Prvič izkušnje z rehabilitacijo so lahko zastrašujoče - vendar vam lahko dajo tudi dvigalo, ki ga potrebujete za sprejemanje trezvenega življenjskega sloga. Naučite se, kako se je iti v program rehabilitacije .
Brez ključavnic
Prvič, na vratih ni ključavnic. Kadar koli lahko svobodno odidete. Tudi če vas sistem kazenskega pravosodja presoja v program, se lahko še vedno odpravite.
Kasneje se lahko soočite s posledicami, vendar se lahko odločite za odhod.
Razlog, zakaj ni nobenih ključavnic, je, da ne bo noben program rehabilitacije ali zdravljenja, če ne boste pripravljeni. Če vnesete rehabilitacijo, ki ve, da boste pili ali znova uporabili droge, zapravljate svoj denar in vsakogar. Če se odločite za bivanje, boste naleteli na podobne pogoje, ne glede na izbrani objekt.
Prva stopnja: detoksikacija
Nekateri objekti za rehabilitacijo v bolnišnici imajo lastne programe razstrupljanja v notranjih prostorih, vendar več centrov danes zahteva od strank, da dokončajo detoksikacijo, preden vstopijo v svoje objekte. Z drugimi besedami, morda boste morali postati čisti in trezni, preden lahko vstopite v rehabilitacijo.
Danes je trend, da greste skozi proces umika v objektu, ki je specializiran za obravnavo simptomov za odvajanje drog in alkohola . Običajno se ta prehod pojavi na kratkoročno obdobje od pet do sedem dni, vendar se lahko časovno obdobje spreminja.
Objekti
Vsak nastanitveni center za rehabilitacijo je drugačen v svojih prostorih. Te segajo od skoraj primitivnih nastavitev za tabornike - ponavadi za mlajše mladostnike - do najbolj luksuznih objektov, ki si jih lahko zamislimo, in vse, kar je vmes.
Kot večina drugih stvari v življenju, dobite tisto, za kar plačate ali kaj lahko vi ali vaše zavarovanje privoščite.
Vrsta fizičnih objektov, ki jih program ponuja, je malo povezano s tem, kako uspešen ali učinkovit je njihov program, ki vas vodi v trezen.
Izobraževanje
Izobraževanje je ključna sestavina vseh programov zdravljenja in rehabilitacije. Lahko se razlikuje od objekta do objekta. Proces je usmerjen k temu, da vas iskreno in realno pogledate na svojo odvisnost in spremenite svoj odnos do vaše uporabe drog in alkohola.
V zgodnjih fazah okrevanja lahko večina alkoholikov ali odvisnikov še vedno zanikati resnost njihove težave ali pa je lahko ambivalentno, da se zdravljenje in alkohol opusti za dobro. Programi zdravljenja poskušajo prekiniti to zanikanje in ambivalentnost, da bi poskušali doseči čisto in trezen življenjski slog.
Običajno boste spoznali naravo alkoholizma , dinamiko zasvojenosti , učinke drog in alkohola na vaše telo in posledice, če boste še naprej uporabljali.
Svetovanje in skupinska terapija
Med rehabilitacijo boste verjetno prejeli individualno svetovanje s svetovalcem, ki je usposobljen za zasvojenost, in vsak dan boste lahko sodelovali na skupinskih terapevtskih srečanjih z drugimi v objektu.
Te seje so namenjene učenju veščin, ki jih boste morali živeti brez drog in alkohola.
Naučili se boste prepoznati situacije, v katerih boste najverjetneje pili ali uporabili droge in kako se bodo v prihodnosti izognili tem okoliščinam. Spoznali boste nove sposobnosti spoprijemanja.
Skupinske seje so zasnovane tako, da vas naučijo, kako iskati podporo od drugih, ki se srečujejo z enakimi izkušnjami in izzivi, ki ste. V nekaterih objektih so te skupinske seje lahko dejanski dvanajstiški sestanki . V drugih objektih jih lahko olajšajo uslužbenci.
Družinska srečanja
Številni uspešni programi za rehabilitacijo drog in alkohola vključujejo člane vaše družine v vaš program zdravljenja. Raziskave so pokazale, da vključevanje družine in prijateljev v izobraževalni proces znatno izboljša rezultate rehabilitacije.
Nekateri programi vključujejo družinske člane in prijatelje v celotnem procesu rehabilitacije, od začetne ocene z nadaljnjim nadaljnjim spremljanjem.
Na družinskih sestankih bodo vaši družinski člani spoznali dinamiko zasvojenosti, se naučili prepoznati moči in vire, da bi vas spodbudili pri okrevanju, razpravljali o tem, kako so jih prizadele vaše zlorabe snovi in se naučili, kako se lahko tudi začnejo zaceliti svoje rane .
Veliko možnosti za rehabilitacijo zahtevajo, da se družinski člani udeležijo sestankov Al-Anon, če želijo obiskati vas med zdravljenjem, da se naučijo, kako vam lahko pomagajo in prispevajo k težavam pri njihovih dejanjih in odzivih na zlorabo snovi.
Program po končani negi
Tipični program za rehabilitacijo drog in alkoholnih pijač bo trajal približno 28 dni, včasih tudi v času, ko boste ostali v strukturiranem okolju, kjer alkohola ni na voljo.
Uspešni rehabilitacijski programi imajo močan program po načrtih po načrtih, ki ustreza vašim individualnim potrebam. Do zdaj vas svetovalec verjetno dobro pozna in vam bo predlagal naslednje korake glede na to, kje ste na poti za obnovitev.
Vaš načrt po zaprtju lahko vključuje intenzivno ambulantno zdravljenje, bivanje na pol poti, udeležbo na dvanajstih sestankih, tedenske prijave s svojim svetovalcem in druge predloge, ki vam bodo pomagali preprečiti situacije in sprožilce, ki bi lahko povzročili ponovitev bolezni .
> Viri:
> NIDA. Droge, možgane in vedenje: Znanost zasvojenosti. Nacionalni inštitut za zlorabo drog, https://www.drugabuse.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction. 1. julij 2014.
> NIDA. Načela zdravljenja zlorabe drog za populacije krivičnega pravosodja - Raziskovalni vodnik. Nacionalni inštitut za zlorabo drog. https://www.drugabuse.gov/publications/principles-drug-abuse-treatment-criminal-justice-populations-research-based-guide. 18. april 2014.