Kako najti anksioznega terapevta

Anksiozni terapevt je nekdo, ki je specializiran za zdravljenje anksioznih motenj. Ko iščete terapevta za socialno anksiozno motnjo (SAD) , morate poiskati nekoga, ki je specializiran za zdravljenje te posebne skrbi za duševno zdravje.

Terapevti, ki nimajo dobrega razumevanja motnje, manj verjetno zagotavljajo učinkovito zdravljenje.

Čeprav proces iskanja anksioznega terapevta ne bo enostaven, so prednosti vstopanja v terapijo s kvalificiranim strokovnjakom odlične.

Spodaj je nekaj korakov, ki vam bodo pomagali najti anksioznega terapevta na vašem območju.

Zavarovalne premisleke

Če bo vaše zdravljenje pokrito s strani zavarovalnice, je najboljši prvi korak, da zaprosite za seznam strokovnjakov, katerih zdravljenje bo pokrito. Ko imate seznam, ga omejite na tiste, ki nudijo zdravljenje posebej za anksiozne motnje in SAD. Če imate veliko izbir, glejte, če bi vaš družinski zdravnik lahko pomagal pri priporočanju posebnega terapevta na seznamu.

Pokliči

Če je na vašem območju veliko klinike, imajo verjetno terapevtov na osebju, ki zdravijo anksiozne motnje. Če ste prijetno, pokličite receptorja in vprašajte, ali kdor koli v osebju obravnava socialno anksiozno motnjo.

Iti na splet

Obstaja veliko možnosti za iskanje terapevtov za EUL na internetu.

Obiščite mesta, kot so psihološki lokator ameriškega psihološkega združenja ali Združenje ameriških anksioznih motenj (ADAA) najti terapevtsko spletno stran. Terapevtska služba Združenja za vedenjske in kognitivne terapije in spletno mesto American Psychiatric Association so lahko tudi koristni viri.

Večina "najti terapevtskih" storitev vam omogoča iskanje po lokaciji in posebnosti.

Ocenite Fit

Ko najdete terapevta in ste opravili svoje prvo imenovanje, je pomembno vedeti, da se postopek še vedno odvija. Čeprav se lahko terapevt usposablja za zdravljenje motenj socialne anksioznosti, vam morda ne bo primeren. Če imate težave s odpiranjem svojega terapevta ali se ne počutite, kot da vas skrbi, se boste morda morali znova oceniti in se odločiti, ali bi se lahko druga oseba bolje prilegala.

Nasveti

Če vam ni všeč, da telefonirate sami, da poiščete terapevta, v svojo korist pokličite pomoč prijatelja ali družinskega člana.

Če vas zavarovanje ne pokriva, stroški zdravljenja pa so previsoki, lahko vaša lokalna univerza ponudi terapijo z drsnim obsegom ali brezplačno svetovanje v okviru tekočih raziskovalnih študij.