Za ljudi, ki nimajo resnega problema s pitjem, pač pa včasih pijejo alkohol na nevarnih ali zlonamernih ravneh, so kratki posegi lahko učinkovit način, da se jim zniža poraba alkohola in odpravi škodljive vzorce pitja.
Vendar pa se enake kratke strategije intervencije ne zdijo učinkovite za tiste z resnejšimi motnjami pri uporabi alkohola .
Kaj je kratka intervencija?
Kratek posegi so kratek, eden na ena svetovalne seje, katerih namen je spodbuditi osebo, da odpravi škodljive prakse pitja, kot so popivanje alkohola. Za razliko od tradicionalnega zdravljenja z alkoholizmom, ki lahko traja nekaj tednov ali celo mesecev, so kratki posegi tipično od štiri do štirih kratkih sej.
V večini primerov je osebi zagotovljen bralni material, kot so brošure, priročniki ali delovni zvezki, ki krepijo strategije, opisane med svetovanjem. Svetovalec običajno spremlja osebo po elektronski pošti, pošti ali telefonu, da preveri njihov napredek in spodbudi nadaljnje spodbujanje.
Intervencije običajno izvajajo strokovnjaki, ki so dobili posebno usposabljanje za svetovanje o alkoholu ali zasvojenosti. Svetovalci so običajno zdravnik, medicinska sestra, psiholog ali socialni delavec. V kolegijskih nastavitvah so bili učinkoviti tudi usposobljeni svetovalci.
Cilj kratkega posredovanja
Tradicionalno zdravljenje z alkoholizmom je namenjeno tistim, ki so postali odvisni od alkohola in ima cilj spodbujati popolno abstinenco.
Cilj kratekega posredovanja je, da se oseba zmanjša na stopnjo pitja ali spremeni svoj škodljiv vzorec pitja.
Cilj kratkega ukrepanja je zmanjšati negativni izid pitja osebe. Na primer, se lahko uporablja za pomoč nosečnicam, da se izognejo poškodbi njihovega nerojenega otroka.
Namen ukrepov je zmanjšati zdravstvene težave, ki jih povzročajo alkohol, poškodbe, nasilje v družini, samodejni zrušitve, pravni problemi in drugi negativni rezultati, ki se pojavijo, ko nekdo pije preveč.
Kdo naj sprejme kratke intervencije?
Vsakdo, ki občasno pije do presežka ali binge pijače, bi lahko imel koristi od kratkega posega. Pijačo s pijačo ima pet ali več pijač med eno samo sejo (štiri pijače za ženske).
Kratek posegi so lahko koristni za vsakogar, ki je razvil zdravstvene težave, povezane z alkoholom, zanosil, se je poškodoval zaradi alkohola ali je bil aretiran zaradi vožnje pod vplivom ali zaradi kakega drugega z alkoholom povezanega kriminala.
Mnogokrat bi ljudje, ki bi imeli koristi od kratkih posegov, prepoznali z rednim zdravniškim presejanjem z uporabo standardnih orodij za pregledovanje alkohola . Včasih so ugotovljeni s krvnimi preiskavami, ki lahko razkrijejo porabo alkohola ali z alkoholom povezane zdravstvene težave.
Učinkovitost
Raziskave so pokazale, da so kratek posegi najučinkovitejši, kadar jih izvajajo nekdo, ki pacienti razmišljajo o avtoriteti, nekdo, ki jim že zaupa, ali nekdo, s katerim se že počutijo udobno.
Ti posegi so bili uspešni pri mlajših in starejših bolnikih ter pri moških in ženskah.
Intervencije, ki vključujejo osebno spremljanje, so učinkovitejše kot intervencija z enim kontaktom, poročajo raziskovalci.
Kratek posegi so se izkazali tudi za učinkovite, če so dostavljeni v "učilnem trenutku" za pivce, kot na primer, če so v oddelku za nujne primere deležni skrbi za travmo ali kadar se znajdejo v težavah z zakonom.
Kratek poseg za zlorabo alkohola je na voljo v naslednjih nastavitvah:
- Nastavitve primarne zdravstvene oskrbe : Čeprav raziskave kažejo, da ima 20 odstotkov bolnikov v primarnem zdravstvenem okolju težave z zlorabo alkohola, jih diagnosticirajo manj kot 50 odstotkov časa. Čeprav 88% zdravnikov primarne zdravstvene oskrbe pozna svoje paciente glede uporabe alkohola, le 13% uporablja standardne presejalne teste. Vendar pa so lahko ukrepi v primarni negi zelo učinkoviti. Včasih družinski zdravnik preprosto reče: "Zaskrbljen zaradi svojega pitja" je dovolj posegati, da bi bolnika zmanjšal njegovo pitje.
- Oddelek za nujne primere : Ker je 31 odstotkov bolnikov, ki so za nujno medicinsko oskrbo pozitivni za težave z alkoholom in ker je zdravljenje travma "učni trenutek", službe za nujno pomoč ponujajo idealne možnosti za pregledovanje težav z alkoholom in zagotavljanje kratkih posegov. To še posebej velja za mlade odrasle, ki imajo verjetnost, da bodo poiskali oskrbo v sobi za nujne primere in so bolj verjetno, da bodo vadili nevarno pitje.
- Prenatalna nastavitev : Preprečevanje pitja med nosečnostjo je pomembno pri preprečevanju morebitnih napak pri rojstvu. Kratek posegi so bili zelo učinkoviti pri porodniških razmerah, ker so nosečnice običajno motivirane, da spremenijo svoje vedenje in običajno imajo le blage do zmerne probleme s pitjem. Te intervencije so še učinkovitejše, kadar njihovi možje ali partnerji sodelujejo z njimi.
- Sistem kazenskega pravosodja : Čeprav je v težavah z zakonom predstavljen drug "učni trenutek" za tiste z alkoholnimi težavami, je malo raziskav, ki kažejo, da je v teh okoliščinah kratka intervencija v primerjavi s tradicionalnim zdravljenjem učinkovita. Ena študija je pokazala, da je kratek intervencija dobro deloval tudi pri pijanih voznikih, ki so imeli tudi depresijo, vendar ne za tiste brez depresije.
- Nastavitve koledarja : z do 44 odstotkov študentov, ki se pijejo, kolegij zagotovo ponuja veliko možnosti za intervencijo. Kratke intervencije so pokazale, da so učinkovite v kolegijih, saj je cilj zmanjšati pitje, ne da bi se popolnoma ustavili. Problem, kažejo raziskave, je, da najbolj študentje, ki potrebujejo intervencijo, najverjetneje sodelujejo pri svetovanju.
Kratke intervencije so pokazale, da so koristne in stroškovno učinkovite za ljudi, ki imajo blage do zmerne težave s pitjem, vendar za tiste, ki imajo hude probleme s pitjem ali alkoholiki, je potrebno obsežno zdravljenje.
Viri :
Nacionalni inštitut za zlorabo alkohola in alkoholizem. Alkoholno opozorilo št. 66: Kratke intervencije. 2005.
Nacionalni inštitut za zlorabo alkohola in alkoholizem. Pomagati bolnikom, ki pijejo preveč, Vodnik za zdravnike. 2005.