Obvestilo o srečni naključnosti v vašem življenju
Se spomniš zadnjič, ko si srečal naključje - čas, ko si našel zelo natančno stvar, ki jo potrebuješ, točno takrat, ko si jo potreboval? Vsi se redno soočamo z resničnimi naključji, vendar so včasih preveč poudarjeni in zaposleni, da jih opazijo ali izkoristijo priložnosti, ki jih ponujajo.
Verniki v zakonu o privlačnosti trdijo, da so te naključje in srečne priložnosti vedno na voljo, in čim bolj jih izkoristimo, pogosteje se bodo predstavili.
Vendar pa obstaja tudi bolj znanstvena razlaga, kako ti dogodki igrajo. Raziskave o optimistih in srečni ljudje kažejo, da imajo navadno več uspeha in zadovoljstva v življenju (kot tudi številne druge prednosti, ki jih lahko v tem članku preberete o srečni osebi). Eden od razlogov, da uživajo to srečo, je, da opazijo priložnosti in jih izkoristijo. Vsi smo se soočili s srečnimi naključji, ki prinašajo priložnosti, optimisti pa jih večkrat opazijo in vidijo pozitiven potencial, ki ga prinašajo.
Ustvari svoj dnevnik
Preprost način za lažje opazovanje in povečanje naključnih naključij v vašem življenju - in uživajte v prednostih poročanja ob istem času - je ohraniti "naključni dnevnik", v katerem beležite te dogodke v svojem življenju, ko se zgodijo. Tukaj je, kako vzdrževati svoj lastni koincidenčni dnevnik:
- Na koncu vsakega dne (ali redno, ko lahko vzamete nekaj minut, da razmisli), premislite in zabeležite vse primere, kjer ste natančno ugotovili, kaj potrebujete, na nepričakovanih ali enostavnih načinih. Ste videli nekaj, kar ste iskali? Ali je nekdo v pogovoru pomotoma omenil nekaj informacij, ki so bile resnično koristne pri težavah, s katerimi se trenutno soočate? Ste zgubili knjigo ali časopis, ki vam resnično govori? Vse to se lahko šteje kot subtilna naključja, tihe priložnosti, ki jih lahko uporabite v svojo korist, če samo ukrepate.
- Prav tako si oglejte, kako so bile take naključnosti očitne ali očitne. Ali so skočili na tla ali pa ste morali opozoriti na priložnosti, ki so se predstavile? Ko vzdržujete svoj dnevnik, boste verjetno videli več teh naključij in priložnosti, ki jih predstavljajo, ker jih zdaj aktivno opazujete.
- Ko beležite naključje in priložnosti v vašem reviji, premislite, kaj je naslednje za vas. Razmislite o stvareh, ki bi jih rad videl, v svoje življenje in razmislite o načinih, kako jih boste našli. Naredite kar lahko, pa tudi spustite in bodite odprti, da se jutri pokažejo nove stvari. Potem, bodite pripravljeni izkoristiti!
Vir:
Lyubomirsky S, King L, Diener E. Prednosti pogostega pozitivnega vpliva: ali sreča vodi do uspeha? Psihološki bilten . November 2005.