Zakaj več moških sprejme svoje življenje
V zadnjih letih je prišlo do stalnega povečanja števila moških, ki so pred samim seboj odločili, da bi svoje življenje končali prezgodaj. Več kot 41.000 ljudi vsako leto umre v ZDA in samomor je sedmi vodilni vzrok smrti za vse moške v ZDA, v skladu z Nacionalnim centrom za preprečevanje in preprečevanje poškodb. Vendar obstaja upanje. Tukaj je nekaj pomembnih stvari, ki jih je mogoče razumeti o samomoru med moškimi, in kaj lahko storite, če ste ljubitelj, imate brezupno občutke ali razmišljate o samomoru.
Statistika moških in samomorov
Mladi moški in starejši moški so še posebej ranljive skupine. Stopnja samomorilnosti je najvišja pri moških med 20 in 24 leti, ki, če so izolirani iz splošnih statističnih podatkov o samomoru, samomor povzroči smrt tretjega razvrstitvenega razloga. Starejši ljudje trpijo zaradi izgube ljubljenih in prijateljev in se lahko počutijo izolirane, prezrti, brezvredne ali preveč odvisne od drugih.
Dejavniki tveganja za samomor
Vsak poskus samomora se ne zaključi, čeprav neuspešnim prvim poskusom pogosto sledijo uspešni drugi poskusi. Najpogostejši dejavniki tveganja so:
- Uporaba drog in / ali alkohola za pomoč pri soočanju s čustvi, odnosi, pritiskom dela ali drugimi težavami
- Socialna izolacija ali živi sam
- Ne morem oblikovati ali vzdrževati smiselnih odnosov
- Razveza ali razčlenitev razmerja
- Zgodovina fizične in spolne zlorabe
- Zapora
- Biti maltretiran v šoli, šoli ali delu
- Brezposelnost
- Izguba ljubljene zaradi travme ali bolezni
- Mentalne bolezni, zlasti kadar je to povezano z depresijo in bolečimi ali izčrpanimi boleznimi ali stanjem
Pri starejših moških je samomor najbolj močno povezan z depresijo, telesno bolečino in boleznimi, živi sam in občutke brezupnosti in krivde.
Preprečevanje samomora
Vsi poskusi samomora niso uspešni in mnogi ljudje, ki so se odločili z jasnim namenom, da bi končali svoje življenje, ugotovijo, da z dobro čustveno in praktično podporo lahko prilagodijo svoje okoliščine, da živijo popolno in plodno življenje. Opozorilni znaki, navedeni zgoraj, ne morejo neizogibno povzročiti poskusov samomora.
Vendar ljudje, ki se počutijo samomorilne, pogosto poročajo o določeni vrsti pogleda predora, da ne morejo videti širšo sliko in razmišljati le v smislu črno-belega. V takih okoliščinah ta posameznik morda ni motiviran, da bi si sam poiskal pomoč, pogosto pa je treba drugim ponuditi podporo s poslušanjem, spodbujanjem in včasih celo izpodbijanjem predsodkov, ki jih imajo ljudje o sebi, kot so njihove sposobnosti in njihova vrednost družbo.
Pridobivanje pomoči
Pridobivanje pomoči ljudem, ki izražajo samomorilne namene ali prikazujejo opozorilne znake, je neverjetno pomembno. Pomoč je na voljo iz številnih različnih virov, vključno z družinskimi zdravniki, psihologi, psihiatri, psihoterapevti, prostovoljnimi organizacijami, centri za duševno zdravje v skupnosti, lokalnimi bolnišnicami ali socialnimi agencijami.
Če menite, da je nekdo v neposredni nevarnosti, pokličite 911 in jih ne pustite pri miru.
In če se osebno borite, pokličite brezplačno brezplačno in zaupno storitev za vse ljudi, ki je na voljo 24 ur na dan, sedem dni na teden na 1-800-273-TALK.
Viri:
Centri za nadzor in preprečevanje bolezni. (2015, 13. julij). Glavni vzroki smrti pri moških Združene države, 2013 (trenutni seznam). Pridobljeno 21. februarja 2016.
DoSomething.org. (nd). 11 Dejstva o samomoru. Pridobljeno 21. februarja 2016.
Nacionalni inštitut za duševno zdravje. (2015, april). Preprečevanje samomora. Pridobljeno 21. februarja 2016.