Učinkovit način za pomoč celotni družini
Pri obravnavanju težavnega najstnika se lahko starši ne strinjajo s tem, kaj povzroča težave ali kako se odzvati. Sestre pogosto zaničujejo večji poudarek na najstnice, ki ima težave. Družinska terapija se je izkazala za učinkovit način, kako pomagati težavnemu najstniku in njihovi družini.
Zakaj izbrati družinsko terapijo?
Naše družine in njihova individualna dinamika imajo globok in vseživljenjski učinek na nas.
So kot njihov celoten lastni družbeni sistem in zagotovo skupaj z vrstniki najpomembnejši vpliv. Vključevanje celotne družine v terapijo težavnega najstnika lahko pomaga obravnavati vprašanja med družinskimi člani, pokazati družini, kako se povezati in podpirati teen, pomagati vsakemu družinskemu članu, da se učijo med seboj spreminjajo nezdrave reakcije in pomagajo vsem, da se naučijo učinkovite komunikacijske spretnosti . Raziskave še naprej jasno kažejo, da je družinska terapija učinkovito zdravljenje in da ima moč, da hitro ugotovi problematična področja.
Iskanje družinskega terapevta
- Pridobite posebne terapevtske napotke iz obveščenih virov, vključno s prijatelji, ki so sodelovali pri družinskih terapijah, zdravstvenih delavcih, zavarovalnicah, duhovnikih, programih pomoči za zaposlene in / ali strokovnih organizacijah.
- Prepričajte se, da je terapevt specializiran za družinsko terapijo in posebej za pomoč pri mladoletnikih, kot je licenčni klinični socialni delavec ali poročni in družinski terapevt.
- Terapevt mora biti pri družinski terapiji primeren z družino, nekoga, ki je zaznano kot dobro, koristno in sposobno vključiti vašega najstnika v pogovor. Če temu ni tako, prosite terapevta za napotitve na druge terapevte, ki se morda bolje prilegajo. -
Sprejemanje članov družine za sodelovanje
Pojasnite vsem družinskim članom, da je njihovo sodelovanje potrebno za pomoč in podporo vašega najstnika.
Zagotovite, da bo terapija potekala v varnem okolju. Vsak družinski član vprašajte, naj se zaveže, da bo sodeloval na prvem zasedanju , po katerem se lahko vsaka oseba odloči, ali bo nadaljevala. Dober terapevt bo sodeloval z vsemi družinskimi člani na prvi seji, da bi pridobili sodelovanje in nadaljnjo udeležbo.
Priprava na prvo sejo
Bodite pripravljeni odgovoriti na primarno vprašanje, ki ga bo terapevt vprašal: »Kaj želite spremeniti?« Pogovorite se z drugimi člani družine, še posebej s svojim najstnikom, o svojih odgovorih na to vprašanje.
Morda boste želeli opozoriti tudi, kdaj se je začelo vaše najstniško vedenje vaših najstnikov in kateri koli prispevni dejavniki, ki jih poznate. Naredite seznam vprašanj za terapevta, kot so:
- Kakšen je vaš pristop k delu z družinami in zakaj deluje?
- Koliko časa bo trajalo, da bi začeli gledati spremembe?
- Kakšno stopnjo uspešnosti imaš?
- Kaj lahko vsak od nas naredi, da bi to postalo pozitivna izkušnja?
Študije so pokazale, da je terapija še posebej učinkovita, če terapevt uporablja kombinacijo pristopov iz različnih psihoterapevtskih šol, ki temeljijo na individualnih potrebah družine, in ne samo s poudarkom na enem pristopu.
Kako dolgo bo zdravljenje trajalo?
Običajno družinska terapija traja dva do šest mesecev, vendar je odvisna od potreb vsake posamezne družine.
Zahtevnejši primeri lahko trajajo dlje.
Viri:
"Zdravljenje mladostnikov z motnjami v zvezi z zlorabo snovi Poglavje 6 - Družinska terapija." Nacionalni center za biotehnološke informacije (2014).
"Družinska terapija z depresivnim mladostnikom." Psihiatrija , 6 (1) .Nacionalni center za biotehnološke informacije, (januar 2009),