Kako se travma nanaša na prehranjevalne motnje
Post-travmatična stresna motnja (PTSD) in motnje prehranjevanja pogosto sovpadajo. To morda ne bo presenetljivo, glede na to, da je bilo ugotovljeno, da so številne psihiatrične motnje sodelovale s PTSD, vključno s hudo depresijo , anksioznimi motnjami , mejno motnjo osebnosti in motnjami uporabe snovi .
Razumevanje motenj prehranjevanja
Za prehranjevalne motnje so značilne hude težave pri prehranjevanju.
Diagnostični in statistični priročnik za duševne motnje , 5. izdaja (DSM-5), prepozna tri motnje prehranjevanja: motnjo prehranjevanja binge, anoreksija nervoza in bulimija nervoza.
- Anoreksia nervosa je pogoj, ko oseba ne želi vzdrževati zdrave telesne teže, kar je odvisno od starosti in višine osebe.
- Po drugi strani pa Bulimija nervoza zaznamuje cikel nenadzorovanih vedenj hrane, ki jim sledi čiščenje, kot so bruhanje ali uporaba odvajal, omejevanje vedenja, na primer, post, ali pretirano vadbo.
- Motnje prehranjevanja z bingo se pojavijo, ko se oseba ukvarja z jesti več v kratkem času, kot bi večina ljudi, hkrati pa tudi občutek ne more nadzorovati prehranjevanja. Te epizode pogosto sledijo občutki krivde, sramu ali gnusa
Travma, PTSD in prehranske motnje
Osebe z motnjami v prehrani pogosto poročajo o zgodovini travme. Še posebej je bilo ugotovljeno, da je spolna zloraba otrok značilna za dejavnik tveganja za nastanek prehranjevalne motnje.
Obstajajo tudi dokazi, da lahko s PTSD poveča tveganje za nastanek prehranjevalne motnje. Natančneje, ugotovljeno je, da so ljudje s PTSP bolj verjetni kot ljudje brez PTSD, da bi razvili prehranjevalno motnjo, še posebej bulimijsko nervozo. Prav tako imajo lahko ljudje z bulimijsko nervozo ali motnjo prehranjevanja morda verjetnost, da imajo sočasni PTSP kot ljudje z anoreksijo nervozo.
Kako so prehranjevalne motnje in pTSD povezani?
V zvezi z bulimijsko nervozo je bilo predlagano, da so vedenja, povezana s to prehranjevalno motnjo, lahko način upravljanja ali uravnavanja neudobnih in stiskanih čustev. Na primer, ugotovljeno je bilo, da se lahko depresija in anksioznost povežejo z razvojem vedenja, povezanih z nenalezo bulimije.
Ljudje s PTSD pogosto doživljajo številna močna neprijetna čustva, kot so sramota, krivdo, žalost in strah ter v kolikor ljudje s PTSP nimajo zdravih načinov za obvladovanje teh čustev, se lahko razvijejo ali se zanašajo na nezdravo vedenje, kot binge ali čiščenje.
Obnašanja, povezana z anoreksijo, so lahko način vzpostavljanja občutka nadzora nad telesom in življenjem. To je lahko še posebej pomembno, če se vam ni zdelo, da ste imeli ta nadzor, na primer, če ste doživeli travmatičen dogodek. Prav tako, če ste bili zlorabljeni, je morda bolj verjetno, da ste nezadovoljni z vašim telesom in imate nizko samopodobo, kar vodi do nezdravega vedenja anoreksije nervoza.
Zdravljenje težav s PTSD in prehranjevalnimi motnjami
Trenutno ni kombiniranih zdravljenj za PTSD in prehranjevalne motnje. Vendar pa obstajajo učinkovita zdravljenja za oba stanja posamezno, in učenje, kako bolje upravljati simptome PTSD, lahko zmanjša odvisnost osebe od nezdravih vedenj, kot so tisti, ki jih najdemo pri motnjah prehranjevanja.
Če imate motnjo prehranjevanja, je pomembno takoj poiskati zdravljenje. Motnje prehranjevanja so resne razmere in lahko povzročijo smrt. Informacije o zdravljenju motenj prehranjevanja najdete v Nacionalnem združenju za prehranjevalne motnje.
Viri:
American Psychiatric Association (1994). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj, 4. izd. Washington, DC: Avtor.
Brewerton, TD (2007). Motnje v prehrani, poškodbe in komorbidnost: Osredotočite se na PTSD. Motnje prehranjevanja: Journal of Treatment & Prevention, 15, 285-304.
Swinbourne, JM, & Touyz, SW (2007). Komorbidnost motenj prehranjevanja in anksioznih motenj: pregled. Pregled evropskih motenj prehranjevanja, 15 , 253-274.
Stice, E., Burton, EM, & Shaw, H. (2004). Potencialni odnosi med bulimično patologijo, depresijo in zlorabo substanc: Razpakiranje komorbidnosti pri mladostnicah. Journal of Consulting in Klinična psihologija, 72 , 62-71.
Mitchell, KS, Mazzeo, SE, et. al, "Komorbidnost delnega in subthreshold ptsd med moškimi in ženskami z motnjami prehranjevanja v nacionalni raziskavi komorbidnosti raziskave in replikacije". Mednarodni revija za prehranjevalne motnje 45 (3), 2012.
Brewerton, TD, Dansky, BS, et al. "Število divergentnih čistilnih vedenj je povezano z zgodovino travme, PTSD in komorbidnosti v nacionalnem vzorcu žensk." Motnje prehranjevanja: Journal of Treatment & Prevention 23 (5), 2015.
"Motnje hranjenja in prehranjevanja." Ameriško psihiatrično združenje (2015).