Četrta stopnja rehabilitacije alkohola in drog doseže napredne okrevanje, v kateri ste dosegli dolgotrajno abstinenco in se zavezali, da boste še naprej vodili živahen trezen način življenja. Napredno okrevanje, ki se včasih imenuje stabilno okrevanje, običajno začne po petih letih trajne abstinence.
V fazi nenehne nege svojega profesionalnega programa rehabilitacije ste se naučili vzdržati abstinence, prav tako ste se naučili narediti bolj zdrave in produktivne odločitve na vseh področjih svojega življenja.
Napredno okrevanje živi tako zdrav način življenja do konca svojega življenja.
Napredno okrevanje je četrta od štirih stopenj okrevanja ali rehabilitacije, ki jih je določil Nacionalni inštitut za zlorabo drog:
- Začetek zdravljenja
- Zgodnja abstinenca
- Vzdrževanje abstinence
- Napredno obnovitev
Kaj je napredna obnovitev?
Kot ste se naučili med vašim potovanjem skozi rehabilitacijo, okrevanje je veliko več kot zgolj abstinenca. Seveda je vzdrževanje abstinence nujni del okrevanja in jedra programa za oživitev. Ampak, če na vseh področjih svojega življenja ne opravljate zdravih odločitev, vam bo težko voditi zadovoljivo in izpolnjeno življenje.
Ena skupina strokovnjakov za obnovo je objavila opredelitev izterjave kot "prostovoljno ohranjen način življenja, za katerega je značilnost treznost, osebno zdravje in državljanstvo". Osebno zdravje ne vključuje le fizičnega in duševnega zdravja, temveč tudi socialno zdravje - sodelovanje v družinskih in socialnih vlogah.
Državljanstvo pomeni "vrnitev" skupnosti in družbi.
Neodvisnost in samoodgovornost
Ko vstopite v fazo naprednega okrevanja, je običajno točka, na kateri se bo končalo vaše osebno spremljanje ali nadaljevalna oskrba. Po petih letih trajne abstinence in okrevanja ste pripravljeni na večjo neodvisnost in samodržljivost za lastno okrevanje brez rednih sej z vašim svetovalcem.
Ko se vaš svetovalec pripravi na prekinitev vaših aktivnih sej zdravljenja, boste verjetno morali navesti korake, ki jih boste potrebovali, da določite svoj proces nadaljevanja okrevanja. Cilji, ki ste jih dosegli, bodo poudarjeni in prepoznana bodo vsa področja, kjer boste še vedno potrebovali delo.
Pospeševalni seji zdravljenja
Tudi po končanem aktivnem zdravljenju veliko profesionalnih rehabilitacijskih programov ponuja zdravljenje "obnovitvenih" sej - nadaljnjih sej s svojimi svetovalci na veliko manj pogostih podlagah. Te seje ponujajo podporo in povratne informacije o vašem programu za obnovitev, vas opozarjajo na svojo zavezo k vašemu okrevanju in so na voljo, če se pojavi kriza.
Tudi če ste že več kot pet let nenehno čist in trezen, ste še vedno zdrsnili od recidiva. Kljub vašemu uspehu boste še vedno spodbujali, da uporabite obnovitvene seje in nadaljujete s sodelovanjem v svojih skupnih podpornih skupinah .
Po petih letih trpljenja ste veliko manj verjetno, da boste imeli ponovitev in morda ne boste morali porabiti toliko zavestnega truda za vzdrževanje svojega trezvenega življenjskega sloga, vendar je vaše nadaljnje okrevanje lahko vseživljenjski proces.
Prednost članstva v skupini za podporo
Če ste dosegli napredno stopnjo okrevanja, tako da vzdržujete abstinenco pet let brez ponovitve, ste dosegli pomemben mejnik.
Mnogi ljudje v okrevanju naj bi tako dolgo, ne da bi imeli najmanj enega ponovitev na poti.
Mnogi od tistih, ki to naredijo pet let, pa to storijo, ker so skupaj z njihovim programom profesionalnega rehabilitacije dodali tudi koristi članstva v medsebojni skupini za podporo, kot je Anonymous Anonymous .
Znatna količina znanstvenih dokazov je pokazala, da lahko članstvo v podporni skupini, bodisi skupina 12 stopenj ali sekularna skupina , močno poveča vaše možnosti za trajno okrevanje.
Samo faktor odgovornosti, ki se prikazuje teden za teden, je videti, da so vaši vrstniki v očesu in jim povedali, da niste imeli pijače ali droge, eden od razlogov, da imajo člani podporne skupine večjo možnost, da pridobijo dolgoročno treznost.
Za tiste, ki imajo iskreno željo, da ostanejo čisti in trezni, odgovornost štipendij za podporne skupine ni stvar, ki bi se ji bilo treba izogniti, temveč bi jo prej sprejela.
> Viri:
Betty Ford Institute Consensus Panel. "Kaj je okrevanje? Delovna opredelitev iz Betty Ford Institute" Journal of Zdravljenje zlorabe snovi . 20. septembra 2007.
Nacionalni inštitut za zlorabo drog. "Načela zdravljenja odvisnosti od drog: vodnik po raziskavah". Revidiran 2007.
Nacionalni inštitut za zlorabo drog. "Individualni pristop k svetovanju pri zdravljenju odvisnosti od kokaina: model študij zdravljenja kokaina." Dostopan maja 2009.