Ko so informacije shranjene v pomnilniku, jih je treba pridobiti, da jih uporabite. Pridobivanje spomina je pomembno za skoraj vsak vidik vsakdanjega življenja, od spominjanja, kje ste parkirali svoj avto do učenja novih veščin.
Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko vplivajo na to, kako se spomini pridobivajo iz dolgoročnega pomnilnika . Očitno je, da ta proces ni vedno popoln.
Da bi v celoti razumeli ta proces, je pomembno, da se podrobneje seznanite s tem, kaj prikliče, in številnimi dejavniki, ki lahko vplivajo na pridobivanje spominov.
Osnove pridobivanja spomina
Torej, kaj točno je iskanje? Preprosto rečeno, to je proces dostopa do shranjenih spominov. Ko opravljate izpit, morate pridobiti pridobljene informacije iz svojega pomnilnika, da bi odgovorili na preizkusna vprašanja.
Obstajajo štirje osnovni načini, na katere se lahko podatki vzamejo iz dolgoročnega pomnilnika. Vrste dostopnih informacij, ki so na voljo, lahko vplivajo na pridobivanje informacij. Nalepka je namig ali poziv, ki se uporablja za sprožitev iskanja dolgoročnega pomnilnika.
- Recall: Ta vrsta pridobivanja pomnilnika vključuje možnost dostopa do informacij, ne da bi bile podkrepljene. Odgovarjanje na vprašanje o testu zapolniti v prazno je dober primer odpoklica.
- Spomin: Ta vrsta pomnilniškega pomnilnika vključuje rekonstruiranje spomina, pogosto z uporabo logičnih struktur, delnih spominov, pripovedi ali namigov. Na primer, pisanje odgovora na esejskem izpitu pogosto vključuje zapomnitev bitov informacij in nato prestrukturiranje preostalih informacij na podlagi teh delnih spominov.
- Pripoznavanje: Ta vrsta pridobivanja pomnilnika vključuje identifikacijo informacij po znova. Na primer, če želite opraviti kviz z več izbirami, morate v skupini razpoložljivih odgovorov prepoznati pravilen odgovor.
- Opuščanje: Ta vrsta pridobivanja pomnilnika vključuje informacije, ki so bile predhodno znane . To pogosto olajša zapomnitev in pridobivanje informacij v prihodnosti in lahko izboljša moč spomina.
Težave s pridobivanjem
Seveda postopek iskanja ne deluje vedno popolnoma. Ste se kdaj počutili, kot da ste poznali odgovor na vprašanje, vendar se ne morete spomniti na informacije? Ta pojav je znan kot izkušnja "vrha jezika". Morda boste morda prepričani, da so te informacije shranjene nekje v pomnilniku, vendar ne morete dostopati do nje in jo prenesti.
Medtem ko je lahko dražilno ali celo zaskrbljujoče, so raziskave pokazale, da so te izkušnje zelo pogoste, običajno se pojavijo vsaj enkrat tedensko za večino mlajših posameznikov in dva do štirikrat na teden za starejše odrasle. V mnogih primerih lahko ljudje celo zapomnijo podrobnosti, kot je prvo črko, s katero se začne beseda.
Napaka pri iskanju je pogosta razlaga, zakaj pozabljamo . Pomnilniki so tam, ne moremo imeti dostopa do njih. Zakaj? V mnogih primerih je to zato, ker nimamo ustreznih opozoril za sprožitev pomnilnika. V drugih primerih ni bilo mogoče resnično, da so pomembne informacije resnično kodirane v spomin.
Eden pogostih primerov: poskusite narisati obraz peni iz spomina. Naloga je lahko presenetljivo težka, čeprav imate verjetno zelo dobro predstavo o tem, kakšen je peni.
Resničnost je, da se verjetno res spomnite dovolj, da ločite penije iz drugih oblik valute. Lahko si zapomniš velikost, barvo in obliko kovanca, toda informacije o tem, kako izgleda sprednja stran kovanca, so v najboljšem primeru nejasne, ker verjetno nikoli niste kodirali teh podatkov v svoj spomin.
Čeprav priklic pomnilnika ni brezhiben, obstajajo stvari, ki jih lahko storite, da izboljšate svojo zmožnost, da se spomnite informacij.