Kaj iskati v terapevtu in kako delati skupaj
Vaš terapevt, včasih znan kot psihoterapevt ali svetovalec, je pomemben del vaše skupine za zdravljenje, da premagate svojo fobijo ali fobije.
Pregled
Če imate fobijo, boste morda videli več strokovnjakov za duševno zdravje. Tukaj je kratek pregled natančno, kaj lahko pričakujete od svojega terapevta ali svetovalca.
Terapevtsko izobraževanje in usposabljanje
Stopnja izobrazbe, ki jo je vaše terapevta v veliki meri odvisna od vaših zahtev glede vašega zakona o duševnem zdravju in državnih predpisih.
Licenčni svetovalec ali terapevt običajno ima vsaj magistrski študij in je opravil nadzorovano prakso in državni izpit za licenco. Vendar pa večina držav dovoljuje svetovalcem na ravni svetovalcev, da delajo pod nadzorom psihologa ali licenčnega terapevta. Nekateri svetovalci imajo usposabljanje na področjih, kot so odvisnosti ali tehnike, kot je umetniška terapija. Psihoterapevti prihajajo iz različnih disciplin, vključno s psihiatričnimi medicinskimi sestrami, socialnimi delavci, psihologi in psihiatri.
Pristopi k zdravljenju
Noben pristop ne opredeljuje terapevta ali svetovalca. Terapevti morda raje razmišljajo o eni sami šoli mišljenja, kot je vedenjsko vedenje ali kognitivizem , ali pa si lahko prizadevajo za bolj eklektični pristop . Mnogi splošni svetovalci spremenijo svoj pristop, da se prilagodi posamezni stranki. Zato je vaš načrt zdravljenja lahko precej drugačen od prijatelja, tudi če vidite istega terapevta.
Terapevtske specializacije
Mnogi terapevti so specializirani za določen način zdravljenja.
Umetna terapija, dramska terapija in hipnoterapija so priljubljene možnosti. Ti terapevti običajno delujejo skupaj z bolj generaliziranimi zdravniki, ne pa s svojimi samimi predmeti, čeprav lahko nekatere motnje, vključno z nekaterimi fobijami, obravnavajo izključno specializirani terapevti. Specializirana področja svetovanja vključujejo zasvojenost, duševno zdravje v skupnosti, zakonske zveze in družino.
Nekatere specializacije zahtevajo dodatno usposabljanje in certifikate. Druge lahko izvaja vsak, ki izpolnjuje splošne zahteve za svetovalce v svoji državi.
Kako najti terapevta
Iskanje terapevtov je lahko izziv. Da bi partnerstvo uspelo, je treba vzpostaviti stik in zaupanje. Boste morali izbrati terapevt, ki deli svoja prepričanja o naravi fobij in njihovem zdravljenju. Napotitve so pogosto najboljši vir, vendar ne pozabite, da za vaše prijatelje morda ni prav.
Kaj pričakovati
Če vašemu otroku potrebuje terapijo, je običajno, da imate dvome in strahove, še posebej, če nikoli niste obiskali terapevta. Morda se sprašujete, kaj lahko pričakujete . Izhod za terapevta je zelo podoben izletu do zdravnika. Lahko se prijavite z recepcijo ali pa sedite na terapevtskem čakalnem območju za svoje sestanke. Terapevt bo zastavil številna vprašanja, da bi poskusil določiti problem. V določenem trenutku želi otroka sam pogledati. Na koncu seje boste povabljeni na zaključek seje in predloge za prihodnje zdravljenje.
Razvejanje vašega terapevta
Včasih, kljub našim najboljšim prizadevanjem, odnos med terapevtom in stranko preprosto ne deluje.
Enostavne težave z združljivostjo so med najpogostejšimi razlogi za prekinitev povezave. Preden odidete, poskusite odpraviti težave s terapevtom. Včasih se lahko pojavijo težave, kot je prenos, če se počutite kot odhod, če je v resnici bivanje najboljša izbira. Kljub temu razvejanje vašega terapevta ne sme biti boleči ali težak proces.
Vir:
Urad za statistiko zaposlovanja Priročnik o poklicni objavi, 2008-09 izdaja: svetovalci. http://www.bls.gov/oco/ocos067.htm.