Je preveč TV-sprejemljiva?
Koncept zaviranja televizije
Odvisnost od televizije je bila konceptualizirana in obravnavana od sedemdesetih let prejšnjega stoletja, zato je pred kratkim prišlo do nekaterih obnašalnih odvisnosti, ki so ga od takrat prehitele v smislu znanstvenih raziskav in razširjenega sprejemanja, kot je odvisnost od interneta. Čeprav so bile zgodnje raziskave o zasvojenosti s televizijo omejene, so bili starši, vzgojitelji in novinarji relativno dobro sprejeti koncept odvisnosti od televizije, saj so gledalce televizije postale bolj pogoste, zlasti med otroki. Starši so intuitivno znani in razpravljali o potrebi po spremljanju in spremljanju njihovih otrok čas ekrana, še preden se je pojavil internet.
Novejša raziskovanja so pokazala, da je široko razširjeno splošno sprejetje, da je televizija odvisna od zasvojenosti.
Simptomi odvisnosti od televizije
Ko je bila odvisnost od televizije raziskana v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja, je bila opisana kot petnajst od sedmih kriterijev DSM, uporabljenih za diagnosticiranje odvisnosti od snovi. Ljudje, ki so bili zasvojeni s televizijo, so preživeli veliko časa svojega časa; gledali so televizijo dlje ali pogosteje kot so nameravali; ponovili so neuspešna prizadevanja, da bi zmanjšali gledanje televizije; umaknili ali odrekli se pomembnih družbenih, družinskih ali poklicnih dejavnosti, da bi gledali televizijo; in ko so prikrajšani za televizijo poročali o "umiku", podobnih simptomih subjektivnega neugodja.
Študije, ki so se izvajale pri samozaposlenih TV-odvisnikih, so pokazale, da so tisti, ki menijo, da so zasvojeni s televizijo, večinoma nezadovoljni, zaskrbljeni in umaknjeni od drugih ljudi, ki gledajo televizijo, in gledal televizijo, da bi se odvrnili od negativnih razpoloženj, skrbi in strahov ter dolgčas.
Morda so nekoliko bolj verjetni, da so samotni, sovražni in nimajo sposobnosti ali zanimanja za družabne vezi z drugimi, čeprav ni jasno, ali obstaja vzročna zveza med temi značilnostmi osebnosti in odvisnostjo od televizije.
Druge značilnosti, ki so povezane z samozadostno zasvojenostjo s TV, so dovzetne za dolgočasje in uporabo televizije za polnjenje časa.
Televizija se uporablja kot način, da se prepreči bolj iskano stimulacijo. Poleg tega imajo ljudje, ki postanejo odvisni od televizije, slabo pozornost, krivdo in so nagnjeni k sanjam, ki vključujejo strah pred neuspehom.
Tveganja televizijske odvisnosti
Raziskave so odkrile vznemirljive dokaze, da je pretirano gledanje televizije povezano s krajšo življenjsko dobo. Tisti, ki so v kategoriji najvišje stopnje tveganja gledali povprečno 6 ur televizije na dan in so imeli življenjsko dobo skoraj pet let krajšo od tistih, ki niso gledali televizije.
Ali TV sama povzroči krajšo življenjsko dobo? Morda ne. Avtorji študije so izjavili, da lahko rezultate povzroči nekaj drugega, povezano s čezmernim gledanjem televizije, kot so preveč, prekomerno telesno vadbo ali depresija .
Dejansko obstaja več zasvojenih vedenj, ki se posvečajo urah gledanja televizije. Zasvojenost z marihuano in zasvojenostjo z heroinom sta ponavadi privedla do številnih ur sedenja in ne dela ničesar. Ljudje s kronično bolečino, ki so zasvojeni s sredstvi za bolečine, so pogosto omejeni v svoji mobilnosti, zato ne morejo izhajati in ne. Medtem ko je osredotočenost raziskav na odvisnost od nakupovanja običajno trgovina na drobno in spletno nakupovanje, lahko zanemari enega najbolj kompulzivnih scenarijev za shopaholic - nakupovalnega kanala.
TV je lahko tudi zasvojen, skupaj z drugimi oblikami medijev, kot so zasvojenost z video igricami , zasvojenost z internetom , cybersex in celo zasvojenost s pametnim telefonom . In čeprav je povsem mogoče, da je TV sama morda povzroča zasvojenost, se zdi verjetno, da soobstajajo s številnimi drugimi zasvojenostmi, ki oskrbujejo izolacijo, ki jo čutijo ljudje s številnimi drugimi odvisnostmi v zvezi z vedenjem in zasvojenostjo s substancami.
Viri
Kubey, R. Televizija v vsakdanjem življenju: Obravnavanje nestrukturiranega časa. Journal of Communication, 36 (3), 108-123. 1986.
McIlwraith, Robert D. "Zasvojen sem s televizijo": osebnost, domišljija in TV gledajo vzorce samozaznanih TV odvisnikov. Journal of Broadcasting & Electronic Media, 42, 3, 371-386. 1998.
Sussman, S & Moran, M. Skrite odvisnosti: Televizija. Journal of Behavioral Addictions, Vol 2 (3), Sep, 2013. str. 125-132.
Veerman JL; Healy GN; Cobiac LJ; Vos T; Winkler British Journal of Sports Medicine 46 (13), str. 927-30. 2012.