Kako preživeti, ko ima vaš zakonec gripo

Vaš najboljši prijatelj na svetu, vaš ljubimec, vaš življenjepisni partner, je bil prizadet z gripo in se je ravno pretvoril v bedak, zahteven, nadležen tujec.

To ne pomeni konca vašega poroke. Preberite te nasvete o preživetju z zakoncem spodaj z gripo!

Evo kako:

  1. Takoj, ko veste, da je gripa, ki je spustila vašega zakonca, na čelo postavite hladno krpo. Nato postavite na svoje čelo.
  1. Nadaljujte s potiskanjem tekočin na bolanega, gripa, ki je z gripi. Izpolnjujejo izgubljene telesne tekočine, elektrolite in minerale. Športne pijače, sokovi in ​​voda so v redu. Ne uporabljajte kofeinskih ali alkoholnih pijač.
  2. Vztrajati, da vaš zakonec počiva med boleznijo gripe. To pomeni, da ni TV-ja, računalnika itd. No, morda malo časa v računalniku.
  3. Dobro se drži, ko si veliko umijte roke. Zadnja stvar, ki jo potrebujete, je, da se boli z gripo sami.
  4. Ne daj svojemu zakoncu malo zvonca, da zvoni. Ne glede na to, kako nesrečen je z gripo, ostati močan. Brez zvona!
  5. Pojdi naprej in služi piščančja juha. Je zlahka razkosana tekočina z veliko mineralov, beljakovin in ogljikovih hidratov ter vas naredi videti kot sočutna, skrbna oseba, čeprav se vam ne zdi tako.
  6. Ko je vaš zakonec vročica z gripo, mlačna kopel je pomirjujoča in koristna. Spustite toploto, odstranite pokrove in vzemite s seboj nogavice in dodatna oblačila. Prekinitev alkoholnih kopel ni več priporočljiva.
  1. Če je vaš zakonec bolan z gripo več kot en teden ali če se zdi, da se počutite slabše, se posvetujte z zdravnikom.
  2. Vlažilec lahko zmanjša zastoje vašega zakonca od gripe in olajša dihanje.
  3. Pogosto zamenjajte posteljno perilo. Lepo čist, sveži listi so tako prijetni. Sedaj in tja vzemite blazine.
  1. Naj bo vaš smisel za humor.
  2. Privoščite si malo razkošje, kot je škatla s čokolado, kozarec vina, dobra knjiga, vroča kopel ali tuš, nap ali najljubši film na televiziji.

Nasveti:

  1. Poskusite se izogniti pridobivanju gripe, tako da dobite gripo.
  2. Ko je nekdo v hiši bolan z gripo, sperite površine z 10-odstotno raztopino za beljenje ali bakterijo, ki se spoprijema s čiščenjem.
  3. Razmislite o tem, kako vržete zobno krtačko in balzami za ustnice ali ustnice, če so bili že nekaj časa v bližini.

Kaj rabiš: