Kako pomagati otrokom s tanatofobijo (strah pred smrtjo)

Kaj bi starši morali vedeti o tem prvem strahu

Obstaja pomoč pri tatofobiji , strahu pred smrtjo. Ta fobija prekriva verske, družbene in kulturne meje, ki vplivajo na ljudi vseh starosti in ozadja. Ampak to lahko vznemirja odrasle, ko se strah pred smrtjo pri otrocih. Na splošno pričakujemo, da bodo otroci srečni, da bodo srečni in neustrašni in da se bo katerikoli fobiji težko rešiti staršem.

Kadar je strah smrt, je lahko še posebej težavno, da se spoprime.

Zakaj strah pred smrtjo je primarni strah

Strah pred smrtjo je običajen za otroke starih šest ali sedem let. Raziskovalci verjamejo, da otroci vidijo smrt, ne da bi imeli vse oblike, verska prepričanja ali obrambne mehanizme, ki jih imajo odrasli. Namesto tega otroci vidijo smrt kot zastrašujoče stanje ničega in ne razumejo nujno, kaj ga vzbuja. Vaš otrok lahko vidi smrt kot izpolnitev lastnih podzavestnih želja in želja.

Otrokom prav tako ni dovolj časa za odrasle, zaradi česar je težko razumeti idejo, da lahko nekdo izgine in se vrne. Ko mama ni več, je glede otroka mrtva. To vodi k ločitveni anksioznosti , ki je pogosta pri otrocih od osmih do 14 mesecev, in drugih strahov, ki vključujejo biti sam.

Vloga čarobnega razmišljanja

Pri odraslih je magično razmišljanje možen simptom psihološke motnje .

Ampak magično razmišljanje pri otrocih je normalen razvojni proces.

Otroci nimajo izkušenj in znanja, potrebnih za racionalno zaznavanje sveta. Namesto tega večina otrok vstopi v fazo prepričanja, da so njihove misli in želje močni. To je morda prizadevanje za pridobitev določenega nadzora nad svetom okoli njih, toda fantazija je meč z dvema krajema.

Če otrok razmišlja o tem, da nekdo umre, je v mislih, da bi lahko sam ubil to osebo. Tako otroci razvijajo rituale in vražje, namenjene zaščiti pred tistimi, ki postanejo resničnost.

Kako pomagati otroku s tanatofobijo

V večini otrok strah pred smrtjo ne bo postal patološki. Večina otroških strahov se kmalu preobrazi, ko otroci pridobijo zrelost in začnejo preusmeriti svojo pozornost na tukaj in zdaj. Vendar pa lahko vaš otrok prejme diagnozo tatofobije, če njeni simptomi predstavljajo šest mesecev ali več.

Vaša reakcija kot starša ali učiteljica lahko delno vpliva na dolgotrajno in hudo otrokov strah pred smrtjo. Mnogi odrasli domnevajo, da otroci nimajo pravega koncepta smrti, zato se s svojimi otroki izogibajo. Toda otroci pogosto zahtevajo informacije, ko so pripravljeni na to.

Z zdravim dialogom, ki ga vodi otrok, lahko otroci pomagajo otroku postaviti smrt v perspektivo in čim bolj zmanjšati svoje občutke odgovornosti za to.

Iščejo terapijo za tanatofobijo

Če vaš otrok kaže hudo življenjsko omejen strah pred smrtjo ali če strah traja več kot šest mesecev, poiščite strokovno vodstvo. Svetovanje je priporočljivo tudi za otroke, ki imajo večjo izgubo, kot je smrt starša ali bližnjega prijatelja ali pa so priča travmatskem dogodku, kot je šola.

Postavitev otroka v terapijo lahko sproži lastno negotovost ali vas sprašuje, ali ste nekako uspeli kot starš. V resnici se lahko fobije razvijejo za navidezno neskončno število razlogov. Zgodnje poseganje daje otroku najboljše možnosti, da se v celoti spopada s fobijo in nadaljuje s svojim življenjem.

Obisk terapevta je lahko živahen za oba starša in otroka. Preberite "Imenovanje prve terapije vašega otroka" za podrobno razlago, kaj lahko pričakujete. Z malo časa in truda bo vaš otrok trdno na poti, da premaga strah in živi normalno življenje.

Viri:

HealthyChildren.org: Razumevanje strahov in tesnobe otrok. 2015.

Mitchell MD, Nelli L. in Schulman MA, Karen R. "Otrok in strah smrti" Journal of National Medical Association . 1981. 73:10. 5. februar 2011.