Katera hrana in dodatki najbolje delujejo pri mačkah?
Ljudje, ki pijejo do točke zastrupitve, običajno doživijo simptome mačka. Zato je najboljše zdravilo za mačka, da se prepreči, da bi se zgodilo, ker sploh ne pije alkohola ali pa pije zelo skromne količine.
Obstajajo še drugi koraki, ki lahko pomagajo pri preprečevanju pohujšanja , vendar ko se začnejo simptomi mačka, obstaja nekaj možnosti, ki dejansko prinesejo olajšanje.
Nekateri pogosto uporabljani tradicionalni mamlji "zdravijo" resnično malo pomagajo pri lajšanju simptomov, nekateri pa lahko dejansko poslabšajo položaj.
Kaj ne dela za obleke
Obstaja več mitov in urbanih legend, ki obkrožajo mačka, ki je bila okoli leta. Večina jih nima znanstvene podlage:
- Lase za psa, ki si ti - praksa pijače naslednje jutro, da bi preprečila učinke mačka, na dolgi rok dejansko ne deluje, kar je v nasprotju s splošno prepričanjem. Ker se slabši simptomi mačka pojavijo, ko se vsebnost alkohola alkohola v pivcu vrne na nič, pijemo naslednje jutro, le zamuja neizogibno. To lahko zmanjša simptome v kratkem času, vendar dajejo jetra več alkohola za metaboliziranje, ki bo kasneje samo povečalo nelagodje. Poleg tega lahko pijača z jutranjim popivanjem povzroči več pitja in lahko prispeva k morebitni odvisnosti od alkohola .
- Črna kava - kava lahko osvobodi občutek utrujenosti, povezano z mamili, in pomaga ublažiti simptome glavobola s krvnimi žilami, vendar je ta olajšava le začasna, simptomi pa se bodo vrnili. Še pomembneje je, da kava deluje kot diuretik, ki še dodatno dehidrira telo in poveča simptome mačka. Kava lahko spet zmanjša nekatere simptome na začetku, vendar lahko na dolgi rok povzroči večje težave.
- Jemanje Tylenol pred odhodom v posteljo - Zdi se, da je to zdravljenje smiselno, vendar ne uspe na dveh ravneh. Prvič, učinki acetaminophena (Tylenol) se običajno izničijo pred pojavom simptomov mamila. Bolje je, da ga vzamete po začetku simptomov. Poleg tega, kadar jetra obdelujejo alkohol, acetaminophen ne more predelati, kot običajno, kar lahko povzroči vnetje jeter in morebitno trajno poškodbo jeter.
- Jedo ocvrto ali mastno hrano - Če jemljete hrano z veliko maščobe pred pitjem, olja lahko plaščajo trebušno podlogo in upočasnijo absorpcijo alkohola. To lahko pomaga preprečiti resnost mačka. Vendar pa jesti mastne hrane jutranje po pitju bo verjetno samo dodal v prebavne težave zaradi draženja želodca in črevesja.
- Eating Burnt Toast - ogljik lahko deluje kot filter v telesu, aktivno oglje pa se uporablja za zdravljenje nekaterih vrst zastrupitev, vendar ogljik, ki ga najdemo pri žganju, ni aktiviran oglje in ne deluje enako v telesu. Izdelki brez recepta, ki se prodajajo kot zdravilo za mačka, ki vsebujejo ogljik, naj bi bili pred pitjem, ne pa po začetku mamila.
Kaj reši mačkice
Edino pravo zdravilo za mačka je čas.
Če ne porabite več alkohola, bi morali simptomi mačka preseči med osem in 24 ur. Toda seveda obstaja nekaj stvari, ki jih je mogoče narediti za lajšanje nekaterih najhujših simptomov .
- Voda ali športne pijače - Dehidracijski učinki alkohola povzročajo nekaj najbolj nelagodja, ki je povezana z mačkasto-glavobolom, omotico in omotico. Najhitrejši način za lajšanje teh simptomov je popiti veliko vode. Športne pijače, kot je Gatorade, ne bodo le olajšale dehidracije, temveč tudi nadomestile potrebne elektrolite.
- Bolečine proti bolečinam - Aspirin in ibuprofen (Advil ali Motrin) lahko zmanjšata glavobol in bolečine v mišicah, ki jih povzroči mačka, vendar jih ne smete uporabljati, če imate bolečine v trebuhu ali slabost. Droge so gastrične dražilne snovi in lahko povzročijo gastrointestinalni simptomi mačka. Acetaminophena (Tylenol) se ne sme jemati med mačka, ker metabolizem alkohola povečuje toksičnost acetaminophena. Tudi ibuprofen, ki ga jemljete pri dehidriranju, lahko včasih povzroči disfunkcijo ledvic, še posebej pri osebah s slabim delovanjem ledvic.
- Jajca - Ker jajca vsebujejo cistein, ki razgradi acetaldehid v telesu, jutranje jeganje po jajcih po pitju alkohola pomaga odstraniti toksin alkohola iz telesa iz mačka.
- Banane - Alkohol, tako kot kateri koli diuretik, izčrpa telo kalija. Janje banane ali drugo sadje, visoko v kaliju, ob simptomih mahanja lahko napolni kalij in izgubi elektrolite. Športne pijače so običajno dobri vir kalija.
- Bouillon Juha - Če ne morete ravnati z idejo, da bi jedli nič trdnega, medtem ko se soočajo s hudimi simptomi mačka, poskusite nekaj bujonske juhe. Prav tako lahko pomaga zamenjati sol in kalij, ki so izgubljeni med pitjem.
- Sadni ali sadni sok - Sadež sadja ali sadnega soka, medtem ko hungover lahko poveča energijo, nadomešča vitamine in hranila, in se je izkazalo, da pospeši proces telesa, da se znebite toksinov. Sadje in sadni sokovi zato lahko pomagajo zmanjšati intenzivnost simptomov mamila.
Bottom Line na mačkah
Pijte čim več vode, kot je mogoče v večernih urah, in preden greš v posteljo, bo razbremenil veliko mamil, ki jih povzroča dehidracija. Toda le čas bo pozdravil simptome mačka, ki jih povzročajo učinki prekomernega pitja zaradi alkohola.
> Vir:
> Nacionalni inštitut za zlorabo alkohola in alkoholizem. Alkoholna mačka - mehanizmi in mediatorji (PDF).