Govorite s svojim otrokom in pojasnite njeno diagnozo ADHD
Pojasnitev ADHD, ki jo ima vaš otrok po diagnosticiranju, lahko pomaga odstraniti skrivnost, ki obkroža bore, za katere ve, da jo imajo. Prav tako lahko otroku pomaga občutiti večji občutek nadzora.
Čeprav starši včasih skrbijo, da je njihov otrok označen, je za otroka veliko hujše, če se počutijo, da so "neumni" ali "leni" - občutki, ki jih pogosto čutijo otroci z ADHD, ki ne razumejo, zakaj se razlikujejo od svojih vrstnikov .
Razumevanje, kaj ADHD pomaga odstraniti te vrste negativnih oznak. Demistificira, kaj se dogaja in daje otroku jasnejše razumevanje. ADHD nima nič opraviti z inteligenco ali lenobo; to je zdravstveno stanje, ki zahteva intervencije in zdravljenje tako kot kratkovidnost ali izguba sluha.
Kako greš razlagati ADHD za otroka? Kje začnete?
Skupaj s svojim zdravnikom
Učenje o ADHD je lahko proces staršev, pa tudi otrok. Pogosto, ko je prvi diagnosticiran otrok, je koristno sedeti skupaj z zdravnikom, da bi razpravljali o diagnozi . Vi in vaš otrok lahko postavljate vprašanja in zdravnik lahko zagotovi točne informacije.
Bodite pozitivni pri svojem pristopu
Vaš pristop je zelo pomemben. Bodite pozitivni, vestni in udobni v pogovoru. Zdaj, ko se zavedate, kaj povzroča negotovost, težave, ki se osredotočajo na eno stvar naenkrat, težave pri sedenju in podobno, lahko začnete učinkoviteje obravnavati vprašanja.
Znanje je dobra stvar. Če ne poznate odgovorov na vprašanja, ki jih vaš otrok sprašuje, naj vedo, da se učite skupaj in skupaj lahko najdete odgovore. Pripravite odgovore na starost vašega otroka. Zelo majhnim otrok morda ne potrebuje ali želi toliko natančnih podrobnosti kot najstnik.
Identificirati prednosti in razviti strategije za obravnavanje slabosti
Vsakdo ima prednosti in pomanjkljivosti.
Nihče ni dober v vsem. Osredotočite se na pomoč vašemu otroku, da identificira svoja področja moči in interesov ter razvije strategije za obravnavo in zmanjševanje področij, ki povzročajo večje težave.
Knjige, knjige, knjige
Na voljo je veliko knjig, ki otrokom pomagajo razumeti več o ADHD. Če knjigo preberete skupaj ali če je vaš otrok starejši in ga raje preberete, ga podpreti tako, da ji dajo prostor, da to storijo.
Pozitivni modeli
Menijo, da imajo ADHD močan genski vpliv , zato je verjetno, da če ima vaš otrok tudi ADHD, lahko tudi drugi v vaši družini. Morda celo vi ali vaš otrok drugega starša . O tem odkrito govorite s pozitivnim odnosom in pogledom. Naj vaš otrok ve, da ni sam. Pogovorite se o drugih uspešnih ljudeh, ki imajo tudi ADHD - podjetniški podjetniki, zdravniki, pisatelji, umetniki, igralci, športniki. Z vašo pomočjo bo vaš otrok začel razumeti, da je ADHD le majhen del čudovite osebe, ki je ona.