Vodnik do celotnega novega načina življenja
Dvanajst korakov, ki so jih ustvarili anonimni alkoholiki, je duhovna podlaga za osebno okrevanje pred učinki alkoholizma, ne le za alkoholiko, temveč tudi za svoje prijatelje in družino v družinskih skupinah Al-Anon.
Veliko članov 12-stopenjskih programov za obnovo je ugotovilo, da ti koraki niso bili le način, kako ustaviti pitje, temveč postali vodnik za nov način življenja.
Medtem ko so 12-stopenjski sestanki "partnerski" del skupnih podpornih skupin, dvanajst korakov sami so bistvo dejanskega programa. To so smeri, ki članom zagotavljajo pot, ki vodi v trajno treznost in življenjski slog brez drog.
Kot je razloženo v poglavju 5 »Kako deluje« v knjigi » Anonimni alkoholiki «, so v koraku navedeni predlagani program okrevanja, ki je delal pri zgodnjih članih AA, in še naprej delal skozi leta za mnoge druge, ne glede na njihovo drogo ali vedenje izbire.
Dvanajst korakov
Tukaj je 12 korakov. Lahko jih tudi podrobno raziskujete in kako so drugi v življenju uporabili načela in pridobili vpogled, izkušnje, moč in upanje.
1. korak: Iskrenost
Po dolgih letih zanikanja se lahko oživitev začne, ko z enim preprostim priznanjem, da je nemočen nad alkoholom, za alkoholike in njihove prijatelje in družino.
2. korak: Vera
Zdi se, da je duhovna resnica, da pred začetkom delovanja višje sile, morate najprej verjeti, da lahko.
3. korak: predaja
Življenjska doba samopomočnega nemira se lahko zaustavi in se za vedno spremeni s preprosto odločitvijo, da se bo vse spremenila v višjo moč.
4. korak: iskanje duše
V programih v 12 korakih je reč, da je obnovitev proces, ne pa dogodek. Enako je mogoče reči, da bo ta korak-več zagotovo razkril.
5. korak: integriteta
Verjetno najtežji od vseh korakov za soočanje, 5. korak je tudi tisti, ki zagotavlja največjo priložnost za rast.
6. korak: Sprejemanje
Ključ do koraka 6 je sprejemanje in sprejemanje napak znakov točno tako, kot so, in postanejo v celoti pripravljeni pustiti, da gredo.
7. korak: Skromnost
Duhovni poudarek 7. koraka je ponižnost in zahteva večjo moč, da naredi nekaj, kar ni mogoče storiti z lastno voljo ali samo odločnostjo.
8. korak: pripravljenost
Priprava seznama oškodovancev, preden pride do okrevanja, je lahko preprosta. Postati pripravljeni dejansko narediti te spremembe je težek del.
Korak 9: Odpuščanje
Spreminjanje se lahko zdi kot grenka tableta za požiranje, vendar za tiste, ki resno ozdravijo, je lahko odlično zdravilo za duh in dušo.
Korak 10: Vzdrževanje
Nihče ne želi priznati, da je narobe. Ampak nujno je ohraniti duhovni napredek pri okrevanju.
11. korak: vzpostavljanje stika
Namen 11. koraka je odkriti načrt, ki ga Bog, kot ga razumete, za vaše življenje.
Korak 12: Storitev
Za tiste, ki so v programih za oživitev , je izvajanje koraka 12 preprosto "kako deluje."
Glej tudi Dvanajstih tradicij , duhovnih načel, ki vodijo 12 stopenj podpornih skupin, osredotočenih na njihov glavni namen.