Kako reflektirani proces ocenjevanja vpliva na samopodjetje

V socialni psihologiji se odsevani proces ocenjevanja šteje za enega od vplivov na razvoj samopodobe . Izraz se nanaša na proces, v katerem si predstavljamo, kako nas drugi vidijo. V mnogih primerih je način, po katerem verjamemo, da nas drugi zaznavajo, način, kako se dojemamo sami.

Bolj pogled

Vsi sodimo o ljudeh, predmetih in dogodkih v svetu okoli nas.

Zavedamo se tudi, da nas drugi presojajo o nas . Razmislite o zadnjem času, ko ste šli na zabavo. Verjetno ste preživeli precej časa, ko ste se pripravili, izbrali oblačila, ki bi jih nosili, in druge vidike vašega fizičnega videza. Ko ste na zabavi, takoj začnite zavedati, da drugi prihajajo v svojo prisotnost in sprejemajo sodbe o ne le, kako izgledate, temveč o tem, kako si predstavljate sebe, svojo osebnost in celo vaše želje.

Bil je sociolog Charles H. Cooley, ki je najprej opisal, kako reflektirani proces ocenjevanja deluje v njegovem konceptu samozavednega stekla. Cooley je predlagal, da človeški občutek samega izhaja iz njegovega ali njenega razumevanja, kako ga drugi dojemajo. V skladu s tem konceptom imajo socialne interakcije osrednjo vlogo pri razvoju občutka samega sebe. Psiholog Harry Stack Sullivan je bil prvi, ki je v svojem delu iz leta 1953 The Interpersonal Theory of Psychiatry uporabil izraz, ki se odraža v oceni.

Kako ta praksa vpliva na vas

Obstajajo številni različni dejavniki, ki lahko vplivajo na to, kako močno lahko ta odražena ocena vpliva na posameznikovo samoocenjevanje. Na primer, ljudje so bolj prizadeti zaradi sodb, ki jih je izvedel nekdo, za katerega se meni, da je zelo verodostojen. Predstavljajte si, da ste ambiciozni umetnik in da imate svojo prvo galerijsko predstavo na lokalni univerzi.

Eden izmed vaših najbolj cenjenih mentorjev si ogleda vaše delo in daje žareč pregled. Ker si ta posameznik videl kot zelo verodostojnega vira, bo kompliment nosil veliko večjo težo, kot če bi jo naključno neznanec izročil s ceste.

Prejemanje podobnih ocen iz različnih virov ima lahko tudi vlogo pri tem, kako močno vpliva proces na posameznika. Če boste prejeli pohvale priznanih lokalnih umetnikov, iz umetniških profesorjev na univerzi in lokalnega likovnega kritik, bo vsota vseh teh ocen verjetno prinesla večjo težo in bo imela večji vpliv na vašega samopodoba.

Družinski odnosi imajo lahko tudi vlogo pri tem, kako odražena ocena vpliva na občutke o sebi. Na primer, otroci, ki odraščajo s starši, ki dosledno ponujajo pozitivne in podporne ocene, bodo bolj verjetno občutili samozavest in boljšo samospoštovanje , ko odrastejo. V takih primerih verodostojnost še naprej igra vlogo pri tem, kako se ocenjujejo te ocene. Pozitivna ocena staršev bo imela večjo težo kot ocena mlajše sestre.