Vodič po korakih, kako dejansko deluje klasična klima
Klasična kondicija je vrsta učenja, ki je močno vplivala na šolo mišljenja v psihologiji, znano kot vedenjsko vedenje. Odkrit ruski fiziolog Ivan Pavlov , klasična kondicija je učni proces, ki se odvija preko povezav med okoljskim stimulom in naravno nastalim stimulom.
Osnove klasične kondicije
Čeprav klasični kondicioniranje sploh ni odkril psiholog, je imela izjemen vpliv na psihološko misel v psihologiji, ki je znana kot vedenjsko vedenje .
Vedenje temelji na predpostavki, da:
- Vse učenje se dogaja z interakcijami z okoljem
- Okolje oblikuje vedenje
Pomembno je omeniti, da klasično kondicioniranje vključuje dajanje nevtralnega signala pred naravno nastajajočim refleksom. V Pavlovem klasičnem eksperimentu s psi je bil nevtralni signal zvok tona, naravni pojav pa je slival v odziv na hrano. S povezovanjem nevtralnega dražljaja z okoljskim dražljajem (predstavitev hrane) lahko samo zvok tona povzroči odziv na slinjenje.
Da bi razumeli, kako deluje več o tem, kako deluje klasično kondicioniranje, je pomembno, da se seznanite z osnovnimi načeli procesa.
Kako deluje klasična klima?
Klasična kondicioniranje v bistvu vključuje oblikovanje povezave med dvema dražljajema, kar ima za posledico učen odgovor. Obstajajo tri osnovne faze tega procesa:
1. faza: pred kondicioniranjem
Prvi del klasičnega procesa kondicioniranja zahteva naravno prisoten dražljaj, ki samodejno sproži odziv. Saliviranje v odziv na vonj hrane je dober primer naravno nastalega dražljaja.
V tej fazi procesov brezpogojni dražljaj (UCS) povzroči brezpogojni odziv (UCR).
Na primer, predstavitev hrane (UCS) naravno in samodejno sproži odziv na slinjenje (UCR).
Na tej točki je tudi nevtralni dražljaj, ki nima nobenega učinka. Šele takrat, ko bo ta nevtralni dražljaj združen z UCS, bo prišel, da bi se odzval.
Poglejmo si natančneje dve kritični komponenti te faze klasične kondicioniranja.
Brezpogojni dražljaji so tisti, ki brezpogojno, naravno in samodejno sprožijo odziv. Na primer, ko dišiš eno izmed vaših najljubših živil, se lahko takoj počutite zelo lačne. V tem primeru je vonj živila brezpogojni dražljaj.
Brezpogojni odziv je neizčrpen odziv, ki se pojavi naravno kot odziv na brezpogojni dražljaj. V našem primeru je občutek lakote kot odziv na vonj živil brezpogojni odziv.
2. faza: med kondicioniranjem
V drugi fazi klasičnega procesa kondicioniranja se predhodno nevtralni dražljaj večkrat poveže z brezpogojnim dražljajem. Zaradi tega seznanjanja se tvori povezava med prej nevtralnim dražljajem in UCS. Na tej točki postane nevtralni dražljaj znan kot pogojni stimulus (CS).
Tema je bila zdaj pogojena, da se odzove na to spodbudo.
Pogojni dražljaji so prej nevtralni dražljaji, ki po vključitvi v brezpogojni dražljaje sčasoma privedejo do pogojenega odziva. V našem prejšnjem primeru, ko ste vonjali svojo najljubšo hrano, ste slišali zvok piščalke. Medtem ko piščalka ni povezana z vonjem hrane, če bi se zvok piščalke večkrat združil z vonjem, bi zvok na koncu sprožil pogojen odziv. V tem primeru je zvok piščalke pogojen dražljaj.
3. faza: po kondicioniranju
Ko bo združenje potekalo med UCS in CS, bo prišlo do predstavitve pogojenega dražljaja, da bi se odzval tudi brez brezpogojnega dražljaja. Nastali odzivi so znani kot pogojni odziv (CR).
Pogojni odziv je učen odgovor na prej nevtralni dražljaji. V našem primeru bi bil pogojni odziv lačen, ko boste slišali zvok piščalke.
Ključna načela klasične kondicioniranja
Obnašalci opisujejo številne različne fenomene, povezane s klasično kondicioniranjem. Nekateri od teh elementov vključujejo začetno določitev odziva, medtem ko drugi opisujejo izginotje odgovora. Ti elementi so pomembni pri razumevanju klasičnega procesa kondicioniranja.
Poglejmo si podrobneje pet ključnih načel klasične kondicioniranja:
1. Pridobitev
Pridobitev je začetna stopnja učenja, ko je bil prvi odgovor vzpostavljen in postopoma okrepljen. Med fazo pridobivanja klasične kondicioniranja se nevtralni dražljaj večkrat poveže z brezpogojnim dražljajem . Kot se lahko spomnite, je brezpogojno spodbudo nekaj, kar naravno in samodejno sproži odziv brez učenja. Po združitvi se bo subjekt začel oddajati vedenja v odgovor na prej nevtralni dražljaji, ki je zdaj znana kot pogojni dražljaj . Na tej točki lahko rečemo, da je bil odziv dosežen.
Predstavljajte si, na primer, da pripravljate psa za slinjenje kot odgovor na zvok zvonca. Vi večkrat povežete predstavitev hrane z zvokom zvona. Lahko rečete, da je bil odgovor narejen takoj, ko pes začne sliniti kot odziv na zvonec.
Ko je odziv vzpostavljen, lahko postopoma okrepite odziv na slinjenje, da se prepričate, ali je vedenje dobro naučeno.
2. Izumrtje
Izumiranje je, ko se pojavnosti pogojenega odziva zmanjšajo ali izginejo. V klasičnem kondicioniranju se to zgodi, če pogojeni dražljaji niso več povezani z brezpogojnim dražljajem.
Na primer, če bi bil vonj hrane (brezpogojni dražljaj) seznanjen z zvokom piščalke (pogojni dražljaj), bi se sčasoma pojavilo, da bi se izzvalo pogojen odziv lakote. Če pa brez pogojenega dražljaja (vonj hrane) ni bilo več povezano s pogojenim dražljajem (piščalko), bi sčasoma kondicioniran odziv (lakota) izginil.
3. Spontano okrevanje
Včasih se lahko učen odziv nenadoma ponovno pojavi tudi po izumrtju. Spontano okrevanje je ponovitev pogojenega odziva po počitku ali obdobju zmanjšanega odziva. Predstavljajte si, da po tem, ko pes pazite, da bi slim zvon zvonca, nehate krepiti vedenje in sčasoma se izzove izumira. Po obdobju počitka, v katerem ni bil predstavljen pogojeni dražljaj, nenadoma zvonite zvonec in žival spontano osvobodi predhodno izvedeni odziv.
Če pogojeni dražljaji in brezpogojni dražljaji niso več povezani, se po spontanem okrevanju hitro izhlapi.
4. Posplošitev stimulusa
Posplošitev stimulacije je težnja k pogojnemu stimulusu, da po podobnem odzivu vzbudi podobne odzive.
Na primer, če je pes kondicioniran, da slimira zvok zvonca, lahko tudi žival povzroči enak odziv na dražljaje, ki so podobni pogojenemu dražljaju. V znamenitem Little Albert eksperimentu John B. Watsona je bil na primer majhen otrok kondicioniran, da se boji belega podgana. Otrok je pokazal posplošitev dražljajev, saj je tudi pokazal strah kot odziv na druge mehke bele predmete, vključno s punjenimi igračami in Watsonovimi lastnimi lasmi.
5. Diskriminacija s stimulacijo
Diskriminacija je sposobnost razlikovati med pogojenim dražljajem in drugimi dražljaji, ki niso bili seznanjeni z brezpogojnim dražljajem.
Na primer, če bi bil zvonec pogojni dražljaj, bi diskriminacija pomenila, da bi lahko razkrili razliko med zvoncem in drugimi podobnimi zvoki. Ker je subjekt sposoben razlikovati med temi dražljaji, se bo odzval samo, če bo predstavljen pogojni dražljaj.
Primeri klasičnega kondicioniranja
Lahko bi bilo koristno, če pogledamo nekaj primerov, kako klasični postopek kondicioniranja deluje tako v eksperimentalnih kot v realnem svetu.
Klasična priprava odziva na strah
Eden od najbolj znanih primerov klasičnega kondicioniranja je bil eksperiment John B. Watsona, v katerem je bil strah odziv pogojen z fantom, znanim kot Little Albert. Otrok prvotno ni pokazal strahu pred belo podgano, toda potem, ko se je podgana večkrat spoprijel z glasnimi, groznimi zvoki, bi otrok jokal, ko je bila podganica prisotna. Strah otroka je bil posplošen tudi na druge mehke bele predmete.
Poglejmo elemente tega klasičnega eksperimenta. Pred kondicioniranjem je bila bela podgana nevtralen dražljaj. Brezpogojni dražljaj so bili glasni, zvišani zvoki in brezpogojni odziv je bil strah, ki ga je ustvaril hrup. S ponavljajočim se povezovanjem podgan z brezpogojnim dražljajem je prišla bela podgana (zdaj pogojni dražljaj), ki je spodbudila odziv na strah (zdaj pogojni odziv).
Ta poskus ponazarja, kako se lahko fobije oblikujejo s klasično kondicioniranjem. V mnogih primerih lahko eno samo parjenje nevtralnega dražljaja (pes, na primer) in zastrašujoče doživetje (ki ga ugrizne psi) lahko privede do trajne fobije (strah pred psi).
Klasično kondicioniranje okusov okusa
Še en primer klasične kondicioniranja je viden pri razvoju pogojenih averzijskih okusov . Raziskovalci John Garcia in Bob Koelling sta najprej opazila ta pojav, ko so opazili, kako so podgane, ki so bile izpostavljene sevi, ki so povzročile slabost, razvili odpor do aromatične vode po sevanjem in vodi. V tem primeru sevanje predstavlja brezpogojni dražljaj in navzea predstavlja brezpogojni odziv. Po seznanjanju dveh, aromatizirana voda je pogojni dražljaj, medtem ko je slabost, ki se je pojavila, ko je bila izpostavljena samo vodi, pogojni odziv.
Kasnejše raziskave so pokazale, da se takšne klasično pogojene averzije lahko proizvedejo z enim parovanjem pogojenega dražljaja in brezpogojnega stimulusa. Raziskovalci so ugotovili tudi, da se takšne averzije lahko razvijejo tudi, če so pogojni dražljaji (okus hrane) predstavljeni več ur pred brezpogojno stimulacijo (stimulus, ki povzroča navzejo).
Zakaj se takšna združenja tako hitro razvijajo? Očitno lahko oblikovanje takšnih združenj koristi za preživetje organizma. Če žival poje nekaj, kar je bolno, se mora v prihodnje izogniti jedi iste hrane, da bi se izognili bolezni ali celo smrti. To je odličen primer tega, kar je znano kot biološka pripravljenost . Nekatera združenja so bolj enostavna, ker pomagajo pri preživetju.
V eni znani študiji na terenu so raziskovalci vbrizgali ovčje trupe z strupom, ki bi povzročila bolne bolezni, a jih ne ubiti. Cilj je bil pomagati ovčarskim rejcem, da zmanjšajo število ovac, ki so izgubili zaradi ubojev iz koote. Ne samo, da je eksperiment delal z zniževanjem števila ovc, ki so bile ubite, temveč je povzročil tudi nekatere od kojotov, da so tako močno zavračali ovce, da bi dejansko pobegnili pri vonju ali pogledu ovac.
Beseda iz
V resnici ljudje ne odgovarjajo ravno tako kot Pavlovovi psi . Obstajajo številne aplikacije v realnem svetu za klasično kondicioniranje. Na primer, mnogi pes trenerji uporabljajo klasične tehnike kondicioniranja, ki ljudem pomagajo pri usposabljanju njihovih hišnih ljubljenčkov.
Te tehnike so koristne tudi za pomoč ljudem pri soočanju s težavami s fobijami ali anksioznostjo. Terapevti bi lahko na primer večkrat sparali nekaj, kar povzroča tesnobo s tehnikami sprostitve, da bi ustvarili povezavo.
Učitelji lahko klasično klasično učijo v razredu z ustvarjanjem pozitivnega učilnega okolja, ki študentom pomaga premagati anksioznost ali strah. Seznanjanje situacije, ki izziva anksioznost, kot je nastop pred skupino, s prijetnim okoljem pomaga študentu pri učenju novih združenj. Namesto da bi v teh situacijah občutil tesnobo in napetost, se bo otrok naučil ostati sproščen in miren.
> Viri:
> Breedlove, SM. Načela psihologije. Oxford: Oxford University Press; 2015.
> Nevid, JS.Psihologija: koncepti in aplikacije. Belmont, CA: Wadsworth; 2013.