Selektivna pozornost je proces osredotočanja na določen predmet v okolju za določeno časovno obdobje. Pozornost je omejen vir, zato selektivna pozornost nam omogoča, da prilagodimo nepomembne podrobnosti in se osredotočimo na to, kar je resnično pomembno.
Kako deluje selektivno pozornost?
V vsakem trenutku smo podvrženi stalni barvi senzornih informacij.
Blesk avto-rog iz ulice zunaj, zvonjenje vaših prijateljev, klik ključev, ko vnašaš papir za šolo, zvonjenje grelnika, ker ohranja svojo sobo toplo na jesenskem dnevu. Toda v večini primerov ne posvečamo pozornosti vsakemu izmed teh senzoričnih izkušenj . Namesto tega usmerimo pozornost na nekatere pomembne elemente našega okolja, medtem ko se druge stvari mešajo v ozadje ali pa nas prenesejo povsem neopaženo.
Torej, kako natančno se odločamo, na kaj moramo biti pozorni in kaj prezreti?
Predstavljajte si, da ste na zabavi za prijatelja gostitelja v živahni restavraciji. Večkratni pogovori, klopanje plošč in vilic ter številni drugi zvoki tekmujejo za vašo pozornost. Od vseh teh hrupov, se znajdete sposobni prilagoditi nepomembnim zvokom in se osredotočiti na zabavno zgodbo, ki jo vaš partner v večerji deli.
Kako uspeti ignorirati nekatere dražljaje in se osredotočiti na samo en vidik vašega okolja?
To je primer selektivne pozornosti. Ker je naša sposobnost, da se zavedamo stvari okoli sebe, omejena glede na zmogljivost in trajanje, moramo biti prijetni glede stvari, na katere smo pozorni. Pozornost deluje nekoliko kot reflektor, poudarjanje podrobnosti, na katere se moramo osredotočiti in dajanje nepomembnih informacij ob robu našega zaznavanja.
"Da bi ohranili našo pozornost na en dogodek v vsakdanjem življenju, moramo filtrirati druge dogodke," pojasnjuje avtor Russell Revlin v svojem besedilu "Kognicija: teorija in praksa". "Moramo biti selektivni v našo pozornost z osredotočanjem na nekatere dogodke v škodo drugih. To je zato, ker je pozornost vir, ki ga je treba razdeliti na tiste dogodke, ki so pomembni."
Selektivna pozornost
Obstajata dva velika modela, ki opisujeta, kako deluje vizualna pozornost.
- Model "reflektorja" deluje zelo podobno, kot se sliši - predlaga, da vizualna pozornost deluje podobno kot v središču pozornosti. Psiholog William James je predlagal, da ta reflektor vključuje osrednjo točko, v kateri se stvari jasno vidijo. Območje, ki obkroža to točko, znano kot rob, je še vedno vidno, vendar ni jasno vidno. Nazadnje, območje izven področja obrobja reflektorja je znano kot rob.
- Drugi pristop je znan kot "zoom-lens" model. Medtem ko vsebuje vse iste elemente modela reflektorja, prav tako predlaga, da lahko povečamo ali zmanjšamo velikost našega ostrenja, podobno kot zoom objektiv kamere. Vendar pa večje področje osredotočanja tudi privede do počasnejše obdelave, ker vsebuje več informacij, zato je treba omejene skrbne vire razdeliti na večje področje.
Izbirna avditorna pozornost
Nekateri najbolj znani eksperimenti na slušni pozornosti so tisti, ki jih izvaja psiholog Colin Cherry. Cherry je preučeval, kako ljudje lahko sledijo določenim pogovorom, medtem ko izenačijo druge, kar je poimenoval učinek "cocktail party".
V teh eksperimentih so bila dva zvočna sporočila predstavljena hkrati z eno, ki je bila predstavljena vsakemu ušesu. Cherry je nato prosilce zahteval, da pozorne na določeno sporočilo in nato ponovijo, kar so slišali. Ugotovil je, da so udeleženci lahko preprosto opozorili na eno sporočilo in ga ponovili, toda ko so jih vprašali o vsebini drugega sporočila, niso mogli ničesar povedati o tem.
Cherry je ugotovil, da je bilo, ko je bila vsebina sporočila nenadzorovano prešla (na primer preklop iz angleškega v nemščino sredino sporočila ali nenadoma igranje nazaj), le malo opazovalcev celo opazilo.
Zanimivo je, da so se udeleženci vedno spremljali, če se je zvočnik nespornega sporočila preklopil iz moškega v žensko (ali obratno) ali če je bilo sporočilo zamenjano s tonskim signalom 400 Hz.
Ugotovitve Cherryja so bile dokazane v dodatnih poskusih. Drugi raziskovalci so dobili podobne rezultate s sporočili, vključno s seznami besed in glasbenih melodij.
Teorije selektivne pozornosti
Teorije selektivne pozornosti se osredotočajo na to, kdaj se je zgodilo v zgodnjem procesu ali pozno.
Broadbentov filter model
Eden od prvih teorij pozornosti je bil model filtra Donalda Broadbenta. Na podlagi raziskave, ki jo je opravil Cherry, je Broadbent uporabil metaforo za obdelavo informacij, ki opisuje človeško pozornost. Predlagal je, da je naša zmogljivost za obdelavo informacij omejena z vidika zmogljivosti in naš izbor informacij za obdelavo poteka zgodaj v zaznavnem procesu .
Da bi to naredili, uporabimo filter, s katerim določimo, katere podatke je treba upoštevati. Vsi dražljaji se najprej obdelajo na podlagi fizičnih lastnosti, ki vključujejo barvo, glasnost, smer in višino. Naši selektivni filtri nato dovoljujejo, da določeni dražljaji potekajo za nadaljnjo obdelavo, medtem ko so drugi dražljaji zavrnjeni.
Treismanova teorija oteževanja
Treisman je predlagal, da je Broadbentov osnovni pristop bil pravilen, pa ni upošteval dejstva, da ljudje še vedno lahko obdelujejo pomen udeleženih sporočil. Treisman je predlagal, da namesto filtra opozori z uporabo atenuatorja, ki identificira stimulacijo, ki temelji na fizičnih lastnostih ali pomenu.
Pomislite na dušilec kot nadzor glasnosti - lahko zmanjšate obseg drugih virov informacij, da se boste udeležili enotnega vira informacij. "Obseg" ali intenzivnost teh drugih dražljajev je lahko nizek, vendar so še vedno prisotni.
V eksperimentih je Treisman pokazal, da so udeleženci še vedno lahko prepoznali vsebino sporočila brez nadzora, kar pomeni, da so lahko obdelali pomen obeh prisotnih in neprisiljenih sporočil.
Modeli za izbiro pomnilnika
Drugi raziskovalci so verjeli tudi, da model Broadbenta ni bil zadosten in da pozornost ni temeljila zgolj na fizikalnih lastnostih stimulusa. Učinek koktajlov služi kot odličen primer. Predstavljajte si, da ste na zabavi in pozorni na pogovor med vašo skupino prijateljev. Nenadoma slišite vaše ime, ki ga omenja skupina ljudi v bližini. Čeprav se niste udeležili tega pogovora, ste prej vzvišeni dražljaji takoj privili vašo pozornost, ki temelji na pomenu in ne na fizičnih lastnostih.
Glede na izbirno teorijo izbire pozornosti se oba udeležena in nepovezana sporočila prečkajo z začetnim filtrom in se nato razvrščata v drugi stopnji na podlagi dejanskega pomena vsebine sporočila. Podatki, ki jih posredujemo na podlagi pomena, se nato prenesejo v kratkoročni spomin .
Teorije virov selektivne pozornosti
Novejše teorije se ponavadi osredotočajo na idejo, da je pozornost omejen vir in kako se ti viri divjajo med konkurenčnimi viri informacij. Takšne teorije predlagajo, da imamo na voljo določen obseg pozornosti in da moramo izbrati, kako razporedimo razpoložljive pozorne rezerve med več nalogami ali dogodki.
"Teorija pozornosti je bila kritično kritična, ker je preveč široka in nejasna. Pravzaprav morda ne bo samostojna pri razlagi vseh vidikov pozornosti, vendar pa precej dobro dopolnjuje teorije filtra," predlaga Robert Sternberg v svojem besedilu "kognitivna psihologija" v povzetku različnih teorij selektivne pozornosti. Zdi se, da so teorije filtra in ozkih grl pozornosti bolj primerne metafore za tekmovalne naloge, ki so očitno nezdružljive ... Teorija virov se zdi boljša metafora za razlago pojava deljene pozornosti na zapletenih nalogah. "
Opazovanja
Na govorna sporočila lahko vpliva selektivna pozornost številnih dejavnikov. Lokacijo, iz katere izvira zvok, lahko igra vlogo. Na primer, verjetno boste verjetno bolj pozorni na pogovor, ki poteka neposredno tebi, in ne na nekaj metrov stran.
V svojem besedilu "The Psychology of Attention", profesor psihologije Harold Pashler ugotavlja, da preprosto predstavljanje sporočil različnim ušesom ne bo vodilo do izbire enega sporočila nad drugo. Oba sporočila se morata nekako prekrivati s časom, da bi se lahko selektivno udeležili drugega. Kot smo že omenili, lahko pri selektivnosti igrajo tudi spremembe v igri.
Število slušnih izbir, ki jih je treba nastaviti, da se lahko udeležijo samo enega, lahko oteži proces. Predstavljajte si, da ste v prenapolnjeni sobi in se odvijajo številni različni pogovori. Selektivno obiskovanje samo enega od teh zvočnih signalov je lahko zelo težko, tudi če pogovor poteka v bližini.
Preberite več o tem, kako deluje pozornost , nekaj stvari, ki jih lahko storite, da izboljšate svojo pozornost in zakaj včasih pogrešamo, kaj je prav pred nami .
> Viri:
> Broadbent, D. (1958). Zaznavanje in komunikacija. London: Pergamon Press.
> Cherry, EC (1953). Nekateri eksperimenti na prepoznavanju govora z eno in z dvema urama. Revija Akustične družbe Amerike , 25 , 975-979.
> Revlin, R. (2013). Kognicija: teorija in praksa . New York: Worth Publishers.
> Sternberg, RJ (2009). Kognitivna psihologija . Belmont, CA: Wadsworth.
> Treisman, A., 1964. Selektivna pozornost pri človeku. British Medical Bulletin , 20 , 12-16.