Depresija vpliva na ljudi z vseh področij življenja, ne glede na njihovo ozadje. Lahko vpliva tudi na ljudi vseh starosti.
Na žalost še vedno obstaja stigma, ki obkroža vprašanja duševnega zdravja in nekateri ljudje vidijo motnje, kot je depresija, kot šibkost. Ampak, podobno kot vsakdo lahko razvije določene fizične zdravstvene težave, duševno zdravje ni vedno mogoče preprečiti.
Razumevanje najnovejših statističnih podatkov o depresiji bi lahko povečalo ozaveščenost o duševnem zdravju . Priznanje, kako razširjeno je, bi lahko tudi pomagalo zmanjšati stigmo - kar bi lahko spodbudilo več ljudi k iskanju zdravljenja.
Glavne depresivne epizode
Diagnostični in statistični priročnik za duševne motnje (DSM-V) opredeljujejo pomembno depresivno epizodo vsaj v dveh tednih depresivne razpoloženja ali izgube zanimanja ali užitka v skoraj vseh aktivnostih, pa tudi pri vsaj petih drugih simptomih, kot so:
- Pri skoraj vsakodnevnih težavah s spanjem (preveč težav s spanjem ali spanjem)
- Spremembe apetita in teže (sprememba več kot 5 odstotkov telesne mase v enem mesecu) ali zmanjšanje ali povečanje apetita skoraj vsak dan
- Zmanjšana energija ali utrujenost skoraj vsak dan
- Težava se osredotoča, odloča in razmišlja jasno
- Psihomotorična vznemirjenost ali upočasnitev, ki jo opazujejo drugi (počasna fizična gibanja ali nenamerni ali brezobzirni gibi)
- Ponavljajoče misli o smrti ali samomoru , poskus samomora ali poseben načrt za samomor
Simptomi morajo povzročiti znatno stisko ali poslabšanje v socialnem, delovnem ali izobraževalnem delovanju osebe.
Glede na raziskave ni nobenega vzroka za depresijo. Lahko je posledica kemije možganov, hormonov in genetike ter življenjskih izkušenj in telesnega zdravja.
Razširjenost depresije
Medtem ko so anksiozne motnje najpogostejša duševna bolezen v ZDA, depresija ni daleč za sabo. Tukaj je najnovejša statistika depresije:
- Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je v svetu okoli 300 milijonov ljudi po svetu
- 16,2 milijona odraslih v Združenih državah Amerike - kar je 6,7 odstotka vseh odraslih v državi - so imele v zadnjem letu veliko depresivno epizodo
- 10,3 milijona ameriških odraslih je doživelo epizoda, ki je v preteklem letu povzročila hudo okvaro
- Skoraj 50 odstotkom vseh ljudi z diagnozo depresije je tudi diagnosticirano z anksiozno motnjo
- Ocenjuje se, da bo 15 odstotkov odraslega prebivalstva doživelo depresijo v določeni točki svojega življenja.
Sezonska depresija
Depresivna motnja s sezonskim vzorcem (prej poznana kot sezonska afektivna motnja ) je vzorec depresivnih epizod, ki se zgodijo v skladu s sezonskimi spremembami. Najpogosteje je pozimi diagnosticiran pri ljudeh, ki živijo v hladnejših podnebjih. Sezonsko vzorec poletne vrste je manj pogosto diagnosticiran.
Tukaj so najnovejši statistični podatki o depresivnih motnjah s sezonskimi vzorci:
- 5 odstotkov prebivalstva ZDA doživi sezonsko depresijo v katerem koli danem letu.
- Štirje od petih ljudi s sezonsko depresijo so ženske.
- Povprečna starost pojava je med 20 in 30 leti
Statistika postpartalne depresije
Ženske pogosteje doživljajo stres, žalost, osamljenost in izčrpanost po porodu. Toda nekatere ženske doživljajo poporodno depresijo , zaradi katere je težko skrbeti zase ali dojenčka po porodu. Tukaj je statistika o postpartalni depresiji:
- Ena od sedmih žensk doživi postpartalno depresijo.
- Polovica vseh žensk z diagnozo postpartalne depresije še nikoli ni imela epizoda depresije.
- Približno polovica vseh žensk, ki se sčasoma diagnosticirajo po porodu, so začele doživljati simptome med nosečnostjo.
Demografija ljudi z depresijo
Depresija se lahko začne v kateri koli starosti in lahko vpliva na ljudi vseh ras in vseh socialno-ekonomskih statusov. Tukaj je nekaj statističnih podatkov o demografiji ljudi z depresijo:
- Mediana starosti depresije je 32,5 let.
- Prevalenca odraslih z veliko depresivno epizodo je najvišja pri posameznikih med 18 in 25 let.
- 10,5 odstotka odraslih, ki poročajo o dveh ali več rasah, je v preteklem letu doživelo veliko depresivno epizodo
- 8,5 odstotkov žensk ima depresijo
- 4.8% moških ima depresijo
Statistika samomora in samopoškodovanja
Nezdravljena depresija povečuje tveganje samomora posameznika. Tukaj so najnovejši statistični podatki o samomoru:
- Samomor je 10. vodilni vzrok smrti v ZDA.
- To je drugi vodilni vzrok smrti med ljudmi, starimi 15-24 let.
- 44.000 Američanov letno umre zaradi samomora
- 40 odstotkov vseh oseb, ki so končale samomor, so naredile vsaj en prejšnji poskus.
- Posamezniki z motnjami zlorabe snovi so šestkrat bolj verjetni, da bodo dokončali samomor kot ljudje, ki nimajo težav z drogami ali alkoholom.
- Osem od desetih ljudi, ki razmišljajo o samomoru, kažejo znake svojih namer.
- Ženske poskušajo samomor dvakrat pogosteje kot moški.
- Samci so štirikrat verjetneje umrli zaradi samomora.
- V 51% vseh smrtnih primerov je strelno orožje
- 494.169 oseb so obiskale bolnišnice v ZDA zaradi samopoškodovanja leta 2016
Zdravljenje depresije
Depresija je zelo zdravilna. Toda le približno polovica vseh Američanov, ki jim je v določenem letu diagnosticirana depresija, dobijo zdravljenje. Tisti, ki iščejo zdravljenje, čakajo na mesece ali leta, da dobijo pomoč.
Mnogi posamezniki z depresijo, ki iščejo zdravljenje, so podhranjeni. Študije dosledno kažejo kombinacijo talk terapije in zdravil lahko najbolj učinkovito pri zdravljenju depresije.
Tukaj so najnovejši statistični podatki o zdravljenju depresije :
- Le 1 od 5 oseb dobi zdravljenje v skladu s sedanjimi smernicami.
- 6 odstotkov ljudi z depresijo se zdravi le z zdravili.
- 37 odstotkov odraslih z depresijo sploh ne zdravi.
Depresija pri otrocih in mladostnikih
Depresija se lahko začne v otroštvu ali v najstniških letih. Podobno kot pri stopnji razširjenosti pri odraslih, imajo dekleta večjo depresijo kot fantje. Pri dekletih se po depresiji močno poveča.
Čeprav je prišlo do porasta depresije v najstniških letih, po študiji ameriške akademije za pediatrijo leta 2016 ni bilo ustreznega povečanja zdravljenja za najstnike.
Ameriška akademija za pedijatrijo zdaj priporoča redno pregledovanje depresije za vse mladostnike med 11 in 21 letom, glede na to, da odrasle, kot so starši, učitelji in celo zdravniki, pogosto zamujajo simptome depresije.
Tukaj je najnovejša statistika depresije pri otrocih in mladostnikih:
- 3,1 milijona mladih med 12. in 17. letom je imelo v ZDA v preteklem letu vsaj eno težko depresivno epizodo
- 2 do 3 odstotka otrok, starih od 6 do 12 let, ima lahko resno depresijo
- 19,4 odstotka mladostnih deklet je doživela veliko depresivno epizodo
- 6,4% mladostnikov je doživelo veliko depresivno epizodo
- 70 odstotkov mladostnikov, ki so v preteklem letu doživeli težko depresivno epizodo, so doživeli hudo okvaro
- 60 odstotkov otrok in mladostnikov z depresijo ne dobiva nikakršnega zdravljenja
- 19 odstotkov otrok z depresijo je videl zdravnika za zdravljenje
- 2% otrok z depresijo je bilo zdravljenih samo z zdravili
Ekonomski vpliv depresije
Depresija prinaša gospodarsko škodo posameznikom, družinam, organizacijam in družbi kot celoti. Lahko povzroči zmanjšano izobrazbo, nižjo možnost zaslužka in višjo stopnjo brezposelnosti:
- Depresija je vodilni vzrok invalidnosti po vsem svetu.
- Skupno gospodarsko breme depresije je ocenjeno na 210,5 milijarde dolarjev na leto.
- 48 do 50 odstotkov gospodarskih stroškov je posledica odsotnosti z dela in zmanjšane produktivnosti, ki jo povzroča depresija
- Od 45 do 47 odstotkov stroškov je posledica zdravstvenih stroškov, kot so ambulantno in bolnišnično zdravljenje ali stroški zdravljenja
Beseda iz
Če sumite, da imate depresijo, se pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem. Zdravnik lahko oceni vaše simptome in vam lahko po potrebi pošlje specialist. Prav tako lahko stopite v stik s strokovnjakom za duševno zdravje, da bi razpravljali o možnostih zdravljenja.
Če sumite, da nekdo, ki ga poznate, ima depresijo, se posvetujte s svojim skrbem. Posameznik je morda pripravljen poiskati zdravljenje, če se posvetite temi. In zdravljenje bi lahko rešilo nečloveško življenje.
> Viri
> Ameriško psihološko združenje: Kaj je postpartalna depresija in anksioznost?
> Depresija in druge pogoste duševne motnje: ocene globalnega zdravja . Ženeva: Svetovna zdravstvena organizacija; 2017.
> Mentalno zdravje Amerika: 2017 Država duševnega zdravja v Ameriki - Poročilo Pregled zgodovinskih podatkov.
> Mojtabai R, Olfson M, Han B. Nacionalni trendi v razširjenosti in zdravljenju depresije pri mladostnikih in mladostnikih. Pediatrija . 2016; 138 (6).
> Nacionalni inštitut za duševno zdravje: večja depresija.