Ali je to to, kako odkleniti pomnožene spomine?
Mnogi ljudje, ki imajo čustvene težave, vključno z odvisnostmi, v odrasli dobi sprašujejo, ali je vzrok zloraba v otroštvu, ki so jih pozabili ali zatrli. Zlasti se mnogi sprašujejo, ali se je pojavila spolna zloraba , vendar so bili blokirani. Imajo lahko nepopolne spomine, vendar se počutijo neudobno, še posebej, če se spomnite z vidika odraslega.
Ni mogoče jasno zapomniti, še posebej, če obstajajo namigovanja, da se je nekaj zgodilo, je lahko frustrirajuće in ljudje se lahko zelo motijo s špekulacijami o tem, kaj se jim je morda zgodilo ali pa se jim ni zgodilo, in se sprašujejo: " Ali sem bil spolno zlorabljeni? « Hipnoza se lahko zdi način odklepanja teh spominov in rešitev zadeve enkrat za vselej.
Na žalost resničnost ni tako preprosta.
Spomin in disociacija
Res je, da so nekateri ljudje, ki so bili zlorabljeni kot otroci, pozabili ali se oddaljili od izkušenj in se ne spomnijo zlorabe v odrasli dobi. To se šteje za zaščitni proces - z pozabljanjem na travmatičen dogodek je izklopljen iz zavesti, ki otroku in pozneje odrasli omogoča, da se spoprime s trenutnimi težavami, ne da bi ga preplavili neprijetni spomini. Za druge lahko vznemirjajo spomine na stalni osnovi, tako disassociation kot vsiljivi spomini so značilnosti post-traumatske stresne motnje.
Spontani odpoklic zlorabe
Prav tako je res, da se nekateri ljudje pozneje spominjajo na zlorabe. Ta odpoklic se lahko pojavi v kontekstu neke vrste terapije ali spremembe fizičnega ali čustvenega stanja, vključno s hipnozo. Vendar se odpoklic zlorabe lahko zgodi brez posebnega terapevtskega posredovanja.
Včasih ljudje, ki spontano obnovijo spomine na zlorabo, lahko preverijo, kaj se jim je zgodilo, kar lahko privede do občutka olajšanja in samopodobe. V drugih časih spomini niso jasni in jih je težko razlagati. Iskanje preverljivih dokazov je lahko tudi nemogoče, neučinkovito ali lahko povzroči dodatne težave z drugimi družinskimi člani.
Spomin in hipnoza
Hipnoza je spremenjeno stanje zavesti, v katerem se lahko spomini včasih lažje dostopajo. Vendar pa je tudi država, v kateri je um odprt za domišljijo in domišljijo. Gotovo je nemogoče povedati, ali je odpoklic primera otroške zlorabe spomin na pravi dogodek ali fantaziranje.
Mnogi ljudje, tako stranke kot terapevti, verjamejo, da spomina deluje kot video kamera, snemanje vsega, kar se nam zgodi. Morda tudi verjamejo, da lahko pozabljeni ali zatrti spomini odklenejo s tehniko, kot je hipnoza. Pravzaprav mnogi hipnoterapevti gredo še dlje in verjamejo, da se ljudje lahko spomnimo preteklih življenj pod hipnozo.
Ta prepričanja niso podprte z znanstvenim dejstvom. Narava spomina kot procesa rekonstrukcije je zdaj dobro uveljavljena. Um ni podoben videokameri, bolj je kot beležka, pri čemer se spomini ustvarjajo z združevanjem senzoričnih izkušenj s tolmačenjem in fantazijo.
Pod hipnozo so ljudje še posebej odprti za predloge. Pravzaprav je to osnova, kako deluje hipnoza. Hipnoterapevt, ki verjame v model spominskega videoposnetka, še posebej, če domnevajo, da je bil njen uporabnik zlorabljen, lahko nehote spominja na zlorabo nekoga pod hipnozo, kar se lahko zdi kot resnično spomine na stranko.
To ne pomeni, da se vsakdo, ki spominja na zlorabo otroštva v odrasli dobi, zamišlja, ali se odpoklic pojavlja pod hipnozo ali ne. Prav tako ne rečemo, da hipnoterapevti namerno hranijo svoje stranke napačnim spominom na zlorabo. Kaj pravite, je, da hipnoza ni zanesljiva metoda za ugotavljanje, ali ste bili v otroštvu zlorabljeni ali ne, če se ne spomnite zdaj.
Kako lahko Hipnoza pomaga preživeti otroške zlorabe
Kljub neustreznosti hipnoze za osebno "detektivsko delo" je hipnoterapija zelo učinkovita pri pomoči ljudem, ki so bili spolno zlorabljeni, da bi premagali svoje simptome posttravmatske stresne motnje. Hipnoterapija je še posebej koristna za pomoč preživelim, da prestrukturirajo svoje dejanske spomine na zlorabo, da bi jim dali večji občutek nadzorovanja in pri reševanju bolečih občutkov, kot je sam kriv. Hipnoza je najmočnejša, ko se osredotoča na ustvarjanje pozitivnih sprememb v mislih, občutkih in vedenju za prihodnost.
Preberite Breaking cikla spolne zlorabe
Viri
Spiegel, D. Hipnoza pri zdravljenju žrtev spolne zlorabe. Psyciatr Clin North Am 12 (2): 295-305. 1989.
Yapko, M. Predlogi o zlorabi: resni in lažni spomin na otroško spolno poškodbo. Simon & Schuster. 2009.