Razumeti dinamiko tega, kar naredi ta metulj fobija edinstvena
Strah pred metulji in molitvami se imenuje lepidopterofobija. Mottefobia, ali strah pred moljkami, je tesno povezan s to fobijo. Tisti, ki trpijo, se običajno imenujejo kot mottebobi.
Lepidopterofobija izhaja iz besede lepidopteranov, več kot 155.000 vrst žuželk, vključno z metulji, molderji in kapitanami. Morda je težko izgovoriti, vendar ni težko najti.
Medtem ko je strah pred pajki ali arahnofobijo najpogostejši strah ljudi, ki se srečujejo z ljudmi, je strah pred metulji in metuljkami precej pogost fobija . Medtem ko mnogi ljudje vidijo metulje kot srčkana in neškodljiva bitja, se nekateri bojijo, kako izgledajo in si prizadevajo za svoje vedenje. Tudi igralka Nicole Kidman trdi, da ima ta strah in predstave, kot je "My Extreme Animal Phobia" Animal Planet, kronika izkušenj ljudi, ki lahko povzročijo izčrpen strah in tesnobo, ki vpliva na njihovo družbeno in osebno življenje. Spletno mesto in povezana Facebookova skupnost, ihatebutterflies.com, ima več kot 3.600 članov.
Od kod prihaja strah do metuljev?
Mnogi ljudje razvijajo fobije iz posameznih ali ponavljajočih se dogodkov, kjer so bili v okolju, ki je bil neznan ali zmeden zaradi nepredvidljive ali nenadzorovane interakcije z metulji ali metuljami, ali so bile te živali prisotne med neudobnim ali nesrečnim dogodkom.
Na primer, ena ženska je delila metulj skozi polkrožno okno in pristala na prsih, ko je imela osem let, nepričakovani dogodek pa je sprožil njeno fobijo. Drugi se povezujejo z metuljčkom in moljčnim vedenjem, ki jih napadajo ali jih premagajo žuželke, tako da je strah manj oškodovan, a še več, ker ni sposoben obvladovati ali ubežati okolju.
Fluttering
Mnogi ljudje z metuljčkom ali molitveno fobijo poročajo, da se bojijo stalnih flutterjev bitij. Nekateri se bojijo, da se občutek leptirnega leptira, ki pluje v njihovih obrazih ali ščiti pred rokama, medtem ko so drugi neprijetno, kako izgledajo med potovanjem po zraku. Pomanjkanje predvidljivosti gibanja je povezano s strahom, v katerem ljudje ne vedo, ali bo metulj ali molja pristala na njih ali kjer se bodo na telo dotikale.
Letenje
Nekateri ljudje trdijo, da se bojijo ne samo metuljev in metuljčkov, ampak tudi ptic . Lahko se bojijo letenja ali skrbijo, da bo plujejo pod njihovo bitje. Nekateri se bojijo le manjših ptic, ki hitro krčijo svoja krila, kot so kolibri, vendar pa se ne bojijo večjih ptic, ki počasneje počijo. Vse se nanaša na njihovo dojemanje "grožnje" presenečenja in pomanjkanje nadzora nad njihovim okoljem.
Premikanje
Oba metulja in molja sta družabna bitja in pogosto potujejo po skupinah. Nekateri ljudje, ki se jih bojijo, se manj bojijo enega samega metulja ali moljca, kot pa imajo veliko skupino. Močan, v katerem veliko metuljev ali metulj leti v tesni formaciji, je lahko poseben sprožilec.
Ljudje, katerih strah poteka posebej, se pogosto bojijo, tudi če so insekti počivali, saj pogosto počivajo v skupinah.
Premagovanje strahu pred metulji
Ne glede na to, kakšno poreklo obstaja, je dokazano, da pomagamo ljudem z lepidopterofobijo in da se sooča s svojim strahom. Raziskave kažejo, da je izpostavljenost objektu vašega strahu v nadzorovanem in namernem okolju dober način za nevtralizacijo fobije. Medtem ko se strah morda nikoli ne odpravi v celoti, se namerno medsebojno vplivi z vlažilci, na primer v živalskem vrtu, kjer so razstave metuljev ali metulj, ali pa na vrt, lahko dober način, da se soočite s svojim strahom.
Pomanjkanje nadzora lahko prispeva k strahu, ki je posledica fobije in z namernim medsebojnim sodelovanjem z njimi, lahko ublažite strah. Nekateri se pridružijo projektom ohranjanja metuljev, drugi poskusijo potapljaško terapijo , drugi pa pri uresničevanju umetnosti ustvarijo umetnost s svojimi strahovi. Karkoli poskusite, nikoli ne dovolite, da bi vaša fobija preprečila druženje ali uživanje v času s prijatelji in družino. Če to storite, poiščite pomoč, ki jo potrebujete, in prijavite svojo skupnost podpore, da pridejo na vožnjo.
Vir:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (4. Ed.) . Washington, DC: Avtor.