Ali se vaš najstnik zdi malo moodier kot ponavadi ali ima težave z bivanjem v šoli, je težko prepoznati, ali bi lahko vaši najstniki koristili strokovno pomoč.
Zdravljenje zagotovo ni treba rezervirati za življenjske spremembe ali velike skrbi. Srečanje s terapevtom lahko preprečuje, da se manjša vprašanja spremenijo v velike težave.
Če menite, da bi lahko vaši najstniki imeli koristi od pogovora s terapevtom, ne oklevajte, da načrtujete sestanek s strokovnjakom. Pogovorite se s svojim pediaterom ali se dogovorite za sestanek neposredno s terapevtom. Včasih je nekaj kratkih terapevtskih srečanj lahko zelo pomembno za splošno počutje vašega najstnice.
Teens imajo lahko koristi od srečanja s terapevtom, da se pogovorijo o različnih temah, od vprašanj odnosa do vprašanj o spolni identiteti. Tukaj je 10 najpogostejših razlogov za teens, ki se zdravijo:
1. Depresija
Bolezni razpoloženja se pogosto začnejo v najstniških letih. In če se ne zdravi, lahko depresija traja v odrasli dobi. Če se vam zdi, da je vaš teen razdražljiv, žalosten in umaknjen, se pogovorite s svojim pediaterom. Natančna diagnoza in zgodnje ukrepanje sta ključna sestavina za učinkovito zdravljenje.
2. Anksiozne motnje
Medtem ko je običajno, da se teens včasih skrbi, nekateri najstniki doživljajo močno anksioznost.
Ali je vaš najstnik težko govoriti pred predavalnico ali pa se nenehno skrbi za slabe stvari, se bo terapija ji lahko naučila, kako obvladovati simptome.
3. Težave pri vedenju
Opustitve šolanja, ponavljajoče se kršitve policijskih polic in agresivno vedenje so lahko simptomi resnejših težav.
Terapevt lahko pomaga razkriti morebitna vprašanja duševnega zdravja, pomanjkanja spretnosti ali socialne probleme, ki lahko povzročijo vedenje tvojega najstnika.
4. Težave z zlorabo snovi
Žal lahko droge in alkohol postanejo resni problemi za najstnike. Svetovalec o zlorabi snovi lahko oceni uporabo vaših najstnikov in pomaga določiti najprimernejši način zdravljenja. Posamezna terapija, skupinska terapija, detoksikacija ali zdravljenje v stanovanjih so lahko možnosti, ki so odvisne od resnosti teenskih težav.
5. Stres
Najstniki lahko postanejo pod stresom . Ali je to tlak, da dobro opravite izpit ali skrbi, kaj storiti po srednji šoli, lahko stres povzroči resen škodo. Terapija lahko pomaga najstniku učiti veščine za uspešno obvladovanje stresa - in to je nekaj, kar jim bo dobro služilo skozi njihovo življenje.
6. Šolska vprašanja
Žalostniki, neuspešne ocene, klike in vprašanja, povezana z učiteljem, so le nekateri od šolskih težav, s katerimi se srečujejo mnogi teens. Teens pogosto niso prepričani, kam naj se obrnejo na pomoč. Terapija lahko nudijo tujcem podporo in jim dajejo spretnosti, ki jim bodo pomagale uspešno voditi srednjo šolo.
7. Pravne težave
Kraja, mladoletni pitje ali boj so le nekateri izmed razlogov, zakaj teens naletijo na težave z zakonom.
Včasih jim s pogojno dobo - ali njihovi starši - dobijo svetovanje. Terapija lahko pomaga najstniku naučiti, kako narediti bolj zdrave odločitve, da se lahko prepreči nadaljnja pravna vprašanja.
8. Nizka samozavest
Medtem ko se večina najstnikov borijo z vprašanji samozavesti v času ali drugem, nekateri doživljajo resna vprašanja samospoštovanja. Kadar te težave niso odpravljene, so najstniki bolj izpostavljeni težavam, kot so zloraba substanc in akademsko neuspeh. Terapija lahko pomaga pri povečanju samozavesti teen.
9. Trauma
Ne glede na to, ali gre za izkušnje s skoraj smrtjo ali spolnim napadom, lahko traumatični dogodki vplivajo na teen na vse življenje.
Terapija lahko poveča odpornost in zmanjša učinek, ki ga ima travmatični dogodek na življenje teensa. Zgodnji posegi so lahko ključ do pomoči pri spopadanju s tešavnimi okoliščinami.
10. Tuga
Tinejci obravnavajo žalost nekoliko drugače kot odrasli in izguba ljubljenega je lahko še posebej težka v času mladosti. Posamezniki, družina ali skupinska terapija lahko pomagajo najstnikom razkrijejo svoje občutke in občutijo izgubo.
> Viri
> Centri za nadzor in preprečevanje bolezni: otroško duševno zdravje.
> Das JK, Salam RA, Arshad A, Finkelstein Y, Bhutta ZA. Intervencije za zlorabo adolescentne substance: pregled sistematičnih pregledov. Časopis za zdravje mladostnikov . 2016; 59 (4).