Kako se spoprijeti, ko simptomi umikajo z njo
Sindrom post-akutnega odtegnitve ali PAWS je pogoj za nadaljnje izkušnje s simptomi odvajanja drog - v tednih, mesecih ali letih - čeprav ste zaključili program zdravljenja odvisnosti od drog in ne uporabljate več. "
- Druga imena za sindrom post-akutnega odvzema vključujejo sindrom po odtegnitvi, sindrom podaljšanega odtegnitve in sindrom dolgotrajnega odvzema .
Katere odvisnosti od drog lahko vodijo do tega stanja?
Sindrom post-akutnega odtegnitve se običajno začne, ko se nekdo umakne iz alkohola, pomirjevalca benzodiazepina ali narkotičnega zdravila (opioida), kot je heroin. Približno 90 odstotkov ljudi, ki so bili odvisni od opioidov, doživljajo določeno stopnjo sindroma po akutnem odtegu, kar se pojavi pri približno 75% okuženih alkoholikov. Vendar se lahko pojavi tudi po umiku z drugih odvisnih zdravil.
Zdi se, da se ljudje, ki ozdravijo zaradi zlorabe benzodiazepinov, pogosto in v najdaljših časovnih obdobjih, pogosto letno, pojavijo sindrom post-akutnega odtegnitve.
Kaj povzroča post-akutni umik sindroma?
Natančen vzrok ali vzroki še niso znani, vendar jih še vedno preiskuje. Mnogi znanstveniki trenutno verjamejo, da povzročajo fizikalne spremembe zasvojenosti v možganih, še posebej spremembe, povezane s povečevanjem tolerance posameznika do drog, še naprej povzročajo odtegnitvene simptome tudi po končani njegovi okrevanju.
Znanstveniki preiskujejo tudi sposobnost možganov, ki jih uporablja drog, da se spoprimejo s stresom, kar se lahko zmanjša med dolgotrajno zlorabo drog in med odvzemom. To lahko poveča možnosti obnovljenega uporabnika, da doživi ponavljajoče se odtegnitvene simptome.
Kateri so simptomi?
Na splošno so simptomi postakutnega odtegnitvenega sindroma podobni simptomom anksioznosti in motenj razpoloženja.
Lahko se gibljejo od blagih do hudih pri posamezniku; lahko tudi izginejo v celoti za določeno časovno obdobje in se nato ponovno pojavijo.
Nekateri najpogostejši simptomi post-akutnega odtegnitvenega sindroma so:
- Težave z razmišljanjem (kognitivnimi) nalogami, kot so reševanje problemov, učenje ali pomnilnik
- Razdražljivost
- Anksioznost ali panika
- Depresija
Manj pogosto lahko oseba doživi:
- Obsesivno-kompulzivno vedenje
- Težave s socialnimi odnosi
- Cravings za zasvojenost droge, ki so jih uporabili
- Pesimizem ali pomanjkanje zanimanja (apatija)
- Motnje spanja
- Povečana občutljivost na stres
Stres lahko poslabša katerikoli od teh simptomov post-akutnega odtegnitvenega sindroma, vendar se to lahko zgodi tudi brez očitnega vzroka.
Kakšno zdravljenje je na voljo?
Zdravilo, ki se pogosto uporablja za pomoč pri ozdravitvi alkoholikov, akamprozat, je lahko včasih učinkovito pri obvladovanju simptomov post-akutnega odtegnitvenega sindroma. Zdravljenje bo morda treba podaljšati, odvisno od tega, kako dolgo trajajo simptomi in lahko vključuje tudi druga zdravila in svetovanje z uporabo metod vedenjske terapije.
Nasveti za odpravljanje sindroma post-akutnega umika
Če se borite s sindromom po akutnemu odvzemu, lahko pomagajo:
- Nekatere metode, ki ste jih uporabili za pridobitev akutnega umika, lahko v tem primeru pomagajo. Daj jim poskus.
- Iskreno se pogovorite o svojih simptomih in občutkih s prijateljem ali terapevtom, ki se ne zaveda.
- Spoznajte svojo odvisnost . Razumevanje več o tem, kaj se je zgodilo, vam lahko pomaga pridobiti večjo perspektivo o trenutni težavi.
- Raziščite duhovnost . Večina ljudi ima duhovno stran, o kateri morda ali morda ne ve veliko o tem. Morda boste ugotovili, da vaša duhovnost v tem težkem času zagotavlja smiselno udobje.
- Sodelujte v smeri moderiranja in ravnovesja na vseh področjih svojega življenja,
Izpolnjevanje izziva
Ljudje, ki gredo skozi boleče in težke izkušnje z zasvojenostjo z drogami, razstrupljanjem in odtegnitvijo, se verjetno počutijo upravičeni, če mislijo, da so bili dovolj uspešni pri doseganju cilja vračanja.
Sindrom post-akutnega odtegnitve pa lahko leži naprej. Da, to je izziv, ki se ukvarja z ponovitvijo simptomov, vendar jih je mogoče upravljati s kombinacijo učinkovitih zdravil in podporne terapije.
Viri:
"Sindrom po akutnem odtegnitvi (PAWS)." Program dualne diagnostike Univerze v Kaliforniji (2016).
Gorski T, Miller M. " Ostani srd - Vodnik za preprečevanje relapsa ". Independence Press (1986).