PTSD in panična motnja pogosto sočasna. To morda ne bo presenetljivo, saj ljudje, ki so doživeli travmatičen dogodek ali imajo PTSD, povečujejo tveganje za nastanek številnih drugih psihiatričnih motenj, kot so depresija , motnje uporabe snovi ali druge anksiozne motnje . Ena anksiozna motnja, ki jo pogosto najdemo med ljudmi z zgodovino travmatske izpostavljenosti ali PTSD, je panična motnja .
Kaj je panična motnja?
Če želite diagnozo panične motnje, morate izpolnjevati naslednja merila, kot so opisana v Diagnostičnem in statističnem priročniku za duševne motnje, 4. izdaja (DSM-IV).
Najprej morate imeti panični napad . Večina ljudi ve, ali so doživeli napad panike ali ne. To je lahko neverjetno zastrašujoče doživetje. DSM-IV opisuje napad panike kot izkušnje z močnim strahom ali neugodjem, ko se počutijo štiri ali več naslednjih stvari:
- srce ali srčni utrip
- znojenje
- tresenje ali tresenje
- občutek, da ste utrujeni ali imate težave z dihanjem
- zadušitev
- bolečine v prsih ali nelagodje
- slabost ali bolečine v trebuhu in / ali nelagodje
- omotičnost, omotičnost ali slabost
- občutek, kot da so stvari okoli tebe neresnične ali se počutite ločeno od sebe
- občutek, kot da boš izgubil nadzor ali nor
- strah pred smrtjo
- odrevenelost ali mravljinčenje v okončinah
- mrzlica ali vroči utripa
Poleg tega, da imate diagnozo panične motnje, morate imeti ponavljajoče, nepričakovane panične napade. To so panični napadi, ki se pojavljajo "iz modrega". Na primer, oseba je lahko v svojem avtomobilu in naenkrat naletita na nenadno hitenje strahu in terorja (napad panike).
Vsaj enem od napadov mora slediti tudi en mesec ali več ene ali več naslednjih izkušenj:
- Zaskrbljenost zaradi dodatnih napadov panike
- Skrbi se za posledice ali posledice napada panike. Na primer, oseba lahko med paničnim napadom misli, da ima srčni napad in da bo umrl.
- Sprememba vedenja zaradi napadov. Na primer, se lahko oseba izogne določenim krajem, kjer je prišlo do napada panike.
Nazadnje, pomembno je omeniti, da lahko nekdo doživi panične napade in ne povzroči panične motnje. Napadi panike so precej pogosti. Dejansko lahko kar 12% ljudi doživi napad panike na neki točki v svoji življenjski dobi.
Travma, PTSD in panična motnja
Približno 5% ljudi bo v določeni točki svojega življenja razvilo panično motnjo. Vendar pa so te stopnje lahko višje med ljudmi, ki so doživeli travmatičen dogodek. Veliko ljudi, ki so doživeli travmatičen dogodek, poročajo, da so po dogodku imeli napad panike. Poleg tega približno 30% ljudi, ki so doživeli travmatičen dogodek, poročajo tudi o nepričakovanih paničnih napadih.
Še ena raziskava je odkrila visoko stopnjo spolne zlorabe v otroštvu (41%) in fizično zlorabo (59%) pri ženskah s panično motnjo.
Druga študija je pokazala visoko stopnjo spolne zlorabe (24% za ženske in 5% za moške) in fizično zlorabo kot otrok (približno 14% za moške in ženske) med ljudmi s panično motnjo. Za ženske s panično motnjo je bilo ugotovljeno, da poročajo o visoki stopnji posilstva (23%).
Poleg preproste travmatične izpostavljenosti se panična motnja pogosto dogaja s PTSD. Natančneje, približno 7% moških in 13% žensk s PTSD ima tudi panično motnjo.
Zdravljenje
Na srečo obstajajo učinkovite zdravljenja za panično motnjo in PTSD. Naš vodnik za panično motnjo ponuja veliko informacij o možnostih zdravljenja za ljudi s panično motnjo, pa tudi vrsto koristnih nasvetov o tem, kako se soočiti z napadi panike.
Poleg tega je na voljo veliko možnosti za ljudi, ki iščejo zdravljenje zaradi PTSD . Nekateri simptomi PTSD lahko postavijo osebo, ki ji grozi napad panike, zlasti simptomi hiperaroznosti. Poleg tega lahko telesne zdravstvene težave in nezdravo vedenje (na primer kajenje in uporaba snovi), ki so pogosto povezane s PTSD, povečajo verjetnost, da bodo napadli panike. Z zdravljenjem osebe s PTSD se lahko zmanjša tveganje za izkušnje s paničnim napadom.
Na svojem spletnem mestu za Združenje Amerike z motnjami v anksioznosti (ADAA) lahko najdete seznam ponudnikov zdravljenja PTSD in paničnih motenj.
Viri:
American Psychiatric Association (1994). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (4. izd.). Washington, DC: Avtor.
Eaton, WW, Kessler, RC, Wittchen, HU, & Magee, WJ (1994). Panična in panična motnja v ZDA. American Journal of Psychiatry, 151 , 413-420.
Falsetti, SA, & Resnick, HS (1997). Pogostost in resnost simptomov napada panike pri zdravljenju, ki iščejo vzorce žrtev travm. Journal of Traumatic Stress, 4 , 683-689.
Kessler, RC, Berglund, P., Demler, O., Jin, R., & Walters, EE (2005). Razširjenost življenjske dobe in starostna porazdelitev bolezni DSM-IV v replikaciji ankete o državni komorbidnosti. Arhiv splošne psihiatrije, 62 , 593-602.
Leskin, GA, & Sheikh, JI (2002). Zgodovinska travma in panična motnja: ugotovitve iz ankete o državni komorbidnosti. Journal of Anxiety Disorders, 16 , 599-603.
Nixon, RDV, Resick, PA, in Griffen, MG (2004). Panika po travmi: etiologija akutnega posttraumatičnega vzburjenja. Journal of Anxiety Disorders, 18 , 193-210.
Sheikh, JI, Swales, PJ, Kravitz, J., Bail, G., & Taylor, CB (1994). Zgodovina zlorabe otrok v starejših ženskah s panično motnjo. American Journal of Geriatric Psychiatry, 2 , 75-77.
Telch, MJ, Lucas, JA, in Nelson, P. (1989). Nonclinical panike v študentih: Raziskava razširjenosti in simptomatologije. Časopis za nenormalno psihologijo, 98 , 300-306.