Zakaj je tako pogosto in kako pomagati
Na žalost so samomorilska vedenja in dokončani samomori zelo pogosti pri osebah z mejno motnjo osebnosti (BPD). Raziskave so pokazale, da bo približno 70 odstotkov ljudi z BPD imelo vsaj en poskus samomora v svoji življenjski dobi, mnogi pa bodo poskusili samomor. Ljudje z BPD imajo večjo verjetnost, da bodo samomor zaključili kot posamezniki z drugimi psihiatričnimi motnjami .
Med 8 in 10 odstotki ljudi z BPD bo končal samomor, kar je več kot 50-krat več kot samomor v splošni populaciji.
Zakaj je samomor pogoste v BPD?
Obstaja več dejavnikov, povezanih z BPD, ki lahko pojasnijo, zakaj je samomor pogost.
- BPD je povezan z zelo intenzivnimi negativnimi čustvenimi izkušnjami. Te izkušnje so tako boleče, da mnogi ljudje z BPD poročajo, da bi želeli najti način za pobeg. Uporabljajo lahko številne različne strategije za zmanjšanje čustvene bolečine, kot so namerno samopoškodovanje ali uporaba snovi in celo samomor.
- BPD je kronično stanje in običajno traja več let. Pogosti, ki so bolj kronični, lahko privedejo do večjega tveganja za samomor, ker se ne zdravijo hitreje brez zdravljenja. To lahko ljudem z BPD pusti občutek, da drugačen izhod ni, kljub dejstvu, da so za BPD na voljo učinkovita zdravila.
- BPD običajno sovpada z drugimi duševnimi motnjami, kot so bipolarna motnja , velika depresija in shizoafektivna motnja . Kadar obstajajo druge duševne motnje, se poveča nevarnost samomora.
- BPD je povezan z impulzivnostjo ali nagnjenostjo k hitremu delovanju, ne da bi razmišljali o posledicah. To je lahko še en razlog, da je samomor pogostejši pri BPD. Posamezniki z BPD se lahko v trenutku močne čustvene bolečine obnašajo samomorilno vedenje, ne da bi v celoti upoštevali posledice.
- BPD se pogosto pojavlja pri uporabi snovi. Uporaba drog ali alkohola je dejavnik tveganja samo za samomor. Vendar pa so lahko vprašanja uporabe snovi v kombinaciji z BPD še posebej smrtonosna kombinacija, ker lahko uporaba snovi vodi do še večje impulznosti. In osebe, ki uporabljajo snovi, imajo dostop do sredstev za preveliko odmerjanje.
Kaj naj storim, če sem samomorilski?
Če ste neposredno izpostavljeni samomorju, takoj poiščite pomoč. Pokličite 911, če ste v ZDA ali Kanadi, pokličite lokalno policijo ali se obrnite na najbližjo sobo za nujne primere.
Če niste neposredno izpostavljeni samomoru, vendar imate misli o samomoru in potrebujete podporo, pokličite telefonsko številko za pomoč, da se pogovorite o tem, kako se počutite. Na primer, v ZDA lahko pokličete National Suicide Prevention Lifeline na 1-800-273-TALK.
Čustvena bolečina, povezana z BPD, je zelo intenzivna in lahko vas pusti občutek, kot da ste popolnoma sami in se nikoli ne boste počutili bolje. Obstajajo ljudje, ki vedo, kako zdraviti BPD in želijo pomagati.
Kaj naj storim, če mislim, da je moja ljubljena suicidalna?
Če je vaš ljubljenec neposredno izpostavljen samomoru, morate takoj pomagati. Sami pokličete 911, če ste v ZDA ali Kanadi, ali pokličite policijo in jim povejte, kaj se dogaja.
Ali pa, če vas bodo pustili, vzemite ljubljenega v najbližjo sobo za nujne primere.
Včasih se prijatelji ali družina dvignejo na znake samomorilnosti, tudi če njihovi ljubljeni niso povedali ničesar o samomoru. Če menite, da vaš ljubljeni morda razmišlja o samomoru, vendar niste prepričani, se pogovorite z njimi. Sporočite jim, da vas skrbi. Vprašajte jih, ali so vaši skrbi veljavni. Ponudite za pomoč. To je težko storiti, ker včasih simptomi lahko zelo otežujejo obravnavo osebe z BPD, vendar je za zdaj najpomembnejše, da pomagate svojemu ljubljenčku, da ostane varen, ne glede na to.
Viri:
Soloff PH, Lynch KG, Kelly TM, Malone KM in Mann JJ. "Značilnosti suicidnih poskusov bolnikov s težko depresivno epizodo in mejne osebne motnje." American Journal of Psychiatry , 157: 601-608, 2000.
Delovna skupina za mejno osebnostno motnjo. "Praktične smernice za zdravljenje bolnikov z mejno osebno motnjo." American Journal of Psychiatry , 158: 1-52.
Zeng, R., Cohen, LJ, Tanis, T., et. al. "Ocena prispevka mejne osebne motnje in značilnosti za tveganje samomora pri psihiatričnih bolnikih z bipolarno motnjo, večjo depresijo in shizoafektivno motnjo." Psihiatrične raziskave 226 (1), 30. marec 2015.