Pogostost pitja je faktor
Če ste dnevni popoldan, lahko zmanjšate tveganje za nastanek bolezni jeter, če načrtujete dnevi brez alkohola vsak teden.
Ljudje, ki dnevno pijejo alkohol, v primerjavi s tedenskimi pijačami z bingi , je v skladu s študijo, opravljeno v Združenem kraljestvu, izpostavljena resnejšim oblikam bolezni jeter, vključno z cirozo ali progresivno fibrozo.
Dnevno pitje dejavnika tveganja
Če ste začeli piti že v zgodnji starosti - starih 15 let ali prej - in ste razvili navado vsakodnevnega pitja, raziskave kažejo, da so ti največji dejavniki tveganja pri razvoju smrtno nevarnih bolezni, povezanih z alkoholom.
Tedenski pivci z bingi lahko tudi razvijejo jetrno bolezen, vendar je v Združenem kraljestvu povzročeno večje število smrtnih primerov zaradi dnevnega ali skoraj vsakodnevnega uživanja alkohola zaradi bolezni jeter.
Alkoholna bolezen jeter
Raziskovalci v Southhamptonu so začeli študijo o teoriji, da je porast smrtnih primerov ledvic v Združenem kraljestvu povezana z alkoholom povezana z ustreznim povečanjem epizode binge v državi. Presenečeni so bili, da je bila večina udeležencev študije s hudo boleznijo jeter dnevno pivcev, ne pa tedensko binge pivcev.
Raziskovalci so preučevali 234 ljudi, ki so imeli neko obliko bolezni jeter. Njihove ugotovitve so vključevale:
- 106 je imelo bolezen jeter, povezano z alkoholom (ALD).
- 80 je imelo cirozo ali progresivno fibrozo.
- 71% bolnikov z ALD je bilo dnevno pijanec.
- Tisti z ALD so začeli piti s povprečno starostjo 15 let.
- Bolniki z ALD so imeli bistveno več dni pitja po starosti 20 let.
Manj pitje, Manj tveganje
V primerjavi s pacienti, ki so imeli cirozo ali fibrozo, so se z drugimi oblikami jetrne bolezni počasi pili, pri čemer je le 10 od tistih v študiji zmerno pihalo štiri ali več dni na teden.
Vžigalniki so imeli manj resne oblike bolezni jeter.
Jetra opravlja več deset ključnih funkcij. Ko se jetra poškodujejo ali poškodujejo, to lahko vpliva na vaše zdravje na različne načine in na koncu vodi do smrti.
Dnevno pitje bolj tvegano kot občasno pijančenje
Ta študija v Združenem kraljestvu kaže na to, da lahko alkohol, ki pije alkohol, manj škoduje jetri kot dnevno, dolgoročno pitje; čeprav je pijačo za pitje lahko varnejše od konstantnega uživanja alkohola, je najverjetneje najvarnejši način za zdravje.
Druge študije so povezale dnevno porabo alkohola z razvojem bolezni, povezane z alkoholom, jetrne bolezni. Podatki iz študije Dionysos so pokazali, da je prag tveganja za razvoj ciroze in cirkozne bolezni jeter 30 gramov (malo več kot 1 unča) alkohola na dan. Tveganje se poveča z večjim dnevnim vnosom, je ugotovila študija.
To je vzorčenje pitne vode, ki je tvegano
Druga raziskovalna študija je pokazala, da čeprav je povprečna količina porabljenega alkohola dejavnik pri razvoju bolezni jeter in številnih drugih kroničnih bolezni, je dnevni dejavnik pitja dodaten vplivni faktor.
Zdi se, da je soglasje, če dnevno pijete alkohol, bi lahko ogrozili nastanek jetrne bolezni, povezane z alkoholom, ne glede na količino alkohola, ki ga porabite.
Morda boste želeli preskočiti nekaj dni vsak teden.
Viri:
Bellentani S, et al. "Pitne pijače kot sofaktorji tveganja za škodo, povzročeno zaradi alkohola, študijska skupina Dionysos". Gut December 1997
Hatton J, et al. "Pitni vzorci, odvisnost in življenjska doba pitne pijače pri boleznih jeter z alkohom." Zasvojenost 10 februar 2009.
Rehm J, et al. "Razmerje med povprečnim obsegom uživanja alkohola in vzorci pitja bremena bolezni: pregled". Zasvojenost september 2003