Pozitivni prijateljski odnosi in prijateljstva so pomembni za vse otroke. Žal mnogi otroci z motnjo hiperaktivnosti primanjkuje pozornosti (ADHD) težko postavljajo in zadržujejo prijatelje ter jih sprejemajo v večji skupini. Impulzivnost, hiperaktivnost in negotovost, povezana z ADHD, lahko povzročijo škodo otrokovim poskusom povezovanja z drugimi na pozitivne načine.
Preberite več o tem, kako lahko težave, povezane z ADHD, vplivajo na družbeno sprejemljivost .
Če ga ne sprejmeta ena od vrstnikov, ki se počutijo izolirani, drugačni, različni in sami - to je morda najbolj bolan vidik motenj, povezanih z ADHD, in te izkušnje imajo dolgotrajen učinek. Pozitivne povezave z drugimi so tako pomembne. Čeprav otroci z ADHD obupno želijo, da bi prišli do prijateljev in se jim všeč skupina, pogosto ne vedo, kako. Dobra novica je, da lahko otroku pomagate razviti te socialne spretnosti in sposobnosti.
Povečanje socialne ozaveščenosti vašega otroka
Raziskave kažejo, da so otroci z ADHD ponavadi zelo slabi spremljevalci lastnega socialnega vedenja. Pogosto nimajo jasnega razumevanja ali ozaveščenosti o socialnih situacijah in njihovih reakcijah v drugih. Morda se počutijo, da se je medsebojno delovanje s kolegi dobro razvilo, na primer, ko očitno ni.
Težave v zvezi z ADHD lahko privedejo do pomanjkljivosti v tej sposobnosti, da natančno ocenijo ali "preberejo" socialno situacijo, sami ocenijo, sami spremljajo in po potrebi prilagodijo. Te veščine je treba naučiti neposredno svojemu otroku.
Učiti veščine neposredno in praktično, prakso, prakso
Otroci z ADHD se težko učijo iz preteklih izkušenj.
Pogosto reagirajo brez razmišljanja s posledicami. Eden od načinov, kako pomagati tem otrokom je zagotoviti takojšnje in pogoste povratne informacije o neprimernem vedenju ali socialnih napakah. Vloga igranja vlog je lahko zelo koristna za poučevanje, oblikovanje in prakso pozitivnih socialnih veščin, pa tudi za odzivanje na izzive, kot so draženje.
Osredotočite se na eno ali dve področji, ki so za vašega otroka najtežji, tako da učni proces ne postane preveč ogromen in da bo vaš otrok bolj verjetno doživel uspehe. Ne pozabite, da imajo mnogi otroci z ADHD težave z osnovami, kot je začetek in vzdrževanje pogovora ali medsebojno interakcijo z drugo osebo (na primer, poslušanje, spraševanje o otrokovih zamislih ali občutkih, obračanje v pogovor, ali pokazati zanimanje za drugega otroka), pogajanja in reševanje konfliktov, ko se pojavijo, deljenje, ohranjanje osebnega prostora in celo govorjenje z običajnim glasom, ki ni preveč glasen.
Jasno je, da otroku določite in podajte informacije o socialnih pravilih in vedenju, ki jih želite videti. Te prosocialne veščine spet in znova vadite. Oblikujte pozitivno vedenje s takojšnjimi nagradami.
Ustvarite priložnosti za razvoj prijateljstva
Pri otrocih v vrtcih in osnovnih šolah igra datumi dajejo čudovito priložnost, da starši trenirajo in vzgajajo pozitivne medsebojne odnose med njihovim otrokom in otrokom, da lahko izvajajo nova znanja in spretnosti. Nastavite te čas predvajanja med otrokom in enim ali dvema prijateljema hkrati, ne pa skupino prijateljev. Strukturirajte čas igranja tako, da je vaš otrok lahko najbolj uspešen. Bodite premišljeni glede dolžine časa igranja in aktivnosti, ki bodo vašemu otroku najbolj zanimale. Pomislite na sebe kot na otrokov prijateljski trener. Naučite se več o tem, da bi bil vaš otrok prijateljski trener .
Ko otrok postane starejši, so odnosi med vrstniki in prijatelji pogosto bolj zapleteni, vendar je prav tako pomembno, da se še naprej vključite in da olajšate pozitivne interakcije med vrstniki. Srednji in srednji šoli so lahko brutalni za otroka, ki se bori družbeno. Tudi če otrok ostane nespremenjen s strani skupinske kolegi, ima lahko vsaj en dober prijatelj v teh letih pogosto zaščititi otroka pred polnimi negativnimi učinki ostracizma s strani kolegialne skupine.
Raziščite in se vključite v skupine v vaši skupnosti, ki spodbujajo pozitivne odnose med vrstniki in razvoj socialnih veščin - Boy Scouts, Indijski vodniki, Girl Scouts, Girls on the Run, športne ekipe itd. Poskrbite, da bodo vodje ali trenerji skupine seznanjeni z ADHD in lahko ustvarijo pozitivno in pozitivno okolje za učenje prosocialnih veščin.
Komunicirajte s šolo, trenerji in sosedskimi starši, tako da veste, kaj se dogaja s svojim otrokom in s katerim vaš otrok preživlja čas. Otroška skupina in značilnosti te skupine močno vplivajo na posameznike v skupini. Srednji ali srednji šolski otrok, ki je doživel socialno osamitev in ponavljajoče zavračanje in preprosto želi nekje "pripadati", je pogosto bolj ranljiv, da se premešča v katero koli skupinsko skupino, ki jo bo sprejela - tudi če je ta skupina negativen.
Delo z šolo za izboljšanje statusa vrstnikov
Ko otrok po svoji ali njegovi kolegi označi negativno, zaradi deficita socialnih sposobnosti, je lahko zelo težko razbiti ta ugled. Dejansko ima negativen ugled morda ena od največjih ovir, ki jih ima vaš otrok morda socialno premagati. Študije so ugotovile, da je negativni vrstni red otrok z ADHD pogosto že vzpostavljen z začetkom do srednjega osnovnošolskega leta, ta ugled pa se lahko drži otroka, čeprav se začne s pozitivnimi spremembami v socialnih veščinah. Iz tega razloga lahko staršem pomaga pomagati učiteljem, trenerjem itd., Da bi rešili te ugledne učinke.
Mlajši otroci pogosto gledajo na svojega učitelja, ko oblikujejo socialne preference o svojih vrstnikih. Učiteljova toplina, potrpljenje, sprejemanje in nežna preusmeritev lahko služita kot model za vrstniško skupino in vplivajo na družbeni položaj otroka. Vzpostavite pozitiven odnos z učiteljem vašega otroka. Delite o moči in interesih vašega otroka ter področjih slabosti in strategij, za katere ste ugotovili, da so najbolj koristni pri zmanjševanju teh pomanjkljivosti.
Ko otrok doživi napake v učilnici, postane vse bolj pomembno, da učiteljica otrok zavestno najde načine za pozitivno pozornost otroka. Eden od načinov za to je, da otroku dodelite posebne naloge in odgovornosti v prisotnosti drugih otrok v razredu. Prepričajte se, da gre za odgovornosti, v katerih vaš otrok lahko doživi uspeh in razvije boljše občutke samopostrežnosti in sprejemanja v razredu. To omogoča tudi skupini vrstnikov, da si otroka ogledajo v pozitivni luči in lahko pomagajo ustaviti skupinski postopek zavrnitve vrstnikov. Seznanjanje otroka s sočutnim "kolegom" v učilnici lahko prav tako pomaga olajšati družbeno sprejemanje.
Ne pozabite osnov. Sodelujte z učiteljem svojega otroka, da se prepričate, da je učilnica kot " prijazna do ADHD ", da bo vaš otrok bolje upravljal s simptomi ADHD . Sodelujte z učiteljem (in trenerjem ali drugim skrbnikom za odrasle) o učinkovitih pristopih za obvladovanje vedenja in usposabljanju za socialne veščine.
Zdravljenje , kadar je to primerno, je pogosto koristno pri zmanjševanju negativnih vedenj, ki jih vrstniki najdejo. Če je vaš otrok na zdravilih za pomoč pri obvladovanju simptomov ADHD, bodite pozorni in sodelujte z otrokovim zdravnikom. Da bi lahko zdravilo zagotovilo optimalno korist, ki jo lahko pomaga pri obvladovanju osrednjih simptomov ADHD , je pogosto potrebno spremljanje, natančno uravnavanje in prilagajanje na tej poti.
Dodatno branje: 6 stvari, ki jih morate vedeti o ADHD
Viri:
Betsy Hoza, Ph.D., Peer funkcioniranje pri otrocih z ADHD. Journal of Pediatric Psychology , 32 (6), str. 655-663, 2007.
Betsy Hoza, Sylvie Mrug, Alyson Gerdes; Stephen Hinshaw; William Bukowski; Joel Gold; Helena Kraemer; William Pelham, Jr .; Timothy Wigal; L. Eugene Arnold; Kakšni vidiki odnosov med vrstniki so prizadeti pri otrocih z motnjami primanjkljaja pozornosti / hiperaktivnosti ?, Journal of Consulting and Clinical Psychology , 2005, vol. 73, št. 3, 411-423.
Russell Barkley, prevzem naloge ADHD: popoln, avtoritativni vodnik za starše, Guilford Press, 2005.