Pozornost ne gre le za stvari, na katere se osredotočamo, ampak tudi za vse stvari, s katerimi se uresničujemo. Vemo, da je pozornost tako selektivna kot omejena v smislu zmogljivosti, ampak kako natančno izločujemo nepotrebne informacije in osvetlimo pozornost na stvari, ki so dejansko pomembne?
Mnoge teorije pozornosti se osredotočajo na to, kako se osredotočamo na našo pozornost, vendar ne moremo natančno odgovoriti na to, kako uspevamo zanemariti vse dražljaje okoli nas, ki se tekmujejo za pozorne vire.
Nekaj nedavnih študij se je osredotočilo na nevroznanost, ki je za tem procesom, in razkrivajo možne procese, ki vplivajo na to, kako naravnamo odvračanja.
Pozornost na nevronski ravni
Ena študija leta 2013, ki so jo izvedli raziskovalci na univerzi Newcastle, je pokazala, da način, kako se nevroni odzivajo na zunanje dražljaje, vpliva na percepcijske sposobnosti.
Glavni avtor Alex Thiele je pojasnil:
"Ko komuniciraš z drugimi, se lahko bolje poslušate tako, da govorite glasneje ali govorite jasneje. Zdi se, da podobno storijo nevroni, ko posvečamo pozornost. Svoje sporočilo pošljejo bolj intenzivno svojim partnerjem, ki se primerjajo z glasnejšim glasom Še pomembneje pa je tudi povečanje zvestobe njihovega sporočila, ki se primerja z bolj jasnim govorjem. "
Sinhronizacija možganskih regij
Raziskovalci s Washingtonske medicinske šole v St. Louisu so ugotovili, da so možgani sposobni sinhronizirati aktivnosti v različnih regijah možganov , kar omogoča osebi, da se osredotoči na nalogo.
Raziskovalci so temu procesu primerjali uporabo walkie-talkie-območij možganov, ki se v bistvu "prilagajajo isti frekvenci", da bi ustvarili jasno komunikacijo.
"Mislimo, da možgani ne postavljajo samo regij, ki olajšajo pozornost, temveč tudi zagotovijo, da imajo te regije odprto linijo za medsebojno klicanje," je pojasnil raziskovalec Amy Daitch.
Študija je bila vključena v obravnavo možganske aktivnosti udeležencev, ko so gledali vizualne cilje. Udeležence je bilo naprošeno, da odkrijejo tarče na zaslonu, ne da bi premaknili oči in nato pritisnili gumb, da bi označili, da so videli cilj.
Raziskovalci so ugotovili, da so nekateri regiji možganov, ki so pomembni za pozornost, prilagajali svoje cilje vzbujanja, tako da so se cikli uskladili. Območja, ki niso povezana s pozornostjo, niso pokazale takšnih sprememb v razburljivostih.
Avtorji so predlagali, da so ljudje, ko so področja možganov, vključenih v odkrivanje stimulansov, na visoki stopnji vznemirljivosti, veliko bolj verjetno, da opazijo spodbudo. Nasprotno pa, ko so stopnje teh sposobnosti v teh regijah nizke, je verjetnost zaznavanja signala precej nižja.
Brainov sistem za preprečevanje draženja
Druga nedavna študija kaže, da možgani aktivno zavirajo določene signale, da preprečijo motnje. Raziskovalci verjamejo, da se naša sposobnost, da se osredotočimo na predmet v samo del pozorne enačbe.
"Naši rezultati jasno kažejo, da je to le en del enačbe in da je aktivno zatiranje nepomembnih predmetov še en pomemben del," je pojasnil glavni avtor John Gaspar.
Avtorji tudi nakazujejo, da bi odkritje tega sistema proti drogam lahko pomembno vplivalo na psihološke motnje, povezane s pozornostjo, vključno z ADHD. Namesto da se poskušajo težje osredotočiti, bi lahko imeli tisti, ki se soočajo s pozornimi vprašanji, umikanje motenj namesto tega.
Zakaj so ti procesi pomembni?
Zakaj je tako pomembno razumeti procese, ki so pozorni? Ker živimo v svetu odvračanja. V vsakem trenutku se na tisoče stvari morda tekmuje za našo pozornost in naša sposobnost, da izločimo ezoteriko in se osredotočimo na resnično pomembne stvari - tako pomembno je, da včasih pomeni razliko med življenjem in smrtjo.
Ko vozite z avtomobilom v prometnem prometu, se vaša sposobnost, da se osredotočite na cesto in druge gonilnike, medtem ko ignorirate odvračanja (radio, vaš mobilni telefon, govorjenje potnika v vašem avtomobilu), lahko pomenijo razliko med varnim prihodom na vaš cilj ali v prometno nesrečo.
Kot pravi raziskovalec John McDonald, "Odsotnost je vodilni vzrok za poškodbe in smrt v vožnji in drugih okoljih z velikimi vplivi. Obstajajo individualne razlike v zmožnosti ravnanja z odvračanjem, novi elektronski izdelki so zasnovani tako, da privabijo pozornost. truda in včasih se ljudje ne zdi, da to storijo. "
Nove raziskave o tem, kako možgani obravnavajo motive in osredotočajo pozornost, ponujajo vpogled v to, kako deluje ta proces, in daje raziskovalcem in zdravnikom nove načine ravnanja s skrbnimi težavami.
> Viri:
Daitch, A. L., Sharma, M., Roland, JL, Astafiev, SV, Bundy, DT, Gaona, CM Snyder, AZ, Shulman, GL, Leuthardt, EC in Corbetta, M. (2013). Frekvenčni mehanizem povezuje človeške možganske mreže za prostorsko pozornost. Zbornik Nacionalne akademije znanosti, 110 (48), 19585. DOI: 10.1073 / pnas.1307947110
> Gaspar JM in McDonald JJ (2014). Preprečevanje pomembnih predmetov preprečuje odvračanje pri vizualnem iskanju. Journal of Neuroscience, 34 (16) 5658-5666. DOI: 10.1523 / JNEUROSCI.4161-13.2014
> Herrero, J. L, Gieselmann, MA, Sanayei, M., in Thiele, A. (2013). Zmanjšanje korelacije korelacije z zaviranjem in zmanjševanjem hrupa v Macaque v1 posredujejo receptorji Nmda. Neuron, 78 (4), 729. DOI: 10.1016 / j.neuron.2013.03.029
> Univerza Newcastle. (2013, 23. maj). Bodite pozorni: kako se osredotočimo in koncentriramo. ScienceDaily.