Zakaj počnemo stvari, ki jih počnemo? Kaj je to, ki poganja naše vedenje? Psihologi so predlagali nekaj različnih načinov razmišljanja o motivaciji , vključno z eno metodo, ki vključuje preučevanje, ali motivacija izhaja iz zunaj (zunaj) ali znotraj (posameznega) posameznika.
Medtem ko sta obe vrsti pomembni, so raziskovalci ugotovili, da lahko intrinzična motivacija in ekstrinzična motivacija vplivata na vedenje in kako ljudje sledijo ciljem.
Da bi razumeli, kako te vrste motivacije vplivajo na človeško delovanje, je pomembno razumeti, kaj je vsak in kako deluje.
Kaj je ekstrinzična motivacija?
Ekstrinzična motivacija se zgodi, ko smo motivirani za opravljanje vedenja ali se ukvarjamo z dejavnostjo, da zaslužimo nagrado ali se izognemo kazni.
Primeri vedenja, ki so posledica ekstrinzične motivacije, vključujejo:
- Učite se, ker želite dobiti dober razred
- Čiščenje sobe, da bi se izognili temu, da bi vaši starši opomogli
- Sodelovanje v športu za pridobitev nagrad
- Tekmovanje v tekmovanju za pridobitev štipendije
V vsakem od teh primerov je vedenje motivirano z željo po nagradi ali izogibanju neugodnega izida. Ljudje se obnašajo v vedenju ne zato, ker jih uživajo ali ker se zdijo zadovoljni, ampak da bi dobili nekaj v zameno ali se izognili nekaj neprijetnega.
Kaj je intrinzična motivacija?
Intrinzična motivacija je vključevanje v vedenje, ker je osebno nagrajevanje; v bistvu opravlja dejavnost zase, namesto želje po kakšni zunanji nagradi.
Primeri dejanj, ki so posledica intrinzične motivacije, so:
- Udeležite se v športu, ker je aktivnost všeč prijetna
- Reševanje besedne sestavljanke, saj je izziv zabavno in vznemirljivo
- Igranje igre, ker se vam zdi zanimivo
V vsakem od teh primerov je vedenje osebe motivirano z notranjo željo, da bi se sama udeležila aktivnosti.
V bistvu je vedenje samo lastna nagrada.
Extrinsic vs. Intrinsic Motivation: Kateri je najboljši?
Torej, primarna razlika med dvema vrstama motivacije je, da zunanja stran izhaja iz ekstrinzične motivacije, medtem ko notranja motivacija izhaja iz znotraj. Raziskovalci so ugotovili tudi, da se lahko obe vrsti motivacije razlikujeta glede učinkovitosti pri vožnji.
Nekatere študije so pokazale, da lahko ponujanje prekomernih zunanjih nagrad za že obnašanje, ki se zmerom nagrajuje, lahko privede do zmanjšanja intrinzične motivacije, kar je fenomen, ki je znan kot prekomerni učinek . V eni študiji, na primer, otroci, ki so bili nagrajeni za igranje z igračo, ki so jo že izrazili zanimanje za igro, so postali manj zainteresirani za postavko, potem ko so prejeli nagrado.
To ne pomeni, da je ekstrinzična motivacija slaba stvar. Ekstrinzična motivacija je lahko v nekaterih situacijah koristna. To je lahko še posebej koristno v situacijah, ko mora oseba izpolniti nalogo, za katero meni, da je neprijetno. Vendar:
- Zunanje koristi lahko spodbudijo zanimanje in sodelovanje v nečem, v katerem posameznik ni imel začetnega interesa.
- Ekstrinzične nagrade se lahko uporabijo za motiviranje ljudi, da si pridobijo nova znanja in spretnosti. Ko se naučijo zgodnje spretnosti, lahko ljudje postanejo bolj intrinzično motivirani za nadaljevanje dejavnosti.
- Zunanje nagrade so lahko vir povratnih informacij, ki ljudem omogočajo, da vedo, kdaj je njihova uspešnost dosegla standard, ki si zasluži okrepitev .
Izjemnim motivatorjem se je treba izogibati v primerih, ko:
- Posameznik že ugotovi, da je dejavnost resnično koristna
- Ponudba nagrade bi lahko naredila "igro" bolj kot "delo"
Kdaj uporabiti ekstrinzično motivacijo
Medtem ko bi večina ljudi predlagala, da je intrinzična motivacija najboljša, v vsaki situaciji ni vedno mogoče. V nekaterih primerih ljudje preprosto nimajo notranje želje, da se vključijo v dejavnost. Prekomerne nagrade so morda problematične, vendar pa se lahko, kadar se jih uporablja ustrezno, lahko zunanji motivatorji uporabno orodje.
Na primer, zunanjo motivacijo je mogoče uporabiti, da bi ljudje lahko dokončali delovno nalogo ali šolsko nalogo, v kateri nimajo notranjega interesa.
Raziskovalci so prišli do treh glavnih zaključkov v zvezi z zunanjimi nagradami in njihovim vplivom na intrinzično motivacijo:
- Nepričakovane zunanje nagrade običajno ne zmanjšujejo notranje motivacije. Na primer, če dobite dobro oceno na testu, ker uživate v učenju o temi in se učitelj odloča, da vas nagradi s karto za darilo svojemu najljubšemu mestu pice, vaša temeljna motivacija za učenje o temi ne bo prizadeta. Vendar je to treba storiti previdno, ker bodo ljudje včasih pričakovali take nagrade.
- Hvalnica lahko pomaga povečati notranjo motivacijo. Raziskovalci so ugotovili, da ponujanje pozitivne pohvale in povratnih informacij, ko ljudje naredijo nekaj boljšega v primerjavi z drugimi, lahko izboljša notranjo motivacijo.
- Intrinzična motivacija se bo zmanjšala, ko se bodo dale zunanje nagrade za dokončanje določene naloge ali samo minimalno delo. Na primer, če starši pri vsakem opravljanju preproste naloge pohabijo pohvale, bo postal manj motiviran za opravljanje te naloge v prihodnosti.
Kako učenje vpliva na intrinzično motivacijo in ekstrinzično motivacijo?
Zunanja in notranja motivacija ima lahko tudi pomembno vlogo pri učnih nastavitvah. Nekateri strokovnjaki trdijo, da tradicionalni poudarek na zunanjih nagradah, kot so ocene, poročne kartice in zlate zvezde, spodkopava vse obstoječe notranje motive, ki jih imajo učenci. Drugi kažejo, da ti ekstrinzični motivatorji pomagajo učencem, da se počutijo bolj usposobljeni v učilnici, s čimer se poveča intrinzična motivacija.
"Interes osebe se pogosto preživi, ko se nagrada ne uporablja za podkupnino ali za nadzor, temveč za signalizacijo dobro opravljenega dela, kot v nagradi" najbolj izboljšanega igralca ". Če nagrada povečuje občutek sposobnosti po opravljenem dobrem delu, uživanje naloge se lahko povečajo. Nagrade, ki jih lahko pravilno upravljate, lahko motivirajo visoko zmogljivost in ustvarjalnost. In tujih nagrad (kot so štipendije, priznanja in zaposlitve, ki pogosto sledijo dobrim ocenam) so tukaj, da ostanejo, "pojasnjuje David G. Meyers v njegovem besedilu Psihologija: osma izdaja v modulih .
Beseda iz
Medtem ko se intrinzična motivacija pogosto obravnava kot idealna, sta zunanja motivacija in intrinzična motivacija pomembni načini za vodenje vedenja. Da bi razumeli, kako jih je najbolje izkoristiti, je pomembno razumeti nekatere ključne razlike med dvema vrstama motivacije, vključno s splošnim učinkom, ki ga ima vsaka na vedenje.
> Viri:
> Myers, GD. Psihologija: osma izdaja v modulih. New York: Worth Publishers; 2010.
> Plotnik, R. in Kouyoumjian. H. Uvod v psihologijo. Belmont, CA: Wadsworth; 2011.