Če imate motnje po posttraumatskem stresu (PTSD), je morda vaš zdravnik pojasnil, da imate večje tveganje za druge zdravstvene težave, kot so depresija in bolezni srca. Ampak morda ste presenečeni, če boste izvedeli, da imajo ljudje s PTSD bolj verjetne težave z bolečino kot ljudje, ki jih ne. Kakšna je zgodba za PTSD in bolečino?
PTSD in bolečina: pogostost dejstev
Študije kažejo, da je bolečina eden najpogostejših fizičnih težav, o katerih poročajo ljudje s PTSD.
Ta ugotovitev velja ne glede na to, kakšne vrste travmatičnih dogodkov so doživeli - na primer nesreča motornih vozil, fizični napad ali boj proti poškodbam. Ljudje s PTSD prav tako bolj verjetno poročajo o bolezenskih težavah.
- V eni študiji prostovoljnih gasilcev s PTSD je približno 50% imelo bolečine (predvsem bolečine v hrbtu) v primerjavi s samo približno 20% gasilcev brez PTSD.
- V dveh drugih študijah je od 20% do 30% bolnikov s PTSD imelo pogoste in kronične simptome bolečine.
Ogledate si lahko tudi to situacijo v obratni smeri: mnogi bolniki s težavami s kronično bolečino imajo tudi PTSD. Pravzaprav, od 10% do 50% ljudi, ki se zdravijo zaradi kronične bolečine, imajo tudi PTSD. Te stopnje PTSP so višje od tistih v splošni populaciji .
Zakaj se PTSD in bolečina pogosto pojavljata skupaj?
Eden od razlogov je očiten: mnogi travmatični dogodki povzročajo bolečino. Hude travmatične dogodke, kot so življenje skozi naravno nesrečo, fizični napad ali boj, lahko povzročijo hude poškodbe, ki vodijo k kroničnim bolečinam.
Bolj težji je travmatičen dogodek, bolj verjetno je, da bo prišlo do resne poškodbe skupaj s PTSD.
Drugi razlog, zakaj se PTSD in bolečina pojavita skupaj pogosto, ni tako očitna, vendar je prav tako pomembno vedeti: Nekateri simptomi PTSD lahko povzročijo bolečino. Hiperarozni simptomi, povezani s PTSD, na primer pogosto povzročajo napete mišične bolečine, ki lahko postanejo kronične.
Nato se pojavijo bolečine, ki jih lahko povzročijo druge motnje, ki se običajno pojavijo pri PTSD, kot je depresija. Pogosto je pri ljudeh s PTSD in jih lahko bolj izognejo ali zmanjšujejo fizične aktivnosti, ki jim pomagajo, da ostanejo fit. To lahko povzroči slabše zdravje in celo invalidnost - povečuje tveganje za razvoj težav z bolečino.
Pomembno: Za najboljše rezultate, zdravite PTSD in bolečino
Če imate tako PTSD kot bolečino, lahko zdravljenje obeh lahko pomembno vpliva na to, kako se počutite.
Ker lahko simptomi PTSD povzročijo bolečine, lahko zdravljenje zanje pomaga preprečiti ali zmanjšati težave z bolečino. Glede na obravnavo PTSD? Z zdravljenjem z anksiozno motnjo Amerike lahko poiščete ponudnike zdravljenja PTSD na vašem območju.
Če že imate bolečine v stiku s travmo in PTSD, lahko zdravljenje pomaga pri dveh vrstah težav:
- Vaša fizična bolečina
- Vznemirljivi simptomi PTSD lahko povzročijo bolečine zaradi travme, kot so spomini ali misli o vašem travmatičnem dogodku
Viri:
Asmundson, GJG, Coons, MJ, Taylor, S. in Katz, J. (2002). PTSD in izkušnje z bolečino: raziskave in klinične posledice skupnih ranljivosti in medsebojnih vzdrževalnih modelov. Canadian Journal of Psychiatry, 47 , 930-937.
Roth, RS, Geisser, ME in Bates, R. (2008). Razmerje posttraumatskih stresnih simptomov z depresijo in bolečino pri bolnikih s kronično bolečino, povezano z nesrečo. Journal of Pain, 9 , 588-596.
Sharp, TJ in Harvey, AG (2001). Kronična bolečina in posttraumatska stresna motnja: Vzajemno vzdrževanje? Clinical Psychology Review, 21 , 857-877.