Če menite, da je vaša poroka v težavah, potem je to verjetno
Vsak zakonski odnos je edinstven. Vendar pa obstajajo skupni opozorilni znaki in rdeče zastave, ki kažejo resne težave v zakonski zvezi. Če se s temi skrbmi znajdete v zakonski zvezi, jih ne prezrite! Ne pokopaj svoje glave v pesek in mislim, da bodo te težave izginile. Najpogosteje ne bodo! O njih si morate s svojim zakoncem.
To so težki, vendar potrebni pogovori.
"Na vrhu: Upam, da ste vsi v srečnih zakonskih zvezah, vendar bodimo pošteni, noben porok ni popoln. Bodite pametni, delajte na ohranjanju svoje poroke živega in razburljivega, vendar ne postavljajte svoje glave v pesek, če se rdeče zastavice maha v vetru. " Silvana D. Raso v HuffingtonPost.com "Težave v raju? Kako vedeti, če je ločitev na obzorju." (2012).
Tukaj je nekaj bolj pogostih opozorilnih znakov težavnega zakona.
- Oboje imaš veliko.
- Odmikate se drug od drugega ali pa veliko orožja uporabljate.
- Ne boj se poštenega.
- Menite, da imate enake argumente nad istimi stvarmi znova in znova.
- Vaši spopadi se povečajo ali ne križajo.
- Zdi se, da imate občutek indiferentnosti med obema
- Ena ali oba od vas začnete čustveno odstopiti
- Pogosto se borite pred svojimi otroki
- Med vami gre med seboj.
- Skupaj ne uživate več. Vaš zakonec raje preživlja prosti čas od vas redno.
- Nimaš nič lepega, da bi se med seboj povedal.
- Ne govorite med seboj o svojih težavah ali občutkih.
- Ne spoštujete drug drugega ali se nagajate med seboj.
- Med obema spoloma obstaja neenakost glede vloge spolov ali odločanja
- Zdi se, da se ne strinjate glede ciljev in vrednot.
- Ne zaupate drug drugemu in se počutite sumnične.
- Stopnja spolne intimnosti v zakonu je nizka ali pa sploh ni.
- Teasing je postal hudoben.
- Vaš partner vodi skrivnosti.
- Misliš, da se zaradi bolečinskega stresa boli ali ima fizične pritožbe
- Ne delate časa drug za drugega in za nove izkušnje skupaj
- Vaš zakonec raje govori ali besedila na mobilnem telefonu, ki je zaseben.
- Vaš zakonec je v družabnih medijih v pogostih stikih s starimi fanti ali dekleti.
- Vaš zakonec vas poskuša izolirati od družine in prijateljev.
- Odkrijte, da vaš zakonec laže o denarju, je bolj skromen kot običajno, skriva denar ali vas nadzira z denarjem.
- Srečnejši ste, če je vaš zakonec odsoten od doma za popoldne, sestanek ali službeno potovanje.
- Zavedaš se, da v tvojem zakonu obstaja čustvena in / ali fizična zloraba.
- Ena ali oba sta premislila o goljufanju ali goljufanju - v resničnem življenju ali na spletu, fizično ali čustveno.
"Marilna stiska je ena od najbolj pogostih in motečih človeških problemov. Vsakdo, ki je poročen, ima težave, toda za nekatere te težave pride do tega, da partnerji postanejo globoko razočarani in razburjeni zaradi svojih zakonskih zvez in se lahko celo sprašujejo, ali želijo da se še naprej poročita. Maritalne stiske so zelo vznemirljive in načini zakonskih težav, ki pogosto napredujejo, olajšajo stvari od slabega do slabšega. Vendar pa se lahko v večini situacij ta tok v negativni smeri spremeni. Večina zakonskih zvez se lahko vrne včasih lahko ljudje te spremembe naredijo sami, vendar je pogosto potrebna pomoč par terapevtov. " Maritalna stiska s spletne strani American Association of Marriage and Family Therapy (www.AAMFT.com)
Ne čakajte, da bi iskali strokovno pomoč
Če želite najbolje izkoristiti svetovanje v zvezi z zakonsko zvezo, počakajte, da se vaša poroka ne odpravi, da dobite strokovno pomoč. Usposobljen poročni terapevt je lahko zaveznik vašega poroke. Ta oseba vas lahko vodi skozi težko komunikacijo, potrebno, da se vaš zakon vrne na pravo pot. Terapevt ne bo vzel strani (znotraj razloga), pomagal ustvariti varnost in povezavo ter vam pomagal pri negativnih komunikacijskih vzorcih. Ko problemi postanejo nerešljivi zaradi naših lastnih poskusov, je dobro, da poiščete strokovno pomoč.
* Članek je posodobil Marni Feuerman