Med pijačo se tvegalci srečujejo z večjim tveganjem
Raziskovalci so ugotovili, da se študentje, ki pijejo alkohol, morda ne bodo nujno zaradi težav, ki jih pijejo, temveč več zaradi svojih tveganih odnosov med pijačo, kar se lahko spremeni, da se zmanjšajo škodljive posledice.
Profesorji na državni univerzi v Kansasu so ugotovili, da so moški večinoma bolj izpostavljeni tveganju alkohola, medtem ko ženske raje uporabljajo več zaščitnih strategij.
Za vse študente, ki pijejo kot način, kako se izogniti nevarnim epizodam pijač, priporočajo naslednje korake:
- Omejite število porabljenih pijač
- Uporabite samozaščitne strategije
- Omejite denar, porabljen za alkohol
- Pijte s prijatelji
- Pour svoje pijače
- Razviti nizkocevne odnose
Zmanjševanje težav
Steve Benton, profesor svetovalne in pedagoške psihologije Ronald Downey, profesor psihologije, in Sheryl Benton, asistent profesorja svetovalne in pedagoške psihologije in pomočnik direktorja svetovalnih služb, sta študirala kolegijca o pitju, odnosih tveganja in posledicah pitja.
"Moje prepričanje je, da se moramo soočiti z dejstvom, da bo določen odstotek študentov pije", je dejal Steve Benton. "Torej, kaj lahko storimo, da zmanjšamo verjetnost, da bodo prišli v težave?"
Attitude naredi razliko
"Učenci, ki imajo navade, ki jim dajejo večje tveganje, bolj verjetno pridejo v težave pri pitju," je dejal Benton.
"Tudi če nadzirate količino alkohola, ne piješ koliko pij, ki vpliva na količino težav, ampak kako tvegano si."
Benton je v sporočilu za javnost povedal, da "če človek ne skrbi, kaj drugi mislijo in ne skrbijo za zakone, potem je verjetneje, da pridejo v težave. Tisti z nižjo stopnjo tveganja bodo dobili manj težav. "
Moški pijejo več
"Vemo, da moški ponavadi težje pijejo kot samice," je dejal Benton. "Bolj ko pijete, bolj se srečujete s težavami. Ugotovili smo, da so zaščitne strategije še posebej koristne moškim učencem, ker pijejo več kot samice, pa tudi študentom, ki imajo šest ali več pijač."
"Učenci, ki pijejo več, prav tako bolj verjetno, da bodo imeli škodo pri pitju, če imajo zelo tvegane odnose. Ko grejo na zabave, se morajo zavedati svojega vedenja in koliko pijejo," je dejal. Benton priporoča "pečenje", ki pije več ur.
Samozaščitne strategije
"Tudi študenti, ki imajo več kot šest pijač, manj verjetno, da bodo imeli škodo, če bodo izvajali strategije samoobrambe", je dejal Benton.
Skupina držav Kansas bo nato raziskala najboljše načine komuniciranja o vprašanjih pitja za študente. "Če začnete govoriti s posameznikom o tveganem vedenju, morate razumeti, od kod prihajajo," je dejal Downey. "Nekateri posamezniki govorijo o tveganjih, nekaterim pa jim ni všeč."
> Vir :
> Kansas State News Release 2006 letno srečanje Ameriškega psihološkega združenja