ne pomekajte pod podom. Pogosto vztrajnost partnerja, da pomaga preprosto odraža svojo strah pred situacijo in ne pomeni, da ne želijo pomagati otroku.
Če ste samohranilec otroka z OCD, si oglejte vire v svoji skupnosti, ki so vam na voljo za pomoč. Dobro izhodišče je lahko skupina za podporo, kjer ljudje delijo nasvete za spopadanje z otrokom, ki ima OCD.
Poleg vašega partnerja mora biti vključena tudi ostala družina in se zavedati, kakšno zdravljenje je potrebno, zlasti zdravljenje izpostavljenosti in odzivnega zdravljenja (ERP). Ni tako nenavadno, tako za odrasle kot za otroke z OCD, da od drugih zahtevajo, da sodelujejo pri svojih obvezah, družinski člani pa se pogosto zavezujejo, da zmanjšajo tesnobo svoje ljubljene osebe, še posebej, če je otrok. Za zdravljenje na delovnem mestu se morajo prisiliti prenehati, družinski člani pa se morajo zavedati tega.
Ne obupajte upanja
Nazadnje, pomembno je, da nikoli ne odreči upanja. Obstaja veliko različnih načinov zdravljenja in če prva strategija ne deluje, so na voljo številne druge možnosti. Včasih gre samo za iskanje pravega terapevta ali za pravo kombinacijo zdravil in psihoterapije. S pravilnim zdravljenjem lahko mnogi otroci najdejo olajšanje od svojih simptomov.
Viri:
Kalra, Simran in Swedo, Susan. "Otroci z obsesivno-kompulzivno motnjo: ali so le majhni odrasli?" Journal of Clinical Investigation 1. april 2009 119: 737-746.
Geller, Daniel "Obsesivno-kompulzivne motnje spektra pri otrocih in mladostnikih" Psihiatrične klinike Severne Amerike 27. april 2006 29: 353-370.
http://www.babycenter.com/404_is-it-normal-that-my-toddlers-obsessed-with-organizing-thing_13869.bc
http://www.livestrong.com/article/127149-ocd-symptoms-toddlers/