Zdravljenje žensk z ADHD

Razumevanje načinov hormonskih nihanj lahko vpliva na simptome

Ženske se soočajo z dodatnim izzivom pri zdravljenju svojega ADHD. Hormoni! Naravna nihanja hormonov, tako mesečno kot skozi različne faze življenja, lahko povečajo simptome ADHD. Vendar, ko razumete, kaj se dogaja in zakaj se počutite pooblaščene in v močnejšem položaju, da iščete najboljše zdravljenje za vaš ADHD.

ADHD, estrogen in možgani

Estrogen je eden od glavnih hormonov, ki je odgovoren za uravnavanje ženskega reproduktivnega sistema.

Estrogen ima tudi vlogo pri kognitivnih funkcijah, saj je vključen v modulacijo nevrotransmiterjev serotonina , dopamina in norepinephrina. Ti nevrotransmitorji pomagajo pri osredotočenosti, koncentraciji, razpoloženju in spominu. Raven estrogena se v zadnjih dveh tednih menstrualnega ciklusa precej razlikuje in med perimenopavzo in menopavzo.

Ko so koncentracije estrogena nizke, se lahko pojavijo večje občutke razdražljivosti, razpoloženja in depresije, težave s spanjem, tesnoba, težave pri koncentriranju, nejasna razmišljanja, pozabljivost in težave s spominom, utrujenost in izguba energije ter vročinski utripa. Ženske z ADHD imajo posebno občutljivost na nižje ravni estrogena. Sama ADHD je povezana s disfunkcijo v sistemih nevrotransmiterjev v možganih.

Hormoni in stimulansi ADHD

Zdravilo za stimulacijo, ki se uporablja za zdravljenje ADHD, povečuje sproščanje določenih nevrotransmiterjev, predvsem dopamina in noradrenalina.

Prav tako blokirajo ali upočasnjujejo hitrost ponovne absorpcije. To pomeni, da nevrotransmitorji ostanejo v nevronski sinapsi dlje, kar omogoča, da se sporočila v možganih učinkoviteje prenesejo in prejmejo; in posledično so vaši simptomi ADHD zmanjšani.

Študije so pokazale, da lahko estrogen pomaga pri učinkovitosti stimulansov.

Nasprotno, nižje ravni estrogena so pogosto povezane z manj učinkovitosti od ali manj odziva na zdravila za stimulacijo. Če želite še bolj zapletati, lahko hormonski progesteron povzroči manj stimulansov. Poglejmo, kako se ravni estrogena spreminjajo skozi vaše življenje.

Puberteta

Začetek pubertete je povezan tudi s spremembami v hormonskih ravneh, zato lahko zgodnja mladostna dekleta z ADHD poiščejo večje težave pri obvladovanju simptomov ADHD. Nenavadno je, da imajo dekleta tudi intenzivna nihanja razpoloženja, razdražljivost in postanejo preveč reaktivno čustveno v pubescentnih letih.

Tudi v zgodnjih najstniških letih lahko dekleta začenjajo opazovati, da njihova zdravila za ADHD niso tako učinkovita, da bi jim pomagali obvladovati simptome ADHD. To se lahko zgodi, ker se med puberteto povečata raven estrogena in progesterona. Medtem ko se zdi, da estrogen pomaga pri učinkovitosti stimulansov, verjetno zmanjša progesteron.

PMS

Med mesečnim menstrualnim ciklusom se pojavljajo nihanja ravni estrogena in progesterona, pri čemer obstajajo različne stopnje odziva na zdravila za stimulacijo. Pomembno je, da sledite svojim simptomom, tako da vodite dnevnik ali preprosto revijo, pri čemer opozorite, kdaj se simptomi pojavi v času cikla.

Na ta način boste imeli vi in ​​vaš zdravnik jasnejšo sliko o posameznih vzorcih, s katerimi se srečujete, in si lahko prizadevate za razvoj strategij za preprečevanje negativnih posledic.

Nosečnost

Mnoge ženske poročajo, da se simptomi ADHD med nosečnostjo zmanjšujejo, saj je raven estrogena večja. Vendar pa vsaka ženska doživlja zmanjšanje simptomov ADHD. Poleg tega zdravniki pogosto svetujejo ženskam, naj prenehajo jemati zdravilo ADHD med nosečnostjo, kar pomeni, da je nosečnost lahko izziv, saj upravljate simptome ADHD brez zdravil.

Postpartum

Po rojstvu otroka se raven estrogena zmanjša, simptomi ADHD pa se vrnejo (ali vztrajajo).

Postpartalna depresija je nekaj, kar se lahko pojavi za nove mame ADHD, še posebej, če je depresija pogoj, ki soobstajajo z ADHD pred nosečnostjo. Pomanjkanje spanja, ki prihaja z novim otrokom in stresom, medtem ko ustvarjate novo rutino, lahko poslabša simptome ADHD. Če dojite, je pomembno, da se pred zdravljenjem z zdravilom ADHD ponovno posvetujete s svojim zdravnikom.

Perimenopavza in ADHD

Perimenopavza se pogosto začne, ko je ženska v poznih 30-ih ali zgodnjih 40-ih. To je prehodna faza, v kateri se ženska izloči iz svojih reproduktivnih let in v menopavzo. V tem času lahko raven estrogena niha. Morda boste opazili, da se simptomi ADHD poslabšajo. Sprememba odmerka zdravila ADHD je lahko koristna. Prav tako se pogovorite s svojim zdravnikom, če se počutite depresivno ali zaskrbljujoče, ker se lahko pojavijo tudi ti pogoji v tem trenutku.

Menopavza in ADHD

Menopavza se običajno pojavi med 45. in 55. letom, povprečna starost pa je približno 51. Ob začetku menopavze se pri večini žensk znatno zmanjša raven estrogena. Vendar pa mnoge ženske pravijo, da se po menopavzi počutijo bolje, kot so se počutile med perimenopavzo, ker so se njihove ravni estrogenov stabilizirale.

Ves čas svojega življenja in vaših hormonskih sprememb je treba odpreti s svojim zdravnikom o vaših simptomih, tako da lahko dobijo jasno sliko o tem, kaj imate, ko predpisujejo zdravila. Če boste vedeli, da boste v različnih življenjskih obdobjih verjetno prilagodili strategije zdravljenja, vam lahko pomagajo tudi proaktivno pri ohranjanju simptomov ADHD pod boljšim nadzorom.

> Vir:

> Ameriški kongres akušalcev in ginekologov. Zdrave ženske: Pahuljica za izobraževanje bolnikov . Februar 2010. ACOG.org