To je pogosto napačno prepričanje, da bo več denarja prineslo več sreče in manj stresa, vendar raziskave ne kažejo na to. Medtem ko več denarja prinaša trenuten vznemirjenost in nekaj novih stvari, ljudje na splošno prilagodijo svoj način življenja na način, ki ne povečuje njihove celotne stopnje sreče ali zmanjšuje stres.
Boljši cilj bi bil biti pametnejši z denarjem, ki ga imate: kupite manj stvari, ki jih ne potrebujete, izterite iz dolga (če ste v njem) in porabite svoj denar za stvari, ki vas bodo resnično zadovoljile in zmanjšajte stopnjo stresa, vključno z vašo prihodnostjo. To ustvarja več občutka obilja in osebne svobode kot več denarja, ampak vse to porabi za dražje igrače. Naslednji so konkretni načini, kako boste morda lahko popravili svoje finance na načine, ki bodo povečali srečo in zmanjšali stres.
1 - Cut na vaš dolg
Če ste v dolgovih in povzročajo stres , poiščite stvari, ki jih lahko izrežete iz svojega proračuna (kot so dodatni jutranji lattes, večerje in nova oblačila, ki jih ne potrebujete) in jo položite v plačilo s kreditno kartico dolg. Sčasoma boste imeli nekaj, kar cenite več kot ti dodatki: priložnost za finančno svobodo in mir.
To je lahko najprej izziv, ker se te dodatke pogosto lahko kupijo zaradi udobja, čustvenega prevzema ali preprosto iz navade - in navad je pogosto težko spremeniti. Ključno je, da spremenite svojo pozornost ali pomen, ki ga pripišete tem dodatkom. Na primer, po določitvi navadne porabe, ki bi jo radi spremenili (na primer dodatki kavarnama), se lahko bolj osredotočite na to, kako boste prihranili denar, kot na način, kako boste uživali v nekaj minutah užitka, ki ste jih prejeli od zdravljenja. Ali pa bi lahko spremenili svojo navado, tako da zamenjate to zdravljenje z drugimi življenjskimi užitki, ki ne bi stali nič, ali vsaj nekaj, kar stane manj.
Otroške korake lahko naredite v smeri napredka in na dolgi rok še zmeraj napredujete z minimalnim stresom. Poskusite s tem, kaj vam zagotavlja največjo stopnjo varčevanja z najmanj stresa; delaj, kar dela zate. Ampak vse spremembe, ki jih naredite v tej smeri, lahko zmanjšajo stres, tako da vam pomagajo prihraniti.
2 - Bodite pametni s porabo
Od zdaj naprej, preden kupite nove stvari, res premislite, ali bodo resnično izboljšali kakovost življenja, če vas bodo le vznemirili (od manj denarja) in sčasoma dodali nered v vaš dom. Poraba manj lahko zmanjša stres.
To je pogosto lažje reči kot storiti (še posebej, če kupujete kot odziv na stres), vendar pa lahko nekaj storite, da bi vam olajšali. Te strategije vam lahko pomagajo porabiti manj in uživajte v tem, kar imate več.
3 - Uporabite svoj denar, da naredite, kar si res želite storiti
Po zmanjšanju stroškov iz svojega proračuna, če nimate veliko dolga za izplačilo, lahko razmišljate o najemu ljudi, da bi naredili stvari za vas, ki jih sovražite, kar traja daleč stran od dejavnosti, ki bi jih radi da delaš.
Na primer, lahko nekoga pridete in očistite svojo hišo, medtem ko namesto tega vzamete otroke v park; na delovnem mestu lahko zaposlen pomočnik, da bi izravnali delovno obremenitev, tako da bi lahko imeli več časa za sebe; Najem nekoga, ki bo pomagal obremenjevati vašo hišo, lahko sprosti čas, ki bi ga potreboval za to, in imeli boste več zatočišča, da se vrnete domov.
4 - Trgovanje z novimi izkušnjami
Morda menite, da imate na eBayu prodajo ali prodajo predmetov garaže, če imate preveč stvari in porabite denar za sprejemanja pouka, na počitnicah s svojo družino ali počnete nekaj drugega, kar bi ustvarilo pozitivne spomine, obogatilo vaše življenje , in vam pomagajo pri preprečevanju izgorelosti. Raziskave kažejo, da imamo več izkušenj kot izkušnje in da je vlaganje v izkušnje večja uporaba naših sredstev.
Morda je neučinkovito za boj proti finančnemu stresu, saj porabi denar za izkušnje in ne le za varčevanje, vendar lahko porabo svojega denarja konzervativno, vendar pametno na ta način pomaga, da ostanejo motivirani, da je varčen. Lahko vam pomaga vzdrževati motivacijo za spreminjanje svojih navad porabe. Toda v glavnem lahko razbremeni stres in vam pomaga, da resnično uživate v svojem življenju.