Večina ljudi se je borila s tem, kako gleda nekoč ali drugače, pogosto pa je, da ljudje govorijo o dieti in telesni vadbi. Motnje prehranjevanja prečkajo črto na nevarno območje, saj niso samo poskus izgubljanja pet kilogramov ali ton v telovadnici. So resni in pomembno je, da prepoznamo simptome, da bi bolnikom pomagali dobiti pomoč, ki jo potrebujejo.
Znaki nekoga, ki ima lahko motnjo prehranjevanja
Ali verjameš, da bi lahko nekdo, ki ga imaš rad, imel prehranjevalno motnjo? Ali ste se borili z mislimi o svoji telesni teži in / ali hrani? V nadaljevanju si oglejte pregled simptomov, ki bi lahko nakazovali prehranjevalno motnjo.
1. Nedavne spremembe teže
Ljudje z motnjami v prehrani so pogosto podhranjeni, lahko pa imajo prekomerno telesno težo. Hitra in pomembna sprememba teže je lahko opozorilni znak. Pomembno je vedeti, da so nekateri ljudje z motnjami v prehrani tudi normalne teže.
2. Težave pri povečanju telesne mase / telesnih težav
Ljudje z motnjami v prehrani se lahko zelo strah pred pridobivanjem telesne mase, tudi če so dejansko slabši. Prav tako lahko resnično verjamejo, da imajo prekomerno telesno težo, če niso. Težave s podobo telesa lahko preprečijo trpljenju, da sodelujejo pri dejavnostih, ki bi jih običajno imeli.
3. Skrivnostno vedenje
Krivica in sramota lahko povzročita, da oseba poje po skrivnosti ali skriva velike količine hrane.
Ljubitelji lahko opazijo, da oseba, ki zapusti mizo, takoj po obroku ali najde skrite prehrambene izdelke. Včasih bodo ljudje z motnjami v prehranjevanju poskušali skriti teže, tako da nosijo velika oblačila.
4. Nizka samozavest
Osebna samopodoba ali samospoštovanje je lahko odvisna od zunanjega videza, vključno s telesno obliko in težo.
Morda so tudi preveč kritični do sebe tudi na drugih področjih.
5. Izdelava samega bolnega
Samozahodno bruhanje ali druge oblike čiščenja po obroku ali po bingingu je znak motenj prehranjevanja. Ljubljeni morda opazijo, da oseba vedno gre na kopalnico po obroku ali pa lahko dokaže, da ima prekomerno odvajalno / diuretično uporabo, na primer embalažo tablet.
6. Prekomerna vaja
Medtem ko je vadba lahko čudovita stvar, včasih ljudje z motnjami v prehrani postanejo tako obsedeni z vadbo, da postane problem v njihovem življenju. Primeri tega bi bili vztrajanje pri izvajanju v času, ko je neprimerno, na primer, da gre za vožnjo v slabem vremenu ali ne bi mogli sodelovati v rednih dejavnostih, ker mora oseba izvajati.
7. Oskrba s hrano
Misli o hrani in prehrani lahko prevzamejo večino človeških misli in časa, ko imajo motnjo prehranjevanja. Te misli lahko vključujejo štetje kalorij ali maščobnih gramov ali delitev vrst hrane v "dobre" in "slabe" kategorije. Nekateri bolniki lahko kažejo popolno zavrnitev jesti, drugi pa lahko jedo veliko več kot povprečna oseba v eni seji.
8. Zdravstvene težave
Motnje v prehranjevanju povzročajo številne različne zdravstvene težave med bolniki.
Te lahko vključujejo, vendar niso omejene na, izpadanje las, modrice, amenoreja (pri ženskah, njihovo obdobje se lahko ustavi), elektrolitska neravnovesja, osteoporoza, nizek krvni tlak, dehidracija, esophageal solz in srčne težave. Sčasoma lahko telesne težave, povezane z motnjami v prehrani, privedejo do smrti. Če vi ali kdorkoli veste, doživljajo takšne simptome, je pomembno, da ga oceni zdravnik.
Če opazite te simptome pri nekdo, ki ga poznate, je pomembno, da se pogovorite z njimi, da izrazite svoje skrbi in jih spodbudite, da poiščete pomoč od strokovnjaka, kot je terapevt, dietetik ali zdravnik.
Prihranite čas, da se pogovorite o njem, sporočite svojo podporo in se izognite temu, da bi osebo obtožili ali osramotili.
Viri:
American Psychiatric Association. (2013). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (5. izd.). Washington, DC: Avtor.
Cotton, M., Ball, C., Robinson, P. (2003). Štiri preprosta vprašanja lahko pomagajo pri prikazovanju motenj prehranjevanja. Journal of General Internal Medicine , 18. 53-56.
Morgan, JF, Reid, F., Lacey, JH (1999). Vprašalnik SCOFF: ocena novega presejalnega orodja za prehranske motnje. BMJ , 319. 1467-1468.