Kako lahko vaše čustveno zdravje vpliva na vaš menstrualni ciklus
Obstaja veliko razlogov, zakaj je ženska obdobje lahko prepozno ali pa se njen ciklus lahko odpravi. Očitna je nosečnost. Druge vključujejo slabo prehrano, pretirano vadbo in dolgoročno bolezen. Ne tako očitna je depresija .
To je smiselno, ko razmišljate o tem. Narava naredi vse, kar lahko, da bi ustvarila ugodne razmere za razmnoževanje. Če je ženska kronično poudarjena, vznemirjena, žalostna, vznemirjena, res ni v fizičnem ali čustvenem položaju, da bi šla skozi nosečnost in nato skrbela za negovanje otroka.
V teh manj zahtevnih pogojih se lahko ženski reprodukcijski sistem zaustavi.
Kako depresija vpliva na menstrualni ciklus
Stresni hormon, imenovan kortizol, je v prvi vrsti odgovoren za spremembe ženskega cikla, ko je depresivna. Ker raven kortizola raste v odziv na stres, hipotalamus, organ v možganih, ki igra pomembno vlogo pri uravnavanju reproduktivnega sistema, preneha s pošiljanjem gospe na jajčnike opravljati svoje delo. Brez tega signala je ovulacija (mesečno sproščanje jajčeca iz jajčnika) bodisi zapoznela ali pa se zaustavi v celoti.
Rezultat: pozno obdobje ali celo včasih brez obdobja. Zdravstveni izraz za odsotna obdobja, ko ni nosečnosti, je amenoreja, ki jo lahko povzročijo tudi zdravstvena stanja, razen stresa, vključno s težavami s hipotalamusom, hipofiznimi žlezami, jajčniki, maternico ali vagino.
Označevanje vzroka, ko preskočite obdobje
Seveda prva naloga, ki jo morate storiti, če je zamuda, je, da opravite test nosečnosti, ki je lahko točen že prvi dan vašega zamujenega obdobja.
Če je negativen in v nekaj dneh ne dobite svojega obdobja ali če ga popolnoma preskočite, ali če imate kronične težave z menstruacijo, se na sestanek sestanete, da vidite svojega ginekologa. Verjetno bo ponovila preskus nosečnosti; če je negativna, se bo premaknila k nekaterim osnovnim vrednotenjem - vas vprašala o svoji zdravstveni anamnezi; opravi medenični izpit; in vzamete vzorce krvi, da preverite ravni hormonov.
Glede na to, kaj kažejo ti predhodni testi in drugi osnovni dejavniki, kot je vaša starost, se lahko premakne na bolj specifične diagnostične metode, ki lahko vključujejo:
- Genetsko testiranje, da ugotovite, ali imate krhek X-sindrom
- Vrednotenje kromosoma za iskanje kromosomskih sprememb, kot je Turnerov sindrom
- Ultrazvočni računalniško tomografijo (CT) ali magnetno resonančno slikanje (MRI), da zagotovite, da so vaši reproduktivni organi normalni
- MRI za preverjanje tumorja hipofize
- Hysteroscopy za pregled notranjosti vaše maternice
Ali je depresija problem?
Amenoreja, ki jo povzročajo kronični stres in depresija, se imenuje hipotalamična amenoreja. Če jemljete več ali manj kot ponavadi, ko ste depresivni in ste pridobili ali izgubili težo, bi to lahko vplivalo tudi na vaše menstrualne nepravilnosti.
Ko bo vaš zdravnik ugotovil, da je depresija za vašo pozno ali zamujeno obdobje, bo na poti prišlo do iskanja učinkovite poti za zmanjšanje stresa in zdravljenje depresije. Antidepresiv, kot sta Prozac (fluoksetin) ali Zoloft (sertralin), je učinkovit način za lajšanje simptomov. Aktivnosti za zmanjševanje stresa, kot so joga, meditacija in svetlobna vadba, vam lahko pomagajo, da se boste spet obnašali normalno, vaše telo pa normalno delovalo.
> Vir:
> Nacionalni inštituti za zdravje. "Amenoreja". 7. maja 2013.