Veliko ljudi z mejno osebno motnjo zavrača zdravljenje
Ljudem s težavami v duševnem zdravju je zelo pogosto, da so odporni na idejo iskanja zdravljenja. Bolezen motnje osebnosti (BPD) je zelo zdravljiva, vendar mnogi ljudje z BPD zanikajo, da imajo težave ali se izogibajo pomoči.
Zakaj ne bo moja najljubša iskala pomoč, ko bo očitno trpela?
Toliko razlogov je, da ljudje zavrnejo pomoč.
Mnogi se bojijo stigme, povezane z vprašanji duševnega zdravja . Drugi menijo, da ne morejo storiti časa in / ali finančnih sredstev, potrebnih za terapijo. Nekateri morda niso pripravljeni priznati, da imajo težave na prvem mestu ali morda ne mislijo, da bo zdravljenje za njih delovalo (kljub jasnim dokazom o raziskavah, ki jih imamo, zdaj imamo številne učinkovite zdravljenje za BPD in številne drugi pogoji duševnega zdravja ).
Kateri koli razlogi so lahko, da je ljubljenec nekoga, ki se ukvarja z samouničujočim vedenjem , poškoduje in manipulira z drugimi z njihovimi izbruhi in volatilnostjo ter se zavrača, da bi ukrepal proti spremembam, lahko grozljivo srce, poražujoče in boleče izkušnje . V tem položaju mnogi ljubljeni občutijo potrebo po storitvi nekaj, kar bo prepričalo svoje ljubljene, da bi dobili pomoč - zaradi te osebe in samih.
Dejstvo je, če je vaš ljubljeni odrasel, nimate nadzora nad tem, kaj počnejo ali ne storijo ob koncu dneva.
To pomanjkanje nadzora seveda pusti veliko ljubljenih, ki se počutijo obupane in nemočne - vendar to ni potrebno. Ali je vaš zakonec, otrok, starši, sestra ali prijatelj, ki kaže simptome BPD, obstajajo koraki, ki jih lahko sprejmete, da nastavite meje v svojem odnosu in izboljšate svojo lastno kakovost življenja, tudi če oseba z BPD ni pripravljena da potrdite težavo.
Ves čas lahko še naprej spodbujaš svoje ljubljene, da poišče strokovno pomoč.
Kako lahko podprete svojo ljubezenovo obnovo in se zaščitite sami
Obstaja več stvari, ki jih lahko storite, da podpirate okrevanje vašega ljubljenega, in mnogi med njimi vključujejo nastavljanje lastnih meja in neupravičeno obnašanje vašega ljubljenega. Tukaj je nekaj nasvetov:
- Pojasnite vrste vedenja, ki jih ne boste prenašali, s poudarkom na sebi. Mogoče bi rekli: "Če ne moreš govoriti mirno / nehati se verbalno zlorabljati prav zdaj, se bom odpovedal pogovoru."
- Prinesite celotno družino v razpravo o določitvi meja s svojo ljubljeno osebo. Če je oseba z BPD divja ali čustveno nestabilna z vami, se strinjate s tem, kako boste vse te situacije, kot je hojanje iz sobe.
- Če verjamete, da se vaš ljubljeni ukvarja z samouničnim vedenjem ali je v nevarnosti samomora, jih ne zapustite sami in pokličite svojega terapevta vašega ljubljenega, 911 ali Nacionalnega preiskovalnega samozdravljenja na 1-800-273- TALK.
- Ne prenašajte verbalne zlorabe ali fizičnega nasilja. Če vas vaša ljubljena poskuša poškodovati, pokličite policijo.
- Pridružite se skupinam za podporo in poiščite vire za ljubljene osebe z BPD . Če se vključite v te skupine in se izobražujete o motnji, vam lahko bolje razumejo BPD in izberejo, kako želite živeti svoje življenje v odnosu do svojega BPD-ja. Vaša energija je verjetno bolje porabljena za te dejavnosti, ki so v vaši kontroli, kot pri spreminjanju vedenja vašega ljubljenega, kar pa ni v vaši kontroli.
- Ne pozabite, da je vaša družina zelo pomembna, vaša lastna varnost in samopomoč mora biti vedno vaša prednostna naloga. Če vaš ljubljeni še naprej prečka meje ali se počutite nevarne, boste morda morali najti nadomestni življenjski dogovor, ali če ne živite skupaj, preprosto ohranite svojo oddaljenost od te osebe. Če dovolite, da bi njihova zloraba nadaljevala, veliko več škode kot dobro - in ne samo za vas, temveč tudi za njih.