Če razmišljate o zaključku vaše poroke, se verjetno srečujete z eno od najtežjih odločitev svojega odraslega življenja. Mnogi partnerji se borijo za zelo dolgo časa, preden odločno odločijo, ali naj ostanejo ali gredo. Ali ste agonizirali odločitev o vložitvi tožbe za razvezo ali ne? Če ste, ste v tem stanju limbo verjetno negativno vplivali na druge vidike svojega življenja.
Področja vašega življenja negativno vplivajo neodločnost
- Vaša naloga: vaša naloga je lahko ogrožena zaradi razpoložljivosti in pomanjkanja pozornosti.
- Tvoja druga razmerja: vaši otroci, prijatelji in drugi družinski člani lahko občutijo vašo žalost, frustracijo, nestrpnost, strah, jezo in neodločnost.
- Vaše zdravje: vaše zdravje je tudi ogroženo, če ne dobro spite, ali če ignorirate pridobivanje vadbe in jedo zdravo hrano.
Primarni razlogi Ostanite ljudje
Za mnoge pare je veliko časa, ki so ga že vložili v svoje zakonske zveze, veliko opraviti s svojo odločitvijo o bivanje ali odhodu. Na splošno je mlajšemu poročenemu paru na splošno lažje ločiti in spet začeti življenje, kot je za partnerje, ki so bili skupaj desetletje ali več.
Ali ste boljši od zakonske zveze ali razvezani?
Kako veste, ali je bolje, da se poročite ali se ločite? Samo vi poznate odgovor na to vprašanje.
Včasih je poroka vredna varčevanja in včasih ni. Pomembno je, da se soočimo z resničnostjo ločitve in ne samo s fantazijo o ločitvi.
Kaj storiti pred kakršnimi koli pomembnejšimi odločitvami?
- Poskus zmanjšati stres v vašem življenju.
- Privoščite se na stabilnem tleh, tako da lahko rešite vse, kar vam pride.
- Pripravite načrt za preživetje ali varnostno kopijo, da boste sami dali občutek nadzora nad svojim življenjem. Morda ga ne boste nikoli morali uporabiti, vendar je vseeno.
- Če je vaša fizična ali čustvena varnost odvisna od ločitve od partnerja, morate to dati prednost.
Stvari za razmislek
Pri odločanju o tej vrsti odločitve, ki spreminja življenjsko dobo, prepoznajte, kaj boste izgubili in ne upoštevate, kaj lahko prejmete.
Če je vaš glavni razlog za željo po ločitvi, ker ste nesrečni, vam spet morda ne bo bolj srečen.
Vprašanja, kako se vprašati
- Se počutiš, kot da nimaš nič drugega, da bi ti dal svoj zakon?
- Je vse odpuščanje, upanje in potrpljenje v srcu zmanjkalo?
- Ali se počutite ravnodušne do svojega partnerja?
- Ali se vaš partner slabo počuti ali kaže brezbrižnost?
- Ali obstaja popolno pomanjkanje intimnosti (ne le spol, ampak čustvena intimnost, naklonjenost in smeh?)
- Je bila dolga zgodovina zasvojenosti, zlorabe ali nezvestobe?
Če ste na ta vprašanja odgovorili pritrdilno, ste morda v trenutku, ko se ne vrnete v vašo zakonsko zvezo. Občutek ravnodušnosti ali čustveno ločitev je močan znak, da je vaš zakon končan.
Morda boste potrebovali nekaj časa, da boste jasneje videli zakon.
Včasih, da bi že vikend sami razkrili stvari, lahko pomagate, da vidiš svoje stanje bolj jasno. Za mnoge ljudi je to, ko v notranjost nekaj klikov in vedo, kaj storiti.
Poiščite strokovno pomoč
Bodite prepričani, da vidite strokovno licenco svetovalec, ki deluje s pari, tudi če greš sam. Včasih terapevt s pomanjkljivim razumevanjem relacijskih interakcij bo pomagal postaviti noht v zakonski krsti. Videti morate nekoga z dobrimi izkušnjami pri delu pari. Še bolje, oba lahko poskusite razkritje svetovanje za navodila o tej pomembni življenjski odločitvi.
Iti naprej
Ko je čas, da vržete v brisačo, je verjetno, da boste vedeli. Boste občutili "aha" trenutek jasnosti glede tega, kaj morate storiti.
Če se odločite za ločitev, bodite sami prijazni. Ne pozabite, da če vaša poroka ne uspe, to ne pomeni, da ste neuspeh. Nekateri nezdravi odnosi niso namenjeni za uspeh. Včasih se ljudje trudijo, da bi izhajali iz nečesa, kar ni smiselno ali jih ni mogoče rešiti.