Če ste odrasli z ADHD, niste sami. Mnogi odrasli, očetje in materi, najprej spoznajo ADHD, ko se diagnozi njihov otrok. Ko otrokom opisujejo simptome zdravniku, začutijo, da opisujejo svoje življenje. Če pogledamo nazaj, otroške stvari končno začnejo biti bolj smiselne. Pogosto je ta "ah-ha" trenutek jasnosti.
Obstaja več možnosti, ki jih boste morda želeli raziskati, da bi našli pomoč. Ena ideja je govoriti s klinikom, ki je diagnosticiral vašo hčer. Vprašajte strokovnjake na vašem območju, ki ocenjujejo in zdravijo odrasle ADHD - še bolje, če ima specialist pri zdravljenju ADHD pri ženskah .
Ponudnik primarne zdravstvene oskrbe
Če imate dober odnos z vašim ponudnikom osnovne zdravstvene nege, lahko zagotovo začnete tudi tam. Pogovorite se s svojim zdravnikom o vaših težavah. Obstajajo kontrolni seznam za simptome samega poročila za odrasle ADHD, ki ga lahko dokončate in natisnete, da ga boste lahko pripeljali k zdravniku. Mnogi ljudje ugotovijo, da je to v pomoč pri začetku razprave. Ne vznemirjajte se, če vaš ponudnik primarne zdravstvene nege ni izkušen z ADHD; namesto tega prosimo za napotitev na ADHD specialist.
Državno psihiatrično združenje ali psihološko združenje
Državna psihiatrična in psihološka združenja običajno vodijo seznam strokovnjakov po posebnosti.
Če želite več informacij, si oglejte naslednje povezave:
Ameriško psihiatrično združenje: okrožne in državne zveze
American Psychological Association: Najdi psihologa
Oddelki za psihiatrijo ali psihologijo
Če živite blizu univerze z medicinsko šolo, pokličite službo za psihiatrijo in prosite za informacije o lokalnih strokovnjakih za duševno zdravje, ki imajo izkušnje z ocenjevanjem in zdravljenjem odraslih ADHD.
Za predloge se lahko obrnete tudi na psihološko službo šole ali psihološko kliniko.
Center za duševno zdravje v lokalni bolnišnici in skupnosti
Za enake informacije se obrnite na oddelek za psihiatrijo v lokalni bolnišnici ali v center za duševno zdravje v skupnosti.
Skupine za podporo ADHD
Preverite, ali obstaja skupina za podporo ADHD na vašem območju. Člani skupine pogosto ponujajo predloge o lokalnih zdravnikih, ki so seznanjeni z odraslimi ADHD. Če želite izvedeti, ali imate podporo na svojem območju, si oglejte povezave lokatorjev naslednjih organizacij:
Otroci in odrasli z motnjo pozornosti / hiperaktivnosti
Združenje motenj primanjkljaja pozornosti
Rumeni tisk
Prav tako lahko preverite rumene strani za oglasi lokalnih strokovnjakov, ki so specializirani za odrasle ADHD .
Učinkovito zdravljenje se začne s točno diagnozo
To je tako pomembno, da je zdravnik, ki vas ocenjuje, seznanjen z odraslimi ADHD. Z izkušnjami pri ADHD mora biti izkušen, vendar tudi pri prepoznavanju drugih sorazmernih pogojev, ki so lahko prisotni, pa tudi, da lahko zmedejo druge pogoje, ki se lahko zmedejo pri ADHD. Učinkovito zdravljenje se začne z natančno diagnozo. Misdiagnoza vodi v neučinkovito zdravljenje, večje težave in veliko frustracije.
Torej resnično opravite svoje raziskave, da bi našli strokovnjaka z izkušnjami pri odraslih ADHD.
> Vir:
> Russell A. Barkley. Obremenitev odraslih ADHD. Guilford Press, 2010.
Preberi več:
Testiranje za odrasle ADHD
Razumevanje simptomov ADHD pri odraslih
Zdravljenje vprašanj za ženske z ADHD