Razlogi za razmislek o pristopu k skupini za podporo
Ko večina ljudi razmišlja o podpornih skupinah, so skupine, kot je AA, morda prva stvar, ki prihaja na misel. Ampak obstaja veliko drugih skupin, ki obstajajo, da bi pomagali ljudem, ki se ukvarjajo z različnimi vprašanji, vključno z vzpodbujanjem težavnih najstnikov.
Skupina za podporo staršem lahko v istem položaju nudi udobje in nasvete drugih. Te skupine so na voljo v večini skupnosti, kot tudi na spletu.
Kako podpirajo skupine za podporo
Na začetku je morda težko razumeti točko sodelovanja v podporni skupini. To je najstnica, ki ima težavo, in kako ima mati od tega, da sodeluje v tej vrsti skupine?
Redko ima teens resen problem, ki ne bo kmalu močno vplival tudi na starša. Ne samo, da imate težave z obnašanjem svojega otroka doma, ampak se lahko ukvarjate tudi s zapletenimi sistemi, kot so izobraževalni sistem, pravni sistem in sistem duševnega zdravja.
Starševske skupine za podporo so oblikovane tako, da omogočajo izmenjavo informacij, zmanjšanje stresa in iskanje načinov za soočanje s težavnimi najstniki. To je kot treniranje, podpiranje, izobraževanje in skrb starih staršev, ki razumejo, kaj skozi.
18 razlogov za pridružitev matični podporni skupini
- Obstaja več razlogov za razmislek o pridružitvi starševski skupini za podporo na vašem območju ali na spletu. Tukaj je nekaj največjih razlogov, zaradi katerih se lahko zdite združeni:
- Spoznali boste tudi druge starše, ki razumejo vrste težav, krize in blokade cest.
- Lahko dobite občutek upanja staršev, katerih najstniki napredujejo.
- Lahko dobite pomoč pri idejnem razmišljanju o tem, kako se odzivati na težkega najstnika.
- Udeležba podporne skupine vam bo zagotovila, da boste preživeli čas, da raziščete svoje misli o vašem najstniškem otroku in da načrtujete pozitivne ukrepe.
- Slišali boste lahko tudi druge izkušnje staršev s programi zdravljenja za svoje najstnike. Morda boste pridobili informacije o tem, katere storitve so našli koristne.
- Morda boste dobili boljšo perspektivo glede položaja mladoletnikov.
- Lahko bi se naučili orodij za izboljšanje spretnosti komuniciranja in starševstva.
- Lahko dobite napotitve na terapevte ali ambulantne programe na vašem območju, ki so drugi starši veste, so učinkoviti.
- Lahko prejmete povratne informacije o tem, ali ste mlajši od staršev, ki se ukvarjajo s podobnimi težavami, premalo ali pa se ne odzivajo na težave vaših najstnikov.
- Boste verjetno našli utaštvo v dejstvu, da niste sami.
- S svojimi najstniki se lahko izognete napakam s poslušanjem, kaj so drugi starši poskušali, ki niso delovale.
- Lahko pomagate drugim staršem, tako da delite svoje misli, izkušnje in nasvete.
- Skupina lahko izmenjuje informacije o knjigah, spletnih mestih in drugih koristnih sredstvih za starševstvo.
- Od drugih lahko prejemate pomoč pri reševanju položaja kriznih teen.
- Obstaja dobra priložnost, da boste našli priložnost, da ohranite svoj smisel za humor. Kljub temu, da je veliko stvari, ki so v težavah najstniki, so tvegane, morda so nekatere neumne stvari, s katerimi se lahko hkrati tudi nekaj časa smejete.
- Izgubili neprijetne občutke, ki nastajajo v težavnem najstniku s starši, ki ne bodo sodili in morda ne bodo mogli svetovati.
- V nasprotju z vsemi strahovi, da je vaša krivda vaši najstnik je zaskrbljen, ki se nanašajo na druge starše, ki se ukvarjajo z izzivi vzgajanja težav teen.
Kako najti starševsko podporno skupino
Nekatere skupine so bolj strukturirane od drugih; nekateri se bolj osredotočajo na izobraževanje staršev in nekateri se osredotočajo predvsem na dajanje in prejemanje podpore. Razmislite o svojih potrebah, preden poiščete skupino.
Tukaj je nekaj načinov za iskanje skupine:
- Poiščite spletno mesto za uvrstitev skupin na vašem območju.
- Poiščite spletne skupine za podporo, ki vas lahko povežejo s starši, ki se lahko soočajo s podobnimi težavami, kot so nerednost ali zloraba substanc.
- Vprašajte predloge strokovnjakov, ki delajo s teens.
- Obrnite se na zdravstvene ustanove in službe za duševno zdravje na vašem območju za sezname skupin za podporo skupnosti.
- Oglejte si državne podporne skupine po vsej državi, kot sta ToughLove in Because I Love You (BILY).
- Vprašajte zdravnika vašega najstnice za napotitev v skupino za podporo.
> Viri:
> Bray L, Carter B, Sanders C, Blake L, Keegan K. Podpora staršev do staršev za starše otrok s posebnimi potrebami: mešana študija metod. Pacientovo izobraževanje in svetovanje . 2017; 100 (8): 1537-1543.
> Parsons C. Utemeljena oskrba mladostnikov in družin v krizi. Nursing Clinics v Severni Ameriki . 2016; 51 (2): 249-260.