Podoben, vendar ne identičen bromidrofobiji ali strahu pred vonjem po telesu in japonski Jiko-shu-kyofu, vohalni referenčni sindrom se nanaša na skrb za lastne naravne vonje. Razlike med tremi motnjami so subtilne in pogosto zmedejo.
Kaj je nelagodni referenčni sindrom?
Če imate olfaktorski referenčni sindrom, se nenehno bojite emulzija vonjav.
Olfaktorski referenčni sindrom se običajno osredotoča na eno od nekaj specifičnih obsesij, čeprav imajo nekateri ljudje hkrati več obsedenosti. Tudi vaša obsedenost se lahko sčasoma spremeni.
- Slab zadah
- Vaginalni vonj
- Analni vonj
- Vonj pod pazduhom
- Celoten napačen smrad
- Kemična aroma
- Verovanje, da drugi reagirajo na vaš vonj
Čeprav vsi reagirajo nekoliko drugače, večina ljudi z olfaktornim referenčnim sindromom doživi vsaj nekaj od naslednjih simptomov:
- Ponavljajoče se prhanje in drugo higiensko vedenje
- Prekomerna uporaba izdelkov za nego
- Ponavljajoče se preverjanje vedenja
- Vprašajte prijatelje ali sorodnike o resnosti vonja
- Izogibanje socialnim situacijam zaradi strahu pred oddajanjem vonja
- Manjka delo ali šola zaradi strahu
Olfaktorski referenčni sindrom v primerjavi z bromidrofobijo
V obeh motnjah so pogosti običajni rituali. Glavna razlika je v tem, da ljudje z bromidrofobijo ne razvijajo posebne obsesije.
Pri bromidrofobiji je strah bolj splošen, medtem ko je v vohalni referenčni sindrom bolj specifičen. Poleg tega se nekateri ljudje z bromidrofobijo bojijo telesnih vonjav v drugih, pa tudi samih.
Olfactory Reference Syndrome proti Jiko-shu-kyofu
Jiko-shu-kyofu je podmnožica kulturno vezane japonske oblike socialne fobije, taijin kyofusho.
Čeprav se prevaja kot "strah pred vonjem po telesu", jiko-shu-kyofu ni enak kot vohalni referenčni sindrom ali bromidrofobija. Glavna razlika je kulturna. Medtem ko se zahodna kultura ukvarja predvsem z individualnimi potrebami, je japonska kultura usmerjena v potrebe skupin.
Oba bromidrofobija in vohalni referenčni sindrom se osredotočata na zadrego, ki ga telesni vonj prinese osebi, ki jo ima. Jiko-shu-kyofu se osredotoča na zadrego, ki bi ga drugi občutili v navzočnosti nekoga z žaljivim vonjem.
Olfaktorski referenčni sindrom in zdravstveni pogoji
Fibije in druge psihične motnje niso nikoli diagnosticirane, če zdravstveno stanje povzroči simptome. Poleg tega se strah šteje za racionalen in primeren, če je sorazmeren s situacijo. Nekatere zdravstvene razmere povzročajo izražene telesne vonjave, vključno s halitozo in bakterijsko vaginozo. Pomembno je, da pred dokončno diagnozo vohalne referenčnega sindroma, bromidrofobije ali jiko-shu-kyofu dobite popolno zdravniško oskrbo.
Olfaktorski referenčni sindrom in obsesivno-kompulzivna motnja
Olfaktorski referenčni sindrom je močno povezan z OCD , mnogi zdravniki pa menijo, da ga je treba obravnavati kot podtip OCD.
Nekateri tudi konceptualizirajo ta sindrom, povezan s telesno dysmorphic motnjo . Tako kot pri vseh oblikah OCD, obsesivne misli in kompulzivno vedenje ponavadi ustvarjajo samoprepliciranje zank. Bolj ko se trudite, da bi se izognili viri vaše anksioznosti, bolj se nagibate k temu, da ustvarite cikel, ki je težko premagati.
Zdravljenje
Tako kot druge oblike OCD, vohalni referenčni sindrom na splošno dobro odgovarja na različne kratke terapevtske tehnike, vključno s kognitivno-vedenjsko terapijo . Zamenjava strahovih misli z bolj pozitivnimi in namerno spreminjanje ponavljajočih se obnašanj lahko prekine cikel obsedenosti.
Olfaktorski referenčni sindrom je pogosto omejen na življenje, vendar s trdim delom in strokovnim vodenjem ni potrebe po trpljenju.
Viri:
Borigini, Mark, MD. "Olfactory referenčni sindrom." Psihologija danes. 25. januar 2012. https://www.psychologytoday.com/bl og / premagovanje bolečine / 201201 / olfactory-reference-sindrom.
Center OCD v Los Angelesu: Olfactory Reference Syndrome. http://ocdla.com/olfactoryreferencesyndrome.