Pregled vedenjske psihologije
Vedenje, znan tudi kot vedenjska psihologija, je teorija učenja, ki temelji na ideji, da se vsa vedenja pridobivajo s kondicioniranjem. Kondicioniranje poteka z interakcijo z okoljem. Vedenje verjame, da naši odzivi na okoljske dražljaje oblikujejo naše akcije.
Glede na to miselno šolo je vedenje mogoče sistematično in opazno preučevati ne glede na notranje duševne razmere.
V bistvu je treba upoštevati samo opazno vedenje - spoznanja, čustva in razpoloženja so preveč subjektivni.
Stroga vedenja so verjeli, da se lahko katera koli oseba usposobi za opravljanje vsake naloge, ne glede na gensko ozadje, osebnostne lastnosti in notranje misli (v mejah svojih fizičnih sposobnosti). Zahteva le pravilno pripravo.
Kratka zgodovina
Behaviorism je bil formalno ustanovljen z objavo leta 1913 John B.
Watsonov klasični članek, "Psihologija kot vedenjski pogled." Najprimerneje ga povzema naslednji citat Watsona, ki se pogosto šteje za "očeta" vedenjskega vedenja:
"Daj mi ducat zdrave dojenčke, dobro oblikovane in svoj lasten določen svet, da jih spravim v in jaz bom zagotovil, da bom vzel naključno in ga naučil, da bi postal kakršen koli specialist, ki bi ga lahko izbral-zdravnik, odvetnik, umetnik, trgovski vodja in, da, tudi berač-človek in tat, ne glede na njegove nadarjenosti, nagnjenosti, težnje, sposobnosti, poklici in rasi njegovih prednikov. "
Preprosto povedano, strogi vedenje verjamejo, da so vsa vedenja rezultat izkušenj.
Vsaka oseba, ne glede na njegovo ozadje, se lahko usposobi, da deluje na določen način glede na pravo pripravljenost.
Od leta 1920 do sredine petdesetih let prejšnjega stoletja je vedenjstvo postalo prevladujoča šola misli v psihologiji. Nekateri kažejo, da je priljubljenost vedenjske psihologije izhajala iz želje po psihologiji kot objektivni in merljivi znanosti. Raziskovalci so se zanimali za ustvarjanje teorij, ki bi jih bilo mogoče jasno opisati in empirično izmeriti, temveč tudi za prispevke, ki bi lahko vplivali na tkivo vsakdanjega človeškega življenja.
Obstajata dve glavni vrsti pogojev:
- Klasična kondicioniranje je tehnika, ki se pogosto uporablja pri vedenjskem treningu, v katerem se nevtralni dražljaj poveže z naravno nastalim dražljajem. Sčasoma nevtralni dražljaji prihajajo do istega odziva kot naravno nastajajoči dražljaji, tudi če se sam naravno ne pojavlja. Povezani dražljaji so zdaj znani kot pogojni dražljaji, učno vedenje pa je znano kot pogojni odziv .
- Operativno kondicioniranje (včasih označeno kot instrumentalno kondicioniranje) je metoda učenja, ki se pojavi z okrepitvami in kaznimi . Z operacijskim kondicioniranjem se povezuje vedenje in posledica tega vedenja. Če želeni rezultat sledi dejanju, se bo vedenje v prihodnosti bolj verjetno pojavilo v prihodnosti. Po drugi strani pa se bodo odzivi, ki jim bodo sledili neugodni učinki, v prihodnosti zmanjšali.
Top stvari, ki jih morate poznati
Učenje se lahko pojavi prek povezav. Klasični postopek kondicioniranja deluje tako, da razvije povezavo med okoljskim stimulom in naravno nastalim stimulom. V klasičnih eksperimentih fiziologa Ivanja Pavlova so psi povezali predstavitev hrane (nekaj, kar naravno in samodejno sproži odziv na slinjenje) z zvokom zvonca, nato pa s pogledom belega plašča laboratorijske asistenta. Sčasoma je laboratorijski plašč sam povzročil odziv psilov na salivacijo.
Na klasični postopek kondicioniranja lahko vplivajo različni dejavniki. V prvem delu klasičnega procesa kondicioniranja, znanega kot pridobitev , se odziva utrdi in okrepi. Dejavniki, kot sta poudarjenost dražljajev in čas predstavitve, lahko igrajo pomembno vlogo pri tem, kako hitro se ustanovi združenje.
Ko združenje izgine, je to znano kot izumrtje , kar povzroči postopno oslabitev vedenja ali izginotje. Dejavniki, kot je moč prvotnega odziva, lahko vplivajo na to, kako hitro se izumira. Daljši odziv je bil kondicioniran, na primer, daljši je lahko, da se izumira.
Učenje se lahko zgodi tudi z nagradami in kaznimi. Behaviorist BF Skinner je opisal operacijsko kondicioniranje kot proces, v katerem lahko učenje poteka z okrepitvijo in kaznovanjem. Natančneje, z oblikovanjem povezave med določenim vedenjem in posledicami tega vedenja se učite. Na primer, če starš nagrajuje svojega otroka s pohvalo vsakič, ko vzame svoje igrače, se želeno vedenje dosledno okrepi. Posledica tega je, da bo otrok bolj očiten, da čisti menze.
-
9 Malo navade, ki vam dajejo boljšo odločitev
-
Ali ne morete jesti določene hrane? Lahko imaš okusno okus
Načrti okrepitve so pomembni pri operacijskem kondicioniranju. Ta proces se zdi precej naravnost naprej - preprosto opazujte vedenje in nato ponudite nagrado ali kazen. Vendar pa je Skinner ugotovil, da čas teh nagrad in kazni pomembno vpliva na hitro pridobitev novega vedenja in moč ustreznega odziva.
Stalna okrepitev vključuje nagrajevanje vsakega posameznega primera vedenja. Pogosto se uporablja na začetku procesa kondicioniranja. Toda, ko se naučimo vedenja, se lahko razpored preklopi na eno od delnih okrepitev. To vključuje ponujanje nagrade po številnih odzivih ali po preteku časa. Včasih se delna okrepitev zgodi na konsistentnem ali določenem časovnem razporedu. V drugih primerih se mora spremeniti in nepredvidljivo število odgovorov ali časa, preden se ojačitev dostavi.Nekateri misleci so vplivali na vedenjsko psihologijo. Poleg že omenjenih, obstajajo številni ugledni teoretiki in psihologi, ki so pustili neizbrisno znamenje vedenjske psihologije. Med njimi je Edward Thorndike , pionirski psiholog, ki je opisal zakon o učinkih, in Clark Hull , ki je predlagal pogonsko teorijo učenja.
- Obstajajo številne terapevtske tehnike, ki temeljijo na vedenjski psihologiji. Čeprav je vedenjska psihologija po letu 1950 prevzela bolj ozadje, so njegova načela še vedno pomembna. Tudi danes se analiza vedenja pogosto uporablja kot terapevtska tehnika za pomoč otrokom z avtizmom in razvojnimi zamudami, da pridobijo nova znanja. Pogosto gre za procese, kot so oblikovanje (nagrajevanje bližnjih približkov želenemu vedenju) in veriženje (prelom naloge v manjše dele in nato poučevanje in povezovanje nadaljnjih korakov skupaj). Druge tehnike vedenjske terapije vključujejo averzijsko terapijo, sistematično desenzibilizacijo, ekonomijo tokenov, modeliranje in obvladovanje nepredvidljivih dogodkov.
- Vedenjska psihologija ima nekaj prednosti. Vedenje je odvisno od opaznega vedenja, zato je včasih lažje količinsko opredeliti in zbirati podatke med izvajanjem raziskav. Učinkovite terapevtske tehnike, kot so intenzivna vedenjska intervencija, analiza vedenja, ekonomija žetonov in diskretni poskusni trening, so v osnovi v vedenju. Ti pristopi so pogosto zelo koristni pri spreminjanju maladaptivnega ali škodljivega vedenja pri otrocih in odraslih.
- Prav tako ima nekaj pomanjkljivosti. Mnogi kritiki trdijo, da je vedenjstvo enodimenzionalen pristop k razumevanju človeškega vedenja. Predlagata, da vedenjske teorije ne upoštevajo svobodne volje in notranjih vplivov, kot so razpoloženje, misli in čustva. Prav tako ne upošteva drugih vrst učenja, ki se zgodijo brez uporabe okrepitve in kaznovanja . Poleg tega lahko ljudje in živali prilagajajo svoje vedenje, ko se uvedejo nove informacije, tudi če je bilo to vedenje vzpostavljeno z okrepitvijo.
- Vedenjska psihologija se razlikuje od drugih perspektiv. Ena od glavnih prednosti vedenjskega vedenja je omogočiti raziskovalcem, da znanstveno in sistematično preučujejo opazovalno vedenje. Vendar pa so mnogi misleci verjeli, da je zanemarjal nekaj pomembnih vplivov na vedenje. Freud je na primer menil, da vedenjsko stanje ni uspelo, ker ni upoštevalo misli, občutij in želja nezavednega uma , ki vplivajo na dejanja ljudi. Drugi misleci, kot je Carl Rogers in drugi humanistični psihologi , so verjeli, da je vedenjsko vedenje preveč togo in omejeno, pri tem pa ni upoštevalo osebne agencije.
V zadnjem času je biološka psihologija poudarila moč, ki jo možgani in genetika igrajo pri določanju in vplivanju na človeške akcije. Kognitivni pristop k psihologiji se osredotoča na mentalne procese, kot so razmišljanje, odločanje, jezik in reševanje problemov. V obeh primerih vedenjstvo zanemaruje te procese in vplive v prid preučevanju ravno opaznega vedenja.
Beseda iz
Ena od največjih prednosti vedenjske psihologije je sposobnost jasno opazovanja in merjenja vedenja. Slabosti tega pristopa vključujejo neuspešno reševanje kognitivnih in bioloških procesov, ki vplivajo na človeške akcije. Medtem ko vedenjski pristop morda ni prevladujoča sila, ki je nekoč bila, je še vedno močno vplivala na naše razumevanje človeške psihologije. Sam proces kondicioniranja je bil uporabljen za razumevanje različnih vrst vedenj, od načina, kako se ljudje naučijo, kako se jezik razvija.
Ampak morda največji prispevki vedenjske psihologije ležijo v praktičnih aplikacijah. Njene tehnike lahko igrajo pomembno vlogo pri spreminjanju problematičnega vedenja in spodbujanju bolj pozitivnih, koristnih odzivov. Zunaj psihologije, starši, učitelji, živalski trenerji in mnogi drugi uporabljajo osnovne vedenjske principe, ki pomagajo učiti novo vedenje in odvračati od neželenih.
> Viri:
> Skinner, BF O vedenju. Toronto: Alfred A. Knopf, Inc; 1974.
> Mills, JA Control: Zgodovina vedenjske psihologije. New York: NYU Press; 2000.
> Watson, JB Behaviorism. New Brunswick, New Jersey: Transaction Publishers; 1930.