Umiki so blagi, vendar lahko povzročijo relaps
V primerjavi s simptomi odtegnitve, ki so povezani z odvajanjem alkohola ali drugih drog, so simptomi odtegnitve marihuane relativno blagi, vendar so neprimerni, da bi mnogim, ki se trudijo za prenehanje, opustiti, da bi se ti simptomi omilili.
Z drugimi besedami, simptomi umika marihuane niso življenjsko nevarni - njihova glavna nevarnost povzroča nekoga, ki resnično želi ali mora prenehati s puščanjem plevela.
Če odgovorite na teh 10 vprašanj, vam lahko pomagajo ugotoviti, ali so vaši simptomi odtegnitve marihuane dovolj resni, da bi vas prisilili k relapsu, če poskusite zapustiti.
Pregled
Umik marihuane ni naveden kot pogoj v diagnostičnem in statističnem priročniku za duševne motnje (DSM-IV), predvsem zaradi dvomov v letu 1994 o njegovem kliničnem pomenu. Toda raziskava, ki je bila izvedena od izdaje DSM-IV, je pokazala, da bi moral biti umik kanabisa tarča kliničnega zdravljenja, ker lahko povzroči ponovitev ljudi.
Tako kot alkoholiki, ki poskušajo prenehati s pitjem, lahko vzamejo pijačo, da se ublažijo včasih življenjsko nevarne simptome umika alkohola, lahko kadilci marihuane prižgejo skupino, s čimer zmanjšajo nelagodje, ki ga doživljajo, ko poskušajo prenehati kaditi. To je lahko resen problem za kadilce, ki morajo prenehati, da bi ohranili svoje delo ali so bili sodni nalogi za zdravljenje.
Ena študija je pokazala, da se je 70,4 odstotka uporabnikov, ki se trudijo prenehati s kajenjem, ponoviti, da bi olajšali odtegnitvene simptome .
Razširjenost
Študija Duke University z 496 odraslimi kadilci za marihuano, ki so poskušali prenehati, je ugotovila, da je 95,5 odstotka imelo vsaj en simptom odtegnitve, medtem ko je 43,1 odstotka doživelo več kot en simptom. Število simptomov, s katerimi so se udeleženci srečevali, je bilo znatno povezano s tem, kako pogosto in koliko so ljudje kadili pred prenehanjem.
Tisti, ki so bili kadilci vsak dan, so imeli največ simptomov, vendar tudi tisti, ki so poročali o uporabi marihuane manj kot tedensko, so imeli nekaj odtegnitvenih simptomov zmerne intenzivnosti.
Simptomi
V nadaljevanju so predstavljeni nekateri najpogostejši simptomi, povezani z odvzemom marihuane .
Cravings
Eden izmed simptomov, ki so jih ljudje najbolj skušali prenehati s kajenjem marihuane, je želja po marihuani ali intenzivna želja po več. V eni študiji je 75,7% udeležencev, ki poskušajo prenehati, poročali o intenzivni želji po marihuani.
Čeprav mnogi redni kadilci marihuane ne verjamejo, da so zasvojeni z drogami, je eden od znamk zasvojenosti hrepenenje, ko se poskušate ustaviti, ne glede na to, ali gre za heroin, alkohol, igre na srečo ali seksualno odvisnost . Craving je najpogostejši simptom, ki so ga v preteklih dneh abstinence poročali nekdanji uporabniki marihuane.
Nihanje v razpoloženju
Drugi najpogostejši simptom, ki so ga poročali tisti, ki so poskušali prenehati s kajenjem marihuane, je nihanje razpoloženja. Nekdanji uporabniki poročajo o čustvenih nihanjih iz depresije, jeza in euforije ter nazaj. Razdražljivost in jeza so pogosti simptomi za vsakogar, ki se odreče droge, ki je izbira, še posebej, če so zaradi okoliščin prenehali.
Več kot polovica (50,1 odstotka) tistih, ki poskušajo zapustiti marihuano, poročajo o nihanjih razpoloženja, razdražljivosti ali tesnobi.
Drugi poročajo agresivnost, živčnost, nemir in izgubo koncentracije. Značilno je, da se ti simptomi začnejo zmanjševati po dveh do treh tednih, vendar se lahko zadržijo v nekaj do treh mesecih.
Motnje mirovanja
Nespečnost je eden od najpogostejših simptom umika zdravila , ali je zdravilo marihuana, alkohol ali zdravila proti bolecinam na recept . Tudi, ko nekdo, ki je odvisen od alkohola, ali nekdo, ki je bil zasvojen z opiati, pri težkih težavah, ko poskuša spati, po odhodu, kadilci marihuane težko spijo spat.
Simptomi nespečnosti, ko prenehate kaditi plevel, lahko traja nekaj dni ali nekaj tednov.
Nekateri kadilci ugotavljajo, da lahko nekaj mesecev po odhodu doživijo občasno nespečnost.
Ampak nespečnost ni edini problem z motnjami spanja, povezan z umikom marihuane. Nekateri ljudje, ki so prenehali s kajenjem, poročajo, da imajo nočne more in zelo živahne sanje, ki tudi motijo njihov spanec. Te pogoste, živahne sanje običajno začnejo približno en teden po tem, ko zapustijo in lahko trajajo približno mesec dni pred izločanjem. Ocenjuje se, da 46,9 odstotka nekdanjih kadilcev poroča o težavah z motnjami v spanju.
Drugi, ki prenehajo s kajenjem, poročajo, da "uporabljajo sanje", v katerih sanjajo, da kadijo marihuano. Nekateri bivši kadilci so poročali, da imajo te vrste sanj več let po tem, ko so prenehali uporabljati marihuano.
Glavoboli
Eden najpogostejših fizičnih simptomov, ki jih poročajo tisti, ki prenehajo kaditi, je glavobol. Vsi, ki prenehajo kaditi marihuano, doživljajo glavobole, toda za tiste, ki delajo, so lahko glavoboli zelo intenzivni, še posebej prvih nekaj dni po odhodu.
Glavoboli, povezani z umikom marihuane, lahko trajajo nekaj tednov do nekaj mesecev. Glavoboli, tako kot večina drugih simptom umika iz uporabe marihuane , se običajno začnejo od enega do treh dni po odhodu in bodo dosegli vrh dva do šest dni po ustavitvi. Simptomi običajno izginejo po dveh tednih, vendar nekateri bivši kadilci poročajo o nadaljevanju simptomov nekaj tednov ali celo mesecev kasneje.
Drugi simptomi
Drugi simptomi, o katerih so poročali raziskovalci, so:
- Sprememba apetita
- Izguba teže
- Povečanje telesne mase
- Problemi s prebavo
- Krči ali slabost po jedi.
Drugi so poročali o nočnih poteh, izgubili smisel za humor, zmanjšali spolni pogon ali povečali spolni pogon. Nekateri bivši uporabniki so poročali o tresenju in omotici.
Fizični simptomi izločanja marihuane so ponavadi manj intenzivni, hitrejši in hitrejši kot psihološki simptomi, povezani z odhodom. Pogostost in količina marihuane, ki jo kadilec uporablja pred ustavljanjem, vpliva na resnost in trajanje umika.
Viri
Če ste se odločili za prenehanje kajenja ali ste bili prisiljeni zaradi okoliščin, da bi se končali, imate verjetnost, da boste doživeli neke vrste odtegnitvene simptome. Odvisno od tega, koliko in kako pogosto ste bili kaditi, bi lahko ti simptomi postali dovolj intenzivni, da bi vas sprožili, da bi našli olajšanje.
Ni vam treba samostojno. Poiščite pomoč svojega ponudnika zdravstvenih storitev, da se ukvarjajo s fizičnimi simptomi umika ali poiščete pomoč od podporne skupine, kot je Marijuana Anonymous za zdravljenje psiholoških simptomov.
Viri:
Levin, KH, et al. "Simptomi odtegnitve konoplje pri kadilcih za kajenje, ki ne iščejo kajenja". Odvisnost od drog in alkohola april 2010.
Anonimne svetovne storitve Marihuane. "Detoxing od marihuane."
Vandrey, R., et al. "Umik konoplje pri iskalcih adolescence." Odvisnost od drog in alkohola , januar 2008